Wat kos of drank is die meeste geneig om sooibrand veroorsaak?

Alledaagse Gesondheid:

Christine Esters: Koffie, tee, koolzuur drankies, alkohol, sjokolade en vetterige, gebraaide, en gekruide kos kan sneller sooibrand.

Kenneth Brown, besturende direkteur: Tamaties, peperment, alkohol, koffie, en sitrusvrugte is die vernaamste skuldiges. Ander kosse wat gas te produseer, soos uie, kan ook sooibrand te vererger.

Video: Calling All Cars: The Blonde Paper Hanger / The Abandoned Bricks / The Swollen Face

Video: Roswell Incident: Department of Defense Interviews - Gerald Anderson / Glenn Dennis

Andrew Sable, MD, en Seth Rosen, besturende direkteur: Sommige voedselsoorte wat sooibrand en / of BUOO sneller sluit kafeïen, alkohol, sjokolade, en mints. Sommige mense mag ook sooibrand ervaar nadat inneem suur kos of drank wat sitrus, sowel as-tamatie-gebaseerde produkte soos tamatiesous. Daarbenewens, ooreet en eet ryk, vetterige kos kan sooibrand en refluks vererger.

Lisa Ganjhu, te doen: Sommige van die algemene voedsel en drank wat bydra tot sooibrand is sjokolade, koffie, peperment, vetterige of gekruide kos, tamatie produkte en alkoholiese drank. Daar is verskeie maniere waarop hierdie kosse veroorsaak simptome van sooibrand. Die meeste Wet op die klein spiere by die basis van die slukderm, die laer esofageale sfinkter (LES), deur ontspannende dit. Die LES tree op as `n dam tussen die maag en die slukderm. Wanneer die LES onvanpas ontspan, sal jy sooibrand kry. Kos soos sjokolade en kruisement sal ontspan dat spiere en laat die suur te was in die slukderm. Ook sekere gekruide kos en alkohol verhoog die suurgehalte in die maag. Die ekstra suur spoel dan in die slukderm te simptome veroorsaak.

Video: Calling All Cars: Old Grad Returns / Injured Knee / In the Still of the Night / The Wired Wrists

Elisa Faybush, besturende direkteur: Sekere soorte kos en drank kan bring op sooibrand simptome. Dit sluit in: koffie, koeldrank, koolzuur drankies, caffeinated drankies, alkohol, tee, en sitrus sap. Ook, tamaties, uie, knoffel kruisement, peper, sjokolade, gekruide kos, en gebraaide en vetterige kos.

Jo Ann Hattner, MPH, RD: Hoewel daar nie `n goeie wetenskaplike bewyse dat spesifieke kos hoef te aktiveer sooibrand, daar is `n paar kos en drank dat mense dikwels word aangeraai om te verhoed dat. Drank wat kafeïen bevat of alkohol en koolzuur drank moet vermy word. onder die voedsel sluit `n paar wat gelys is deur die Nasionale Digestive Diseases Inligting Clearinghouse (NDDIC) en beskou as in staat om die verslegtende simptome wees:

• Sitrus vrugte
• sjokolade
• Vetterige en gebraaide kosse
• ment geurmiddels
• gekruide kos
• Tamatie-gebaseerde voedsel

Video: Calling All Cars: Highlights of 1934 / San Quentin Prison Break / Dr. Nitro

As jy vermoed dat spesifieke voedsel veroorsaak dat jy ly aan acid reflux, sien `n geregistreerde dieetkundige (RD). `N RD kan `n uitskakeling dieet ontwerp vir jou met geleidelike herinstelling van die kos. Jy kan dan bepaal of hierdie kos wat jy sooibrand veroorsaak.