Beste plekke om te woon om gewig te verloor

Dit was `n lang vakansie seisoen van versuikerde spek en bruin-botter koekies. Nou begin die Januarie druk om gewig te verloor - resolusie die nommer een New Year`s. Gewigsverlies is nie net oor wilskrag. Jou omgewing sake te: Goedkoop kos, voorstedelike uitbreiding, en `n lang pendel dra almal by tot Amerika se vetsug probleem. Wat metro gee jou `n kans om te veg om terug te kry in die stryd teen vorm? In plaas daarvan om dit te doen crunches by die gym, het ons gesit by ons lessenaars crunc die getalle om dit uit te vind.

Vind uit hoe jou poskode kan hou jy pas by HuffPost Healthy Living.

Meer van HuffPost Healthy Living:

Ingedeel: die beste en slegste Diets

Die Beste Persoon gewigsverlies Stories van 2012

En die gesondste staat is ...