7 Werkinge sny hart sterftes, `n paar te neem hulle

Met meer van sewe hart-gesonde gedrag kom neer op `n laer risiko van die dood van kardiovaskulêre siekte, maar min mense al van hulle te ontmoet, het navorsers bevind.

In `n voornemende studie, wat drie vergader om vier van die American Heart Association se "Simple Sewe" hart-gesondheid kriteria het `n 55 persent laer risiko van kardiovaskulêre mortaliteit as diegene wat nie meer as twee van dié praktyke oor sowat 11 jaar, Enrique ontmoet Artero, PhD, van die Universiteit van Suid-Carolina, en kollegas berig in die Oktober-uitgawe van die Mayo Clinic Verrigtinge.

Hulle het egter gewaarsku dat die algehele voorkoms van "ideale kardiovaskulêre gesondheid was baie laag in hierdie middeljarige groep," met net 0,2 persent van pasiënte wat aan al sewe kriteria.

In 2010, die AHA ontwikkel hierdie konstruk van "ideale kardiovaskulêre gesondheid," teiken sewe gedrag wat die waarskynlikheid van nie hoef te kardiovaskulêre siekte of beroerte in die gesig staar in te samel. Dit sluit in vier kern gedrag - geen rook, `n normale liggaamsmassa-indeks (BMI), die beoefening van fisiese aktiwiteit en eet healthfully - en vergadering ten minste drie van die volgende kriteria: cholesterol laer as 200 mg / dL, bloeddruk laer as 120 / 80 mm Hg, sonder diabetes, of vry van hartsiektes.

Om die gevolge van die vergadering hierdie teikens op risiko van die dood van kardiovaskulêre siekte te bepaal, het die navorsers het gekyk na data van die Aerobics longitudinale studie, wat in 11.993 pasiënte tussen 9 Oktober 1987 en 3 Maart 1999.

Pasiënte voltooide vraelyste oor hul fisiese aktiwiteit en hul dieet is beoordeel deur middel van `n 3-dag kos dagboek.

Beteken basislyn ouderdom was 46, en oor `n gemiddelde follow-up van 11,6 jaar, was daar 305 sterftes - 23 persent van wat was as gevolg van kardiovaskulêre siekte en 41,6 persent van kanker.

Video: Century of Enslavement: The History of The Federal Reserve

Video: The Trail to Oregon!

Algehele, net 29 pasiënte - net 0,2 persent van die hele bevolking - het al sewe van die AHA kriteria, en net 18,2 persent ontmoet ten minste vyf parameters. Die meerderheid het tussen drie en vier kriteria voldoen.

Artero en kollegas het absoluut geen sterftes onder pasiënte wat ten minste ses van die kardiovaskulêre ideale ontmoet.

Hulle het ook bevind dat die risiko van kardiovaskulêre mortaliteit was 55 persent laer vir diegene wat drie of vier van die kriteria voldoen vergelyking met diegene wat nie nagekom word om twee.

En dit was 63 persent laer vir diegene wat vyf vervul om sewe van die ideale kriteria in vergelyking met diegene met die laagste tellings, het hulle verslag gedoen.

Die navorsers het ook `n egter nie beduidend neiging tot `n laer risiko van alle oorsake sterfte met `n toenemende vervulling van die sewe kriteria.

Daar was geen vereniging egter tussen die AHA se Simple Sewe konstruk en die risiko van dood weens kanker.

Die navorsers die gevolgtrekking gekom dat die AHA se kriteria "inderdaad goed weerspieël die daaropvolgende risiko van kardiovaskulêre siekte, soos weerspieël deur gegradeer CVD sterfte in verhouding tot die aantal ideale statistieke."

Hulle het gewaarsku dat die studie in veralgemeenbaarheid mag beperk word, gegewe dat die bevolking was grootliks wit, opgevoed, en van middel tot boonste sosio-ekonomiese status. Nie kon dit in ag neem of pasiënte het veranderinge in die sewe statistieke tydens opvolg, en daar was geen inligting oor medikasie gebruik of ander behandelings.

In `n meegaande kommentaar, Francisco Lopez-Jimenez, MD, van die Mayo Clinic in Rochester, Minn., Kritiek op die AHA Eenvoudige Sewe inisiatief, gryp `n paar van sy "tekortkominge."

Lopez-Jimenez het opgemerk dat die dieet komponent nie spesifiek noem vir `n vermindering in die inname van versadigde en transvette, en sy aanbeveling aan soutinname onder 1500 mg per dag te streng vir `n gesonde pasiënte mag wees te verlaag.

Ook moet julle met BMI om vetsug te evalueer kan onvolledig wees, het hy gesê, aangesien die maatstaf is gekritiseer as `n verkeerde voorstelling van kardiovaskulêre gesondheid, en dat ander parameters soos middellyf-tot-heup-verhouding kan `n beter aanslag bied.

Lopez-Jimenez die gevolgtrekking gekom dat terwyl pasiënte is gewoonlik bewus daarvan dat hulle nodig het om hul ongesonde gedrag te verander om hartsiekte te voorkom, om dit te doen is nie `n maklike taak nie. Eerder as om net gegee meer aanbevelings aan hul gesondheid te verbeter, wat hy geskryf het, moet navorsers werk aan "beter te verstaan ​​die faktore wat aanleiding gee en in stand te hou gesonde gedrag en die nakoming van mediese behandeling te verbeter."

Clyde Yancy, MD, van die Noordwes-Universiteit in Chicago en nasionale woordvoerder van die AHA, vertel MedPage Vandag dat "implementering wetenskap" is inderdaad `n bot veld, maar dit beteken nie dat groepe moet geen oplossings bied tot die aanpak van swak gesondheid.

"Ons kan nie uit die oog van ons fundamentele doel verloor om gesondheid te verbeter," sê Yancy. "Dit is eenvoudig, goedkoop dinge enige praktisyn kan help met. Hulle is realisties strategieë."

Met betrekking tot spesifieke kritiek, Yancy gesê versadigde en transvette aangespreek in die "subteks" van die dieet komponent van die konstruk, en dat BMI is `n "aanvaarde descriptor van oorgewig of vetsugtig."

"Die omvang van die probleem regverdig dat ons `n bar wat deur baie as `n teiken aanvaar dat ons gesondheid uitkomste te bereik," het hy bygevoeg.

Gegee dat so `n klein proporsies van die Amerikaanse bevolking is in optimale gesondheid, en gegewe die gevestigde voordele van die bereiking van `n beter gesondheid, Yancy gesê die AHA se Simple Sewe kriteria "het groot implikasies."

"Hierdie poging om op te vang, in `n reguit taal, die eienskappe van gesondheid en die voordele van in elk van sewe gebiede bereiking van beter status is ongelooflik belangrik vir ons," sê Yancy. "Die swak gehalte van gesondheid in hierdie land kan nie geïgnoreer word nie. Die voordeel van die bereiking van `n beter gesondheid kan nie geïgnoreer word nie."

Bron: 7 werkinge Sny Kardiale sterftes, Min Neem Them