`N Man met `n missie

Ek het `n celebrity die ander dag, ten minste oor die telefoon. Ek het om `n onderhoud Jared "die Metro Guy" Fogle, die 28-jarige voormalige Indiana Universiteit student wat honderde ponde verloor deur die eet van `n lae-vet Metro toebroodjies twee keer `n dag en om op `n gereelde stap program.

In 1998 geweeg Jared 425 pond en het verskriklike gesondheid komplikasies op sy naby-termyn horison. Selfs asemhaling raak moeilik. So begin hy eet Turkye en veggie toebroodjies met geen mayo en geen kaas by die Metro restaurant om die hoek, `n ses-duim vir middagete en `n voet-lange vir aandete. Die gewig begin af kom. Toe begin hy loop, eers `n paar treë, dan sal al die pad na die klas, dan oral. Uiteindelik het hy afgetrek na 6`2 "en 190 pond, en die gewig gebly af.

Die kampus koerant het `n storie, radio het dit opgetel het, so het Men`s Health tydskrif, en dan Metro geroep om hom te nooi om `n oudisie vir `n TV-advertensie. "Bring ou broek," hulle het vir hom gesê. Hy gedoen het en Jared en sy oorgrootte broek bekend geword het.

Jared nie eet Metro toebroodjies twee keer `n dag of selfs daagliks meer, en ook nie hy stoot dit vir ander. Maar hy is `n man op `n missie om die hele gesin te oorreed om gesonde versnaperinge eet en nie raak die stoelpatat wat hy op sy afwaartse spiraal tot vetsug het (dit begin in die derde graad). Hy moedig ook oorgewig mense aan die moed om die harde werk van die verandering van hul lewenstyl, eet gesonder en maak selfs die kleinste eerste stap om te oefen begin het.

Jared en my mediese deskundige gaste die ander dag ooreengekom is daar geen magic pil vir gewig verloor en hou dit af, geen pynlose program wat die werk doen vir jou. Daar is natuurlik baie mense wat sal jy anders en met graagte alles weer vertel neem jou geld aan die bank as jy vet, en depressief te kry.

Sommige kenners sê vetsug is `n epidemie in Amerika. Jared Fogle is `n skitterende voorbeeld van iemand wat teruggeveg. Nou is hy sy lewe gewy aan sy storie te vertel. Ek het hom gevind opregte en inspirerend. Jy kan sy storie by Metro vind.

-Andrew

Deel op sosiale netwerke:

Verwante
#Healthtalk: hoe om struikelblokke te oorkom geluk#Healthtalk: hoe om struikelblokke te oorkom geluk
Beste plekke om te woon om gewig te verloorBeste plekke om te woon om gewig te verloor
Moet jy die gesondheid hype by jou gunsteling kitskos ketting glo?Moet jy die gesondheid hype by jou gunsteling kitskos ketting glo?
My vriend Jared (die metro man)My vriend Jared (die metro man)
Is jy `n woedende vet meisie?Is jy `n woedende vet meisie?
Heathy kitskos?Heathy kitskos?
Fast-food gidsFast-food gids
Die waarheid agter die metro brood bangDie waarheid agter die metro brood bang
Is winter winterslaap gesond?Is winter winterslaap gesond?
Charles Barkley druppels 27 pond met die gewig watchers dieetCharles Barkley druppels 27 pond met die gewig watchers dieet
» » `N Man met `n missie