Slaap kan help verdiep traumatiese herinneringe

Woensdag, 18 Januarie, 2012 (HealthDay News) - Jou emosionele reaksie op `n ontstellende beeld of traumatiese gebeurtenis is swakker as jy daarna wakker bly, terwyl die slaap versterk onaangename emosionele herinneringe, volgens nuwe navorsing.

Die eksperimente wat 68 vroulike en 38 manlike vrywilligers 18 tot 30 ouderdomme het ook bevind dat mense wat gesien het `n ontstellende beeld of traumatiese gebeurtenis en dan gaan slaap is as ontsteld as hulle oorspronklik was as hulle weer die prentjie te sien of ervaar `n terugflits, maar nie diegene wat wakker gebly.

"Ons het gevind dat as jy iets ontstellend sien, kom ons sê `n ongelukstoneel, en dan moet jy `n terugflits of jy gevra word om later te kyk na `n foto van dieselfde toneel, jou emosionele reaksie is aansienlik verminder, dit is, jy ` sal die toneel veel minder ontstellend vind, as jy wakker gebly nadat die oorspronklike gebeurtenis as wanneer jy slaap, "Rebecca Spencer, `n neurowetenskaplike by die Universiteit van Massachusetts Amherst, het gesê in `n universiteit nuusvrystelling.

"Dit is interessant om daarop te let dat dit algemeen om-slaap ontneem na die getuie `n traumatiese toneel wees, amper asof jou brein nie wil slaap op dit," het sy bygevoeg.

Die studie resultate kan sin van `n evolusionêre oogpunt maak omdat hierdie tipe reaksie sal help om ons ou voorvaders oorleef deur die behoud van negatiewe emosies en herinneringe van lewensgevaarlike situasies, dus help dit te vermy soortgelyke situasies in die toekoms, het die navorsers gesê.

Spencer het ook gesê die "bevindings het betekenis vir mense met post-traumatiese stresversteuring, byvoorbeeld, of diegene gevra om ooggetuie getuienis gee in hofsake."

Die studie verskyn in die huidige uitgawe van die Journal of Neuroscience.