8 Gesonde ontbyt poedings wat jou oggende sal verander

Goed, as jy dit nie reeds geweet het nie, poedings is nie net `n na ete bederf. Hulle is nou `n sinvolle ontbyt.

Nee, ons het nie ons gesonde verstand verloor. Met geen-kook poedings met brute krag-huis bestanddele soos acai om chia, sal jy nie net by die deur uit en vinnige jy die voeding om jou vroeë oefensessie rock het, geliefdes daardie oggend vergadering, en te begin met jou te Do-lys sonder om wolf down `n noodgeval bak soet graan.

Ons is deel van agt ontbyt poedings (ja, dit is nou `n frase) wat so lekker is as wat hulle is gelaai met `n gesonde voordele. Hier is die resepte op die punt om jou oggend ritueel rock. Kry al 8 resepte nou op Wel + Goeie nou!