VS Kids don `t maak die graad op hartgesondheid

Die meeste Amerikaanse kinders te kort skiet van ideale hart gesondheid, sê `n nuwe American Heart Association wetenskaplike verklaring.

`N Ontleding van 2007-08 federale regering opname resultate bevind dat sowat 91 persent van die jeug het nie `n gesonde dieet. Diegene tussen die ouderdomme van 2 en 19 kry die meeste van hul kalorieë van eenvoudige koolhidrate soos soet drankies en nageregte.

" `N primêre rede vir so min kinders wat ideaal kardiovaskulêre gesondheid is swak voeding," sê verklaring skrywer Dr. Julia Steinberger in `n vereniging nuusvrystelling. "Kinders eet hoë-kalorie, lae-voeding voedsel en nie eet genoeg gesonde kos, soos vrugte, groente, heel-korrels, vis en ander voedsel sterk geassosieer met `n goeie hart gesondheid en `n gesonde liggaam gewig."

`N gebrek aan fisiese aktiwiteit is `n ander saak. Onder 6- tot 11-jariges, die helfte van seuns en sowat `n derde van die meisies het die aanbevole 60 minute of meer `n dag van oefening. Tussen 16 en 19 jaar oud is, dié persentasies gedaal tot 10 persent van seuns en 5 persent van meisies.

VERWANTE: Top 10 Kind Heart Health Tips

Nie verrassend nie, het kinders gepak op die pond. Ongeveer 10 persent van 2- tot 5-jariges was vetsugtig is, in vergelyking met tussen 19 persent en 27 persent van 12- tot 19-jariges. Sowat `n derde van die ouer kinders het `n sigaret probeer.

Byna al die kinders moes ideale bloeddruk. En die meeste het ideale cholesterol en bloedsuiker vlakke, maar nie so goed soos bloeddruk vlakke, volgens die verklaring bekend gemaak 11 Augustus in die joernaal sirkulasie.

Algehele, die bevindinge toon dat in plaas "van die neem van `n wag-en-kyk-benadering deur die behandeling van siekte later in volwassenheid, moet ons kinders help om in stand te hou die standaarde van ideale kardiovaskulêre gesondheid wat die meeste kinders word gebore met," sê Steinberger, direkteur van pediatriese kardiologie aan die Universiteit van Minnesota.

"Dit is baie moeiliker om terug te draai die klok," het sy bygevoeg.