11 Vroue met PMDD aandeel wat `s regtig graag

"Ek is gediagnoseer met PMDD afgelope somer. Ses maande voor my diagnose, het ek begin om `n sekere geboorte beheer en gou elke maand Ek ondervind ernstige PMS kwessies. Ek is `n algemeen gelukkige mens, maar in daardie paar dae was ek iemand heeltemal anders. Ek was baie depressief en angstig, met baie meer gereelde paniek aanvalle, en was super sensitief en eensaam. Ek is selfs selfmoord, wat skrikwekkende. En die ergste deel was ek oortuig dat ek altyd hierdie armsalige was, en dat ek altyd sal wees hierdie armsalige, en dit is nooit gaan verander. Dit het gevoel asof iemand heeltemal uitgebrand die lig in my en alle geluk en vreugde en hoop was weg. Ek het die verband wat dit is wat verband hou met my tydperk nie, maar gelukkig `n goeie vriend het. Ek het sedert aangeskakel geboorte beheer, wat `n baie gehelp, en verhoog die dosis van my anti-angs en antidepressant meds. Die belangrikste is dat ek bewus is van die manier wat ek voel die paar dae so ek weet om dit te verwag, en ek kan myself logies daaraan herinner dat ek sal ophou voel dat die pad gou. As ons terugkyk, besef ek dat ek waarskynlik altyd baie sleg PMS of PMDD. Die geboorte beheer vererger dit, maar dit is ook veroorsaak dat `n baie kwessies ek was nie bewus van wat voorheen as goed. "-Katherine H., 22, Edmonds, WA

"PMDD is buite beheer. Ek het regtig maklik huil vir ongeveer `n week. My grootste probleem is dat ek daarvan oortuig dat ek versuim by-alles wat `n vrou, `n ma, werk projekte, fiksheid, my hele lewe! En alhoewel dit voel so real, ek het voortdurend te bevraagteken as my gevoelens is geldig of as hulle versterk deur my siklus. Ek het net sit `n waarskuwing op my selfoon om my te herinner aan my hormone die volgende keer as ek voel dat die pad te oorweeg. " -Krysten B., 32, Toronto, CA

MEER: Hierdie vrou se foto wys wat dit is regtig wil woon met uiterste PMS

" `N Week voor my tydperk, word ek `n volledige psigo, heeltemal in teenstelling met myself. Ek" m huilerig, wil alles wat soet of sout eet, het absoluut geen verdraagsaamheid vir enigiets anders as perfeksie, en verkies om heeltemal alleen gelaat. Ek neem reeds `n antidepressant, maar my PMDD was `n volledige nagmerrie so my dokter het vir my Prozac te neem vir net 10 dae per maand. Basies, ek begin dit toe ek begin om dit irrasioneel gevoel kry en te hou om dit tot my tydperk begin. En dit is net die emosionele dinge. Op die fisiese kant, het ek verlammende krampe, rugpyn, en hoofpyn wat duur vir dae. Yep. Ek is `n perske. "-Kristen L., 40, Knoxville, TN

"In die verlede, PMDD byna het my laat selfmoord en heeltemal gebreek my gees. Ja dit was daardie sleg nie. Elke maand. Uiteindelik het ek het moeg van `n "mal PMS vrou en besluit ek nodig het om dit op te los. Want ek hou nie daarvan om farmaseutiese neem, ek vertakte uit na homeopatiese middels en ek ontdek St John`s Wort en essensiële olies, veral Clary salie en Doterra Kalm-Die. Dit is `n baie beter nou maar ek het nog my hard dae ". -Amy S., 43, Zebulon, NC (Hierdie kleur terapie bad Botanicals van die voorkoming Shop is verweef met essensiële olies om jou bui te lig.)

"My PMDD het so erg ek het om te gaan na `n psigiater en op Prozac word saam met `n ander antidepressant Ek is reeds geneem. Ek was `n gemors-angstig, huil lukraak oor die kleinste ding, en eet alles in sig nie. Een voorbeeld is iemand het `n YouTube mashup van die ouderdom van ultron sleepwaens met Pinocchio beeldmateriaal en die "Ek het geen snare op my `n lied en wat vergaan my vir weke. Elke keer as ek gedink het oor tonele uit Pinocchio ek sou begin paniekerig raak en huil by my lessenaar. Dit was `n paar jaar en ek is nou beter. Ek gaan geboorte beheer en myself speen af ​​die Prozac. Ek sien `n week voor my periode Ek sal snik tydens enige hartseer deel in `n fliek of boek wat ek lees, en `n dag of twee voor, ek sien ek is meer geneig angstig te wees. "-Kate W., 36, Alaska

