Alzheimer`s snags: geen rus vir die moeë
My pa, wat Alzheimer se, hou ons wakker elke aand. Ons het probeer om alle vorme van slaappille, maar niks help.
Jy ervaar een van die moeilikste aspekte van die versorging van `n persoon met dementia.Unfortunately, ek het nie `n maklike antwoord vir jou. Daar is geen kitsoplossing nie. En as jy geleer het, die slaappille (of enige ander medisyne, vir die saak) is nie die answer.This is waar die "kuns van medisyne" kom in. Jy het om dinge te doen deur trial and error en probeer om geduld te handhaaf .
As jy `n daaglikse rekord van gedrag jou pa se kan hou, sal dit help om te sien jy moontlike oplossings. Byvoorbeeld, het hy aan die slaap raak fyn, maar wakker vroeg? Is hy wakker bly tot in die vroeë ure en slaap dan? Toe hy wakker word, is daar faktore wat gevra word? (Byvoorbeeld, is hy wakker word om te urineer en dan nie terug te val aan die slaap? As dit so is, vermy vloeistowwe in die aande ná 18:00 `n moontlike oplossing kan wees.)
Daar is `n hele paar dinge wat jy kan probeer, insluitend om hom op `n roetine (dieselfde voorbereiding vir bed elke aand, gaan slaap by `n konsekwente tyd, en opstaan op dieselfde tyd). Daaglikse oefening en sonlig is ook getoon in sommige studies om behulpsaam te wees.
Jy kan vind dit bemoedigend om te weet dat so `n gedrag is dikwels sundowning se transient.Your vader sal waarskynlik slaag in die tyd (en dalk weer kom).
Hier is meer in die alledaagse Gesondheid Alzheimer se siekte Sentrum.
- Wat `s jou slaap geskiedenis?
- Jy kan leer terwyl jy slaap
- Hoeveel slaap nie seniors nodig?
- Los jou interne klok te slaap probleme op te los
- Jou interne slaap klok
- Dementia moegheid: Hoe kan ek hou ma wakker?
- Hoekom is dit `s so hard aan die slaap te val wanneer jy weer lees `n goeie boek
- Wat is wenke vir wakker helder en wakker?
- Depression`s beter, maar i `m die hele nag
- Slaappille: wakker te uitwerking kant
- Die risiko`s van die neem van slaappille
- Prednisoon en slapeloosheid
- Kinders wat slaap in parents` bed minder geneig om oorgewig te wees
- Slaap die dag weg te doen met alzheimer`s
- Alzheimer`s en die slaapsiklus
- Die brug tussen slaap en brein: onreëlmatige slaap gekoppel aan Alzheimer se
- Slaap tydens swangerskap is noodsaaklik vir immuunstelsel en `n gesonde geboorte
- Dankbaarheid vir slaap met (of sonder) `n MS aanval
- Goeie slaapgewoontes met bipolêre versteuring
- Slaap kan help verdiep traumatiese herinneringe
- Hoekom kan `t my dogter slaap?