kedlaguru.bid

Maag vet: `n gevaar vir jou gesondheid

Of jy dit noem maag vet, middeljarige ouderdom verspreiding, of dat die band om jou taille, mag die vet wat jy dra in jou maag meer gevaarlik as die vet elders op jou liggaam wees. Dokters noem hierdie maag vet viserale vet, en dit is anders as die vet wat jy kan knyp met jou vingers. Viserale vet maag is geleë binne-in jou maag, diep in jou abdominale organe, wat is die rede waarom dit stoot uit jou taille.

"Taille omtrek is `n belangrike aanwyser van kardiovaskulêre siekte risiko, ongeag of jy oorgewig is," sê Lanah J. Brennan, RD, CDE (gesertifiseerde diabetes opvoeder), `n voeding deskundige wat Reaktiewe Voeding, LLC, `n voeding en dieet sentrum loop in Lafayette, La. "Mans met `n taille groter as 40 duim en vroue met `n taille groter as 35 duim is by `n hoër risiko vir siekte."

Hoekom maag vet is gevaarlik

Hier is `n paar van die gesondheidsgevare wat is wat verband hou met viserale vet maag:

  • Tipe 2-diabetes
  • hoë cholesterol
  • Hoë bloeddruk
  • Hartsiekte
  • Borskanker

Die redes vir die toename in gevare van viserale vet in teenstelling met onderhuidse (onder die vel) vet is nie heeltemal duidelik nie. Maar dit is bekend dat hierdie tipe van vet produseer chemikalieë genoem cytokines en ander stowwe wat insulien sensitiwiteit, bloedstolling, en die risiko van kardiovaskulêre siekte beïnvloed. Daarbenewens, diep maag vet is baie naby aan `n groot abdominale trant het die trant portaal. Wanneer vetsure van viserale vet te voer hierdie trant, hulle reis direk aan die lewer en kan `n negatiewe effek op cholesterol vlakke.

Wen die oorlog teen maag vet

Video: What is the symptom of high cholesterol | Natural Health

Video: Los Diabeticos Pueden Tomar Cafe
Deel op sosiale netwerke:

Verwante

Plat maag dieet: Wat `s `n mufa? videoPlat maag dieet: Wat `s `n mufa? video
Dit is die beste oefening om jou maag te verloor, sê die wetenskapDit is die beste oefening om jou maag te verloor, sê die wetenskap
Vetsug en die risiko van kanker: waarom jou BMI die hele storie doesn `t vertelVetsug en die risiko van kanker: waarom jou BMI die hele storie doesn `t vertel
Manne middellywe kon sleutel tot gesondheidManne middellywe kon sleutel tot gesondheid
Diep maag vet Manne bene kan verswakDiep maag vet Manne bene kan verswak
Draf klop gewig opheffing vir die verlies van maag vetDraf klop gewig opheffing vir die verlies van maag vet
Plat maag dieet: ontmoet die video kennersPlat maag dieet: ontmoet die video kenners
Is maag-vermindering chirurgie aanbeveel vir diabete?Is maag-vermindering chirurgie aanbeveel vir diabete?
`N kortpad na die hart gesondheid?`N kortpad na die hart gesondheid?
Die maer op hardnekkige maag vetDie maer op hardnekkige maag vet
» » Maag vet: `n gevaar vir jou gesondheid