Die brug tussen slaap en brein: onreëlmatige slaap gekoppel aan Alzheimer se
Die verband tussen breinskade en Slaap
Slaap is noodsaaklik vir goeie gesondheid, maar ongelukkig is daar baie mense wat sukkel om `n goeie nagrus te hê. Dit is niks nuuts nie, maar en navorsing oor die verbetering van `n mens se gehalte van die slaap gaan voort. `N onlangse studie het `n ander benadering en kyk na hoe ontwrig slaappatrone affekteer die brein-en hoe, omgekeerd, breinskade kan beïnvloed slaap as well.
Die brug tussen die skade twee-brein en slaap-word verbind deur `n geen bekend as die sirkadiese klok gene. Basies bekend as interne klok die liggaam se is die sirkadiese klok bekend om te help jou in te lig wanneer dit tyd is om te gaan slaap en wanneer dit tyd is om wakker te word.
Dit het baie ander funksies, ook: Een van die belangrike rol van die sirkadiese klok gene is om die brein vertel wanneer om chemikalieë wat skoon te maak vrye radikale, die besoedeling wat selle beskadig vry te stel. Deur hulle te neutraliseer, die liggaam homself beskerm van hul skadelike effekte. Die studie het bevind dat wanneer die slaap raak moeilik of dikwels onderbreek, kan hierdie gene die oorsaak wees.
As `n persoon ouderdomme, `n paar van meganismes die gene se stadiger of versuim, en vergeet om die brein vertel wanneer om uit te wis vrye radikale, byvoorbeeld, laat die brein in gevaar stel. Met genoeg besoedeling, kan breinskade voorkom, soos wat gesien in die vorm van demensie wat bekend staan as Alzheimer se siekte. In baie Alzheimer se pasiënte, een van die eerste simptome is slaap ontwrigting, moontlik terug na die sirkadiese klok gene lei. In `n studie wat muise, `n soortgelyke klok gene was onthef nie net het die muise nie weet wanneer om te slaap of wakker word, hul breinfunksies vinnig sowel versleg. As die muise ouderdomme, vertoon hulle simptome naboots wat ons sien in Alzheimer se pasiënte.
Video: SCP-2480 An Unfinished Ritual | presumed Neutralized | Sarkic Cult SCP
Die sirkadiese klok gene help nie net die liggaam slaap goed en veg gratis radicals- dit speel ook `n belangrike rol in die bestuur van faktore soos bloedsuiker en bloeddruk. Siektes wat hierdie kan reeds gekoppel word aan `n gebrek aan voldoende slaap, maar nou kan ook terug na die gene opgespoor word nie. Wetenskaplikes meer wil weet oor hoe al hierdie komponente bind saam en invloed op die ander en meer navorsing is nodig weet, maar hulle is hoopvol dat met hierdie nuwe inligting, kan hulle kom met behandelings wat die risiko van Alzheimer se siekte te verminder. Deur neutraliseer vrye radikale met sekere anti-oksidante, dokters is optimisties dat breinskade kan verminder word. Die effek van goeie gehalte slaap het op pasiënte wat ly aan Alzheimer se is ook een vir verdere studie.
- Slaap ontneem? Selfs `n dronk kan beter as jy redeneer
- Top 10 wenke vir jou rug-aan-skool slaap skedule
- Los jou interne klok te slaap probleme op te los
- Slim vlugvoosheid
- Jou interne slaap klok
- Hoe slaaptyd verhoog breinkrag [infographic]
- 10 Wenke om jou interne klok te herstel
- Slaap gedurende die dag kan gene in wanorde te gooi
- `Body clock` kan beïnvloed Dames dementia risiko
- Kafeïen in die nag kan die body? S interne klok te ontwrig
- Verlore uur van slaap oor naweek kan hart in gevaar Maandag sit
- Skuif werkers `n groter risiko van hart kwale
- Slaapversteurings in die blind
- Vakansie eet kan jou `kos clock` versteur
- Laatnag honger verduidelik
- Eet jou pad na `n beter slaap
- Alzheimer`s en die slaapsiklus
- Nuwe dier studie kan vlugvoosheid verskille te verduidelik
- Herstel jou interne klok vir `n beter slaap
- Glad die oorgang na dagligbesparingstyd
- `N Swak night `s slaap mag wees in jou gene