Het hierdie anti-kaas advertensieborde gaan te ver?

Dinsdag, 24 Januarie, 2012 - Feeling Wink? Nee, ons is nie te sê jy vol slegte grappies is (al is ons baie duidelik is), maar eerder, ons wonder hoeveel kaas wat jy gehad het om die afgelope tyd eet. As jy soos die meeste Amerikaners, het jy waarskynlik het oor `n half pond kaas in die afgelope week alleen - vir `n totale verbruik van 29,8 pond in die afgelope jaar. En volgens die USDA, hierdie verbysterende syfers het die hoogte ingeskiet in die afgelope 60 jaar - in die 1950`s, Amerikaners verbruik net 7,7 pond kaas per jaar, op die gemiddelde.

Tussen toebroodjies, burgers, geroosterde kaas, Nachos, pizza, en net plain ou kaas stokke, dit is nie moeilik om te sien hoe kaas `n hoeksteen van die Amerikaners `n dag-tot-dag dieet geword het. Maar volgens die dokters Komitee vir Verantwoordelike Medicine, al hierdie dinge kaas te voeg tot stygende vetsug pryse. In reaksie het die PCRM anti-kaas (landwyd waar die bedrag van oorgewig of vetsugtige volwassenes hang rondom 63 persent in vergelyking met sowat 68 persent) geborg om advertensieborde in Albany, New York in `n poging om mense bewus te maak van die belangrikheid van `n gesonde dieet. Dit blyk dat die plasing van die veldtog in Albany bedoel om te gaan na melkprodusente ook: New York Staat is een van die land se grootste produsente van suiwelprodukte, en die PCRM beplan om die veldtog te neem aan die cheesehead hoofstad van die Amerikaanse, Wisconsin.

Video: My Friend Irma: Acute Love Sickness / Bon Voyage / Irma Wants to Join Club

Video: You Bet Your Life: Secret Word - Chair / Floor / Tree

PCRM president Neal Barnard, besturende direkteur, sê dat die organisasie gerig kaas, want dit is die hoogste bron van versadigde vette in die dieet die meeste mense se. "Tipiese kase is 70 persent vet," het hy gesê in `n persverklaring. "En die tipe vet hulle hou is hoofsaaklik versadig vet - die soort wat jou risiko van hartsiektes en diabetes verhoog. Kaas is ook gelaai met cholesterol en natrium. "

Kaas is hoog in vet en versadigde vette, maar navorsing toon dat suiwel steeds deel van `n gesonde dieet kan wees. Verskeie studies het nog gekoppel die verbruik van lae- of nonfat suiwelprodukte met gewig beheer. In `n 20-jaar-ontleding van die dieet van meer as 120,000 Amerikaanse mans en vroue, navorsers van die Harvard Skool van Openbare Gesondheid het bevind dat mense wat lae- of nonfat jogurt daagliks geëet het, was geneig om oor 0,82 pond te verloor in die loop van vier jaar, selfs wanneer hulle nie dieet om gewig te verloor. Maar `n onlangse hersiening van verskeie ewekansige kliniese toetse gepubliseer in die joernaal vetsug bevind dat suiwelprodukte net bydra tot gewigsverlies wanneer dit saam met `n dieet beperk-kalorie.

Wat dink jy van die advertensies? Te vet, of net reg? Klink af in die kommentaar!

Vir meer fiksheid, dieet en gewigsverlies nuus, volg @weightloss op Twitter uit die redakteurs van @EverydayHealth.