Dit se die rooi, nie die wyn
Antioksidant polifenole kan die geheim van sy hart-gesonde krag wees.
Rooiwyn kry sy ryk, robyn kleur van antioksidant polifenole, wat die geheim van sy hart-gesonde krag kan wees.
`N Nuwe Griekse studie het bevind dat are na `n enkele glas van alkohol-vrye rooiwyn onmiddellik ontspanne byna net soveel as wat hulle gedoen het na aanleiding van `n bediening van die ware jakob-deur 6.1 en 10.5% onderskeidelik-in 15 mense met aterosklerose (are verstop deur gedenkplaat).
Bloedvate moet rek met elke hartklop of bloeddruk styg, en dit verhoog die risiko van versper are, wat lei tot `n hartaanval en beroerte. Polifenole kan help nip die proses in die kiem, sê kenners. Vind volop polifenole in sap gemaak van Concord druiwe asook in groen, swart, en oolong tee.
Gooi geen wyn bo die lyn
Hier is wat 5 onse lyk. Voordat jy jou glasie vino hervul, oorweeg dit: Ons is geneig om ten minste `n greintjie meer as die aanbevole 5 onse gooi vir `n enkele porsie, vind `n 310-persoon studie van die Universiteit van Kalifornië, San Francisco. Hierdie bril almal hou die korrekte bedrag.
- Hoe wil jy jou tee? Groen, asseblief!
- Hoe presies kan alkohol jou hart te beskerm?
- Healthfully hidreer wanneer dit `s warm
- Hoekom drink tee kan help voorkom en bestuur van tipe 2 diabetes
- Rooiwyn: vir jou gesondheid!
- Hart voordele van rooiwyn nie uit die alkohol
- Hoe alkohol affekteer hartsiektes
- Die voordele vir die gesondheid, en risiko`s, van alkohol
- Nutty manier om siekte te beveg
- Drink, leef langer
- Die beste olie vir jou liggaam
- Rooiwyn studiewenke by borskanker voordeel
- 8 Redes om rooiwyn is lief vir
- Is rooiwyn regtig goed vir jou?
- Drink, weeg minder?
- Pers prosa, pers hart, purplefood? Om gesond te eet, eet pers
- Die vreemde manier rooiwyn veg holtes
- Tee: `n antieke drink met nuutgevonde gesondheid voordele
- Antioksidante nie agter rooi wine`s gesonde uitwerking op die hart
- Don `t vergeet om jou vrugte eet, veggiesAnd springmielies?
- Maak aterosklerose sit jy `n risiko vir alzheimer`s?