"Dit het my vermoë om doeltreffend te werk beïnvloed. My troeteldier ergeren is wanneer mense sê:" Dit moet naby aan jou tyd van die maand wees "wanneer hulle eenvoudig Don" t soos wat ek "m sê. Ek het loop in die probleem baie by vorige werk en dit maak dit baie moeilik ernstig opgeneem te word. dit "s bullshit, want my gevoelens is geldig ongeag en ook PMDD is nie `n grap. Ek is so gelukkig nou `n manlike baas wat verstaan ​​het, maar dit wasn "t altyd so. Ek het ook gevind dat `n baie van verligting met naturopatiese en kruiemiddels." -Amalia F., 28, Vancouver

MEERDie beste manier om De-Stres, Volgens Jou Zodiac Sign

"My PMS was redelik tot my tweede kind gebore is en dan alles het die spore af. Ek" D sien daarna uit om planne met ander, gelukkig, en dan ongeveer 10 tot 14 dae voor my vloei sou begin, my gemoed sou draai op `n sent. Ek "d aaklige-huil wees, skree dat ~ niemand verstaan ​​~, net soveel emosionele pyn. Ek" d basies sluit myself in die slaapkamer vir `n volle dag om te huil, word kwaad, en voel jammer vir myself. Dit het drie dokters voordat ek uiteindelik gevind wat na my wou luister en ek is gediagnoseer met PMDD. Ek het Prozac vir drie jaar vir dit, maar dit het my laat voel afgestomp, soos `n zombie en nie soos myself. So ek hou en my familie net handel oor my nou. As ek "vyf nader aan menopouse gekry, die PMDD is nie so sleg nie, maar kan baie onvoorspelbaar wees as gevolg van hormonale swaai van perimenopauze. Die ergste deel nou is ek voel soos my vriendskappe gely het. Lyk ek altyd na episodes om groot vakansiedae het en gebeure, en ek beland bumming almal uit as ek dit doen opdaag, so ek uiteindelik tuis bly `n baie. " -Colleen T., 50, St Paul, MN

MEER: Wat Jou Tydperk sê oor hoe lank jy "sal Live

"Ek" m té emosioneel vir die week voor my tydperk. Sê dat dit klink soos dit "is nie so sleg nie, maar ek kry so ontsteld dat my verloofde eintlik het geskeduleer dit in sy selfoon as" bloed sport "om homself te herinner wat" s kom. Ek "m dankbaar dat hy" s pasiënt, want ek voel ook soos almal my dat week haat, ook ". -Kenlie T., 36, New Orleans

"Al maand lank ek" m fyn en voel selfs en kalm en dan skielik, die week voor my periode, ek kan "t hanteer selfs die kleinste dingetjie. My irritasie gaan deur die dak (wat is nie groot, want ek het `n 5 -jaar-oue) en ek voel asof ek het geen vriende. Dit maak regtig my hartseer. " -Jessica S., 28, Broomfield, CO

"Ek weet my tyd kom, want almal van `n skielike al my gewrigte seermaak, veral my knieë en enkels. Ook kry ek mal toeters krampe en een keer het ek selfs `n sist wat gebars het terwyl ek besig was op `n datum en die man moes neem my na die hospitaal! Dit was so `n verleentheid. Gelukkig nou my man is baie begrip wanneer hierdie tyd rolle om elke maand. die ergste deel is mense wat net dink ek maak hierdie dinge aan. Sommige maande is beter as ander en soms die pyn is heeltemal aftakelende! My emosies is ook `n rollercoaster. Anytime Ek sien iets oulik of inspirerende, ek het in trane uitgebars. " -IVIE C., 21, Rexburg, ID

MEER: Is jou tyd Onreëlmatige? Jy kon hierdie sindroom en nie eens weet dit

"My PMDD manifesteer in beide geestelike en fisiese simptome. Van die tyd dat ek my tyd op die ouderdom van 12, het ek uiterste krampe en swaar bloeding gehad. Ek sal by die skool lek deur `n super maxi pad elke klas sodat ek bind sweetpakke om my lyf en moet my klere skrop toe ek by die huis kom. Dit was super vernederende. Ek wil hê om ses tot agt ibuprofen neem op `n tyd om te gaan met krampe, en as ek nie gedoen het sou ek op die einde die vloer sweet soos ek het die griep. Soms het ek selfs opgooi. Dit het beteken ek beland spandeer baie tyd siek in badkamers en het geweet waar elke toilet was ten alle tye. Geboortebeperking gehelp bestuur die PMDD en ander kwessies, maar sodra ek gedoen met kinders, ek het `n histerektomie. Dit was die beste ding wat ek ooit gedoen het. " -Mandy P., 39, Mendon, UT