Natuurlike voedselvergiftiging middels wat eintlik werk

Volgens die Centers for Disease Control (CDC), ongeveer 76.000.000 Amerikaners kry voedselvergiftiging elke jaar. Selfs al is ons een van die veiligste voedselvoorrade in die wêreld, is voedselvergiftiging hoofsaaklik veroorsaak deur onbehoorlike en onhigiëniese hantering van voedsel-wat kan teel en versprei skadelike bakterieë. Derduisende gevalle van vermeende griep is eintlik voedselvergiftiging gevalle toon soortgelyke simptome.

Net mikroskopiese hoeveelhede bakterieë word versoek om siekte te veroorsaak. Feitlik almal is vatbaar vir bakteriële voedselvergiftiging, kan die simptome van wat wissel van beskeie spysverteringstelsel ongemak tot die dood. Bakterieë wat voedselvergiftiging veroorsaak sluit salmonella, campylobacter, E. coli en verskeie ander patogene.

Siekteveroorsakende bakterieë is die mees algemeen gevind in vleis, seekos en suiwelprodukte, al het ons ook gesien het die uitbreek van besoedeling in blaarslaai, spanspekke, en ander vrugte en groente, asook `n beperkte aantal verpak en voorberei voedsel. Kundiges glo dat siekteveroorsakende bakterieë nooit ten volle kan uitgeroei word uit die voedselketting, en daar is breë instemming dat bakteriële kos besoedeling is aan die toeneem-wat `n groot bedreiging vir openbare gesondheid.

Koel kos en kook dit behoorlik goed verstaan ​​metodes van die vermindering van die waarskynlikheid van bakteriële voedselvergiftiging. Hande en gereedskap met seep en warm water sal ook risiko te verminder. Daarbenewens segregerende die voorbereiding van diereprodukte en nie-diereprodukte kan die kans van kruiskontaminasie-die verspreiding van bakterieë uit een kos na `n ander te verminder. Om die potensiaal vir besoedeling kos te verminder, lees op eenvoudige veiligheidswenke, wat al oor die internet gevind kan word.

Maar wat as, ten spyte van jou beste pogings, jy nog steeds die wind met voedselvergiftiging? Daar is `n paar natuurlike middels wat kan help.

As jy voel `n bietjie kieskeurig, kan `n sterk koppie of twee van vars gemmerwortel tee genoeg om verdere ongemak af te weer nie. Ginger is gelaai met kragtige anti-inflammatoriese verbindings wat help om naarheid en die maag nood te onderdruk. Jy kan gemmertee so dikwels as wat jy wil drink. Dikwels is dit doen die truuk. Ek beveel die Organiese gemmertee van Tradisionele Medicinals, wat kan gevind word by enige natuurlike voedsel te slaan en op baie supermarkte.

As jy voel dat jy kry sieker, dan `n paar kapsules van Andrographis-`n Chinese kruie-mag dinge te verhoed verder vorder. Oor 300 tot 500 mg Andrographis twee keer per dag kan simptome te verlig. Nature`s Way, `n kruie medisyne verskaffer, maak `n goeie gestandaardiseerde Andrographis uittreksel aanvulling.

Om diarree te danke aan voedselvergiftiging te stop, `n paar druppels van die Amazon plante se bloed draak se "kan help om alles stadiger en behoorlike derm funksie te herstel. Beskikbaar as bloed `n vloeistof, draak se is wyd gebruik word in Suid-Amerika vir diarree. Dit is ook `n tradisionele genesing gegee om vroue na geboorte aan `n inwendige bloeding te stop. Jy kan vloeistof draak se bloed uit Raintree Voeding verkry.

As jy likwideer baie siek-met kouekoors, koors en diarree-dan moet jy om te stap tot die aksie. Sonder `n twyfel, bel jou dokter. Voedselvergiftiging kan aftakelende wees, en in sommige gevalle noodlottig. Wanneer dit baie sleg, dit is die tyd vir antibiotika soos die breë spektrum CIPRO.

Sodra jy uit voedselvergiftiging verhaal word, neem `n goeie probiotika. Jou ingewande vereis dat `n gesonde kolonie van `n oorvloedige vriendelike bakterieë om kos te verteer, skakel afval, raak die ingewande van gifstowwe en die potensiaal vir derm inflammasie te verminder. Die vriendelike bakterieë in probiotika help om hervestig normale, gesonde derm en spysverteringstelsel funksie, help jy in na normaal teruggekeer het. Kyk vir óf yoghurt of aanvullings wat sê "live aktiewe kulture" reg op die etiket, om te verseker dat die vriendelike goggas nog lewe en lewensvatbaar. Pêrels IC uit Enzymatic Terapie is my gunsteling van alle probiotika-aanvullings.

Dit maak nie saak wie jy is, kan jy voedselvergiftiging kry bloot omdat daar so baie patogene wat kan kry in voedsel. Volg veilige riglyne voedselhantering en jy sal die risiko te verminder. Maar as jy siek hoef te kry, is dit goed om voorbereid te wees.