Die gewig te verloor kuur

Die gewig te verloor Cure is `n drie-fase dieet verduidelik in die boek, Die gewig te verloor Cure "Hulle" wil nie hê jy om te weet oor

Video: Video Gratis E-book/ Mijn Dieetplan Hoe Ik 20 Kilo in 4 Maanden Verloor!

Trudeau beweer dat hierdie benadering tot gewigsverlies is bekend deur dieet kundiges, maar het oorgegaan uit die openbaar gehou word. In die disclaimer aan sy boek, Trudeau skryf dat hy baseer baie van sy inligting oor die werk van die Britse dokter A.T.W. Simeons, MD. Praktiserende in Rome, begin Simeons lok hCG skote om gewig te verloor in die 1950s- sy werk is later gediskrediteer in die Tydskrif van die Amerikaanse Mediese Vereniging.

Hierdie dieet kan `n beroep op mense wat wantrou regeringsinstellings, sê geregistreerde dieetkundige Andrea Giancoli, RD, voeding koördineerder vir die Los Angeles UNIFIED DISTRICT Skool in Los Angeles. "Mense [wat] `n paranoia oor instellings is meer geneig om te gefassineer deur hierdie soort van dieet."

Gewigsverlies Cure: Wat is dit?

Die eerste fase van die gewig te verloor Cure fokus op die verandering van eetgewoontes te beklemtoon net organiese kos. Interne cleansings soos Colonics word aangeraai op hierdie stadium. Tydens die tweede fase, die dieet gaan voort met die toevoeging van die daaglikse menslike chorioniese gonadotropien (hCG) inspuitings. Trudeau beweer dat hierdie hormoon, wat gewoonlik in die urine van swanger vroue, sal help met gewigsverlies. Tydens die derde fase, sal jy weer fokus op eet volgens die spesifieke aanbevelings van die dieet en voort te gaan met aktiwiteite wat na bewering jou liggaam en verskeie organe, reinig soos jou lewer.

Video: Vetverbranding Verhogen! | 7 Manieren Om Je Vetverbranding Te Verhogen

Trudeau beweer dat die kombinasie van voedsel, aanvullings, en ander praktyke wat hy beveel sal veroorsaak dat jou liggaam om sy vet verbrand potensiaal te maksimeer en hou die gewig af.

Gewigsverlies Cure: Voorbeeld Dieet

As jy hierdie dieet volg, word jy aangemoedig om `n groot slaai vir middagete en aandete het, met behulp van `n verskeidenheid van organiese groente.

Hier is `n paar van die krammetjies van die gewig te verloor Cure:

• water
• Organiese klapperolie
• organiese vrugte
• Organiese groente, met die fokus op `n groot slaai
• Spesifieke ensieme en kruie-aanvullings

Hier is `n paar van die voedsel en bymiddels wat jy sal hê om te verhoed dat:

• kunsmatige versoeters
• Hoë fruktose koring stroop
• Mononatriumglutamaat (MSG)
• Verfynde wit meel en suiker
• kunsmatige kleur
• kunsmatige geurmiddels
• Soja proteïen isolate

Gewigsverlies Cure: Voor

Daar is `n paar voordele vir die dieet en oefening komponente van die gewig te verloor Cure:

• Vrugte en groente. Die meeste mense eet nie genoeg vrugte en groente, sodat die swaar klem op slaaie en die hele voedsel gaan baie dieet te verbeter.
• Daaglikse oefening. Nasionale aanbevelings is vir mense om 30 minute se oefening per dag op die meeste dae van die week te kry. Met `n daaglikse een-uur loop vereiste, hierdie program oorskry die nasionale riglyne.
• Verminder suiker en lekkers. Uitskakeling van suikers soos fruktose en hoë fruktose koring stroop uit die dieet sal baie mense help om gewig te verloor, ongeag van ander aanbevelings.

Video: 2 haftada göbek eriten karışım

Gewigsverlies Cure: Nadele

In die geheel gesien, moenie dieetkundiges nie hierdie dieet vir mense wat bekommerd is oor volhoubare gewigsverlies en algemene gesondheid is aan te beveel. Giancoli en geregistreerde dieetkundige Dariella Gaete, RD, eienaar van Eet verniet Voeding Berading en raadgewende gebaseer in Long Beach, Kalifornië., Sê daar is geen studies wat die eise van hierdie dieet te ondersteun.

Video: Verloor Gewig Vinnig Met Hcg Druppels In Delportshoop South Africa Skakel Helen 072 064 3948

Die dieetkundiges detail ander nadele:

• Skrywer geloofwaardigheid. Die skrywer het nie `n mediese agtergrond, Gaete wys daarop. Trudeau het ook hardloop-ins met regulerende agentskappe het. Die Federal Trade Commission (FTC) het beskuldigde Trudeau van wanvoorstelling die boek in infomercials, `n aanklag dat Trudeau ontken, sê sy prokureur, Daniel J. Hurtado.
• Goedgekeurde gebruik van hCG skote. In die tweede fase van die dieet, die gewigsverlies Cure beveel daaglikse hCG skote, wat die skrywer eise beheer gewig sal help. "Die FDA het nie hierdie behandeling goedgekeur en baie min mediese dokters sal selfs bied hierdie behandeling," sê Gaeta. hCG is goedgekeur vir gebruik as `n vrugbaarheid dwelm en, afgesien van die moontlikheid van veroorsaak meervoudige swangerskappe, newe-effekte sluit ovariale hyper-sindroom ( `n toestand wat gekenmerk word deur pynlike en geswelde eierstokke), opgeblasenheid, sagtheid van die borste, buierigheid, en irritasie by die inspuitplek.
• Onnodige kolon cleansings. Giancoli sê die meeste mense se liggame is baie goed in die self-reiniging en hoef nie Colonics of ander maatreëls om gifstowwe te verwyder: "As ons so `n opbou van gifstowwe ons sou regtig siek wees het, en as jy regtig siek moet jy wees gesien deur `n dokter en behoorlik beoordeel. "
• Klapperolie. Die meeste kenners beveel aan gesonde vette in matigheid, maar Trudeau beklemtoon klapperolie, wat tradisioneel op die baie kort lys van plant vette te vermy is. "Dit gebeur baie hoog in versadigde vet te wees. Ons weet dat versadigde vette is die vernaamste sondebok vir die verhoging van die slegte cholesterol en ons risiko vir hartsiektes, "sê Giancoli, en bygevoeg dat die jurie is uit oor die vraag of klapper olie is as ongesonde n versadigde vette as diervette.
• Koste. Mense wat probeer om streng volg riglyne die dieet se enigste organiese voedsel eet en neem spesifieke kruie-aanvullings, asook hCG skote, sal vind hierdie dieet duur. Gaete sê daar is geen bewyse dat organiese voedsel is aansienlik meer voedsaam as ander kos of wat hulle is meer geneig om gewig te verloor ondersteun.
• Volhoubaarheid. Die aanbevelings kos is beperkende en kan moeilik wees om aan te neem en in stand te hou oor `n lang tydperk van die tyd of `n leeftyd.

Gewigsverlies Cure: kort- en langtermyn-effekte

In die kort termyn, kan mense om gewig te verloor op hierdie dieet, hoofsaaklik as gevolg van die veranderinge wat nodig is gevolg in die eet minder kalorieë. Maar, sê Giancoli, kan mense wat dit streng volg voedingswaarde tekorte of ander probleme wat verband hou met die make-up van die dieet het. Die klem op `n daaglikse skote - wat nie maklik verkry kan word - maak dit onmoontlik om te volg, sê sy. Ten slotte, is dit moeilik om te weet of dit voordelig op lang termyn sal wees, want dit is nog nie bestudeer.