Kook eiers te vermy krake vir `n Turkse ontbyt

turkish_breakfast_560x4001_6.jpg

Dit Hamburgers Maandag ek gelukkig onthou die tipiese Turkse ontbyt my man en ek geniet wanneer ons Kappadocië ondersoek in Turkye. Hier vind jy `n aantal fantastiese formasies insluitende koniese torings bynaam billike skoorstene vind. Antieke vloede en wind gedeeltelik verweer-vulkaniese gebaseer plato Kappadocië en het `n droom landskap. Sommige herberge huur eeue-oue kamers (met moderne geriewe) uitgekap uit die sand. Ons het `n wonderlike tyd bly in so `n kamer in `n herberg aangebied deur `n gasvry eienaar wat elke dag `n tipiese Turkse ontbyt bedien. Dis heerlik bevredigende: tradisionele oggend medley Die ontbyt se sluit gewoonlik gekookte eiers, kaas, olywe, brood, koffie, en meer (soos konfyt en vrugte). Toe my man is die ondersoek na een van sy kos boeke, het hy vir my `n wenk oor hoe om eiers te kook, sodat hulle nie kraak. Ek is bly om hierdie wenke te deel van sy boek, "Kitchen Science," saam met jou in hierdie Hamburgers Maandag blog.
Hoe om eiers te krake te voorkom kook:
  • Bring `n pot water tot kookpunt. Maak seker dat die pot is groot genoeg vir die aantal eiers wat jy kook om oorbevolking te voorkom.
  • Verwyder jou eiers uit die yskas net voor cooking- Pierce groter einde elke eier se met `n gewone punaise. Sy metaal leer ken, is kort genoeg die membraan wat die vasgekeerde lug skei van die albumen (eierwit) nie aan bars, maar dik genoeg is om `n gerieflike gat vir die lug om te ontsnap deur as dit uit terwyl dit verhit in die pruttende water maak.
  • Liggies verlig die koue eiers in die pot kookwater.
  • Eers hitte en prut vir 5 tot 7 minute vir sagte-gekookte eiers en 12 tot 15 minute vir `n harde-gekookte eiers, na gelang van voorkeur. As jy van plan is om die eiers vir garnering sny, gebruik altyd die 15-minuut tydsberekening.
  • Wanneer jy die eiers uit die kookwater verwyder, bring `n einde te maak aan verdere kook deur vinnig afkoeling van die eiers in koue water.
Deel op sosiale netwerke:

Verwante
Ontbyt op die padOntbyt op die pad
Wat gesondheid redakteurs regtig eet vir ontbytWat gesondheid redakteurs regtig eet vir ontbyt
Sal oorslaan van ontbyt saboteer my dieet?Sal oorslaan van ontbyt saboteer my dieet?
13 Gesonde updates vir klassieke ontbyt gunstelinge13 Gesonde updates vir klassieke ontbyt gunstelinge
Eet eiers vir ontbyt en jy `ll voller voelEet eiers vir ontbyt en jy `ll voller voel
7 Maklik ontbyt idees vir tipe 2-diabetes7 Maklik ontbyt idees vir tipe 2-diabetes
Is ontbyt regtig nodig?Is ontbyt regtig nodig?
8 Gesonde ontbyt poedings wat jou oggende sal verander8 Gesonde ontbyt poedings wat jou oggende sal verander
Instant en maklik groente frittata resepInstant en maklik groente frittata resep
Slaan ontbyt? Jy sal die hele dag te betaalSlaan ontbyt? Jy sal die hele dag te betaal
» » Kook eiers te vermy krake vir `n Turkse ontbyt