7 Stylvolle woonstelle met baie boog ondersteuning
Afskeid neem van boog pyne.
Inhoud
Jy sou dink `n plat outomaties is gesonder vir jou voete en beter om te loop in vergelyking met ander style, maar jy is verkeerd sou wees. In werklikheid is, kan `n woonstel met boog ondersteuning per definisie `n bietjie van `n verkeerde benaming, sê Pensacola, Florida voetheelkundige Grace Torres-Hodges, DPM, `n woordvoerder vir die Amerikaanse Podiatric Mediese Vereniging. `N Ware plat sal waarskynlik nie `n boog ondersteun, wat is die rede waarom sy beveel die keuse van `n "plat" met `n half duim van `n hak (ideaal, `n wig), wat jou voet en jou boog sal ondersteun.
Jy wil ook om te kyk vir `n hak teen-die firma deel van jou skoen wat vou om die rug en hou jou voet veilige-dat sommige hef het. Druk dit om seker te wees. A "floppy" plat dat geen struktuur het nie iets te doen vir jou troos, selfs al is jy lief vir die styl.
Dan is daar die tone. "Die voorste deel van jou voet is vatbaar vir ingedruk," sê voetheelkundige en APMA woordvoerder Jan Andersen, DPM, van InStride Chapel Hill Foot Enkel Associates. " `N veelsydige toe boks is gewoonlik `n beter opsie," sê sy.
Met al die moets in gedagte, onder sewe pare van woonstelle wat sal maak dat jou boog goed voel. Natuurlik, is reëls bedoel om gebreek, so ons sal jou wys hoe om te gaan met `n geliefde skoen wat kortkom in een van hierdie afdelings. Daar is maniere om dit boog ondersteuning wat jy nodig het.
Met die perfekte half-duim hak, hierdie Mary Jane woonstelle insluit wat die maatskappy doen `n beroep hul N5Contour Tegnologie, met `n afgeronde voetbed wat jou boë drukkies. Die outsole verhoed strokies en skyfies. Maar daar is geen ontken hoe adorable dit is-veral in die Bordo (a burgundy) fluweel kleur. O la la!
Koop nou: $ 89, nordstrom.com
Dit is moeilik om verby hoe on-punt hierdie slanke swart suede / leer D`Orsay glip-ons is om te kry. Die skoen spog met `n een-duim "verborge" wig hak te hou jou voete opgeslaan perfek. En hulle het dit N5 Contour Tegnologie so jou boog is altyd ten volle ondersteun. Die amandel toe het `n paar strek, te, so dit sal nie knyp.
Koop nou: $ 89, zappos.com
Die kwiltwerk en lakleer toe op hierdie plaas `n lekker spin op jou klassieke swart ballet woonstelle, maar hulle is nog steeds veelsydige genoeg om te verklaar jou alledaagse go-to. Die hak is net minder as `n half duim, en die opgestopte voetbed met boog ondersteuning is waarom resensente noem hulle die beste woonstelle rond.
Koop nou: $ 105, zappos.com
As jy vind dat jou voete eintlik meer in boog ondersteun seermaak, kan jy wat word beskou as "rigiede plat voete," sê sê Jeffrey Lehrman, DPM, `n voetheelkundige op Crozer-Keystone Health System in Delaware County, Pennsylvania. In daardie geval, kan `n plat wat nie spog boog ondersteun, maar het nog `n klein hak, soos hierdie een, meer gemaklik vir jou.
Koop nou: $ 110, zappos.com
Video: The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Book / Chair / Clock Episodes
Hulle het `n voetheelkundige-verblydend ronde toe boks om tone te verhoed dat squished. Plus, die oulike metaal krale aantrek jou standaard plat. Die voetbed voeg polste, terwyl jy die boog ondersteun in hierdie sal voel. Ruk hulle op in donkerblou of lei suede, `n sagte swart leer, of `n piouter leer-nos tevrede wees met enige van dié.
Koop nou: $ 100, zappos.com
As Lehrman notas, afhangende van jou voet tipe, jy kan `n boog of plat skoene nodig. Dit sassy aantal kan jy beide opsies met `n verwyderbare orthotic insetsel wat boog ondersteun het. Die hak is ook ontwerp om die agterste gedeelte van jou voet wieg en bied stabiliteit. Plus, dit het net `n tikkie van `n hak vir die geringste lift.
Koop nou: $ 120, nordstrom.com
Die super-oulike oxfords trou gemaklik en chic met fluweelagtige veters en `n suede of lakleer boonste. Hulle het ook die voetheelkundige moet: `n gebufferde voetbed, sowel as `n lekker kort hak. Dra dit met jou gunsteling denim val broek of rok it up met sykouse en `n romp.
Koop nou: $ 100, nordstrom.com
Slippers: die gevaarlikste skoene wat jy kan dra?- Die 7 oulikste muile kan jy nou rock
- Kan help osteoartritis simptome skoene?
- Verminder pyn van plantare fasciitis
- At-home voet oefeninge
- Voete moet jy ondersteun vir die lewe
- Die keuse van skoene: fiks te maksimeer, te verminder ongemak
6 Stylvolle hakke kan jy in stap sonder redding jou voete
Wat `s wat veroorsaak dat my boog pyn wanneer I` m hardloop?
8 Cute skoene wat jou plantare fasciitis pyn sal verlig
4-Pain veg truuks vir platvoete- Is jou voete plat?
Dit is die gemaklike hakke wat podiatriste eintlik dra
10 Boots wat gemaklik uit die tweede is jy sit dit op
Hoe kan jy jou voet tipe vind
Voorkoming lesers `n obsessie met hierdie oulike skoene wat voet pyn-en hulle weer op verkoop nou…- `N gids tot die keuse van drafskoene
- Swangerskap verhoog grootte van Dames voete, studie bevind
- Kies skoene vir jou voet tipe
Shin pyn terwyl loop
Die eenvoudige toets om jou voet tipe-en die reg sneaker vir jou te vind
6 Stylvolle hakke kan jy in stap sonder redding jou voete
Wat `s wat veroorsaak dat my boog pyn wanneer I` m hardloop?
8 Cute skoene wat jou plantare fasciitis pyn sal verlig
4-Pain veg truuks vir platvoete