4 Verrassende koffie genees

Video: Our Miss Brooks: Board of Education Day / Cure That Habit / Professorship at State University

As die blote reuk van `n vars koppie koffie is meer bevredigend as die verwesenliking van jou man skoongemaak die hele huis, is jy amptelik `n Java monster. En dit is nie `n slegte ding: `n Paar koppies `n dag kan jou risiko van tipe 2-diabetes te verminder.

Die assosiasie tussen koffie en diabetes is nie nuut-we`ve bedek dit voor in 12 maniere om nooit Diabetes-maar navorsing by die 7de World Congress op die Voorkoming van Diabetes en sy komplikasies, gehou in Spanje, bied verdere bewyse dat koffie die risiko van die siekte kan bekamp.

"Drink 3-4 koppies koffie per dag help laer die risiko van tipe 2-diabetes as gevolg van die kombinasie van chemikalieë wat in koffiebone wat betrokke is in die metabolisme," Jaakko Tuomilehto, MD, PhD, en mede-direkteur van die Kongres, sê in `n persverklaring. Een so `n chemiese, chlorogenic suur, kan eintlik help laer bloedglukosevlakke.

Natuurlik is hierdie nuutste bevindinge nog te kort skiet van die stigting van `n oorsaaklike verband tussen Java en diabetes. Maar dit is nie die enigste potensiële gesondheidsrisiko voordeel wat verband hou met `n koppie Joe. Ons het `n paar ekstra redes vir jou om te sluk up:

Koffie verhoog jou geheue Navorsers aan die Universiteit van Suid-Florida bevind dat caffeinated koffie verhoog die vlakke van `n hormoon wat help produseer nuwe neurone, wat jou risiko van Alzheimer se mag te verminder. (Kombineer koffie met hierdie Smart nuwe strategieë om afweer Dementia.)

`N Koppie java bevorder hartgesondheid `N studie gepubliseer in Sirkulasie: Hartversaking bevind dat matige koffie verbruik-ongeveer twee 8-ons koppies `n dag-is wat verband hou met `n laer risiko van hartversaking. (Ook Nosh op hierdie 9 Super Vir Jou Hart vir nog meer beskerming ENKELE.)

Die brou verminder jou risiko van velkanker Caffeinated koffie kan jou risiko van Basaalselkarsinoom, die mees algemene vorm van velkanker verminder, volgens `n studie gepubliseer in Navorsing kanker. Decaf, aan die ander kant, het nie verskyn om enige effek te hê.

Video: Our Miss Brooks: Department Store Contest / Magic Christmas Tree / Babysitting on New Year`s Eve

Vrae? Kommentaar? Kontak Voorkoming se Nuus Team!