Kon groot lewenstyl verandering wees sleutel tot die bestuur van tipe 2-diabetes?

Wanneer dit kom by 2-diabetes bestuur tik, `n nuwe studie bevind dat meer is beslis beter vir die verlaging van bloedsuiker vlakke.

Die studie het getoon dat die toevoeging van intensiewe lewenstyl bestuur standaard diabetes sorg (diabetes medikasie en gewone lewenstyl verandering raad) het bloedsuiker in `n nondiabetic reeks.

Die intensiewe intervensie so goed gewerk het dat "die helfte van die intervensie groep het nie nodig gehad-glukose verlaging medikasie te handhaaf of selfs te verbeter [bloedsuiker] beheer," het senior navorser die studie se, Mathias Ried-Larsen.

So, wat presies behels `n "intensiewe" ingryping?

"Pasiënte is vyf tot ses keer per week voorgeskryf oefening vir 30 tot 60 minute per sessie. Dit sluit in beide uithouvermoë en weerstand opleiding," sê Ried-Larsen, van Rigshospitalet in Kopenhagen, Denemarke.

"In die begin het die oefening is onder toesig van `n afrigter, maar geleidelik, was hulle op hul eie gelaat. Verder ontvang hulle `n dieet program met die fokus op voedsel ryk aan vesel, laag in versadigde vette, baie vrugte en geen verwerkte kos . Ons ontwerp die dieet vir pasiënte om gewig te verloor, "het hy gesê.

Die studie ingesluit byna 100 mense uit Denemarke. Alle het tipe 2-diabetes het vir minder as 10 jaar, en niemand het komplikasies van die siekte.

Die gemiddelde ouderdom van die deelnemers was 55, en byna die helfte was vroue. Gemiddelde A1C vlak aan die begin van die studie was 6,7 persent. A1C is `n bloedtoets wat gemiddeld bloedsuikervlakke skat meer as twee tot drie maande. `N A1C van 6,5 persent of hoër dui diabetes, volgens die Amerikaanse Diabetes Vereniging.

Studie deelnemers is lukraak geplaas in die gewone sorg groep of die intensiewe lewenstyl bestuur groep.

Na `n jaar, die intensiewe groep verloor 13 pond in vergelyking met 4 pond in die standaard bestuur groep, die bevindinge getoon. LDL cholesterol (die slegte soort) en trigliseriede ( `n ander tipe van slegte bloed vet) is meer verminder in die intensiewe groep as in die standaard groep. HDL cholesterol (die goeie soort) meer gestyg in die intensiewe groep as in die standaard groep, volgens die verslag.

VERWANTE: Kan koffie drink help voorkom Tipe 2 Diabetes?

Gemiddelde A1C gedaal 6,65-6,34 persent in die intensiewe intervensie groep, en van 6,74 persent tot 6,66 persent in die standaard-groep, die ondersoekbeamptes gevind.

Daarbenewens, `n driekwart van diegene in die intensiewe groep nodig minder diabetes medikasie, terwyl slegs `n kwart van die standaard sorg groep verlaag hul medikasie, het die navorsers berig.

Nie elke kenner is dit eens dat die verlaging of stop diabetes medikasie is `n goeie idee, maar.

Dr. Joel Zonszein is direkteur van die kliniese diabetes sentrum by Montefiore Mediese Sentrum in New York City.

Zonszein opgemerk dat die studie deelnemers was besig om metformien en GLP-1 analoë. "Dit is `n goeie agente. Dis hoekom hulle A1C was so goed aan die begin. Ek het ook my pasiënte te behandel met lewenstyl verander. Maar dit is nie een of die ander. Beide medisyne en lewenstyl verandering is belangrik," het hy gesê.

"Wanneer jy die twee saam te gebruik, dit werk baie beter," het hy bygevoeg.

Zonszein het ook opgemerk dat die Denemarke groep was " `n ongewone bevolking." Geen het insulien, en niemand het komplikasies. En, aan die begin van die studie, hul bloedsuiker is reeds redelik goed bestuur word. Dit sou waarskynlik wees baie verskillende in `n Amerikaanse bevolking met tipe 2-diabetes.

Een van die redes Ried-Larsen gehoop om die behoefte aan medikasie verlaag is om geld te spaar. Hoewel metformien is beskikbaar in `n generiese vorm en is oor die algemeen nie duur, kan `n paar van die nuwer tipe 2-diabetes medikasie duur wees.

Video: Red Tea Detox

"Ek dink hierdie studie doen `n beroep vir `n deeglike bespreking oor die hulpbronne wat ons nodig het om te wys om mense te help om te voldoen aan `n leefstyl behandeling en watter verantwoordelikheid die samelewing het in dié verband," het Ried-Larsen.

"Ons het erken dat die lewenstyl behandeling is omvangryk en as nie ekonomies lewensvatbaar in kliniese sorg beskou kan word," het opgemerk Ried-Larsen. "Maar kyk na die bereidwilligheid om nuwe klasse geneesmiddels wat kom met uiterste pryse bekend te stel. As ons dokters en pasiënte kan kry om daardie soort van geld en hulpbronne om lewenstyl behandeling toe te ken, ek dink ons ​​kan dinge verander."

Zonszein bygevoeg dat wanneer mense net staatmaak op leefstyl bestuur, beteken dit nie altyd bring bloedsuikervlakke af genoeg nie.

Video: The Great Gildersleeve: Leroy Suspended from School / Leila Returns Home / Marjorie the Ballerina

"Dit is belangrik om die koste-effektiwiteit van medikasie oorweeg saam met hul koste. Baie van koste is afkomstig van die behandeling van diabetes komplikasies," het hy gesê.

Die verslag is 15 Augustus gepubliseer in die Tydskrif van die Amerikaanse Mediese Vereniging.