Me resep vir sukses: die lae-motor dieet en kaas

Eerste dit is nie `n tikfout, ek het regtig beteken `n lae-motor as in die motor.

Elke maand het ons neem `n blog boodskap te gesels oor gesonde, lekker, maklik was om onsself en ons familie (en soms ons vriende) te voed .Today, Ek het op `n nuwe "dieet" stel en wil `n paar van die lekker deel besonderhede met ons Lewe met MS gemeenskap.

Die mense by Zipcar het my (en sowat 30 ander Seattleites) aangebied om `n geleentheid pas, dink buite ons norme te kry en te red die planeet op dieselfde time.Today, ons dapper paar draai in ons motorsleutels en begin die "Lae-Car "Dieet.

Jy sal in staat wees om my vordering (en drie ander uit verskillende stede) op die Lae-Car Dieet blog op Everyday Health asook op Zipcar se Low-Car Dieet webwerf volg.

Ek is van plan om te hou by die reëls van hierdie dieet (waarskynlik beter as wat ek vashou aan die meeste ander) en gebruik openbare vervoer, Zipcar en goeie ol `Trevis Power om my te kry om town.It sal nie easy.As ons weet, ons van die gedrang miëlien het `n paar "ekstra uitdagings." Maar, jy weet wat? as ek dit kan doen, ek is seker meer mense as dink dit moontlik kan dit so goed doen.

Dit verklaar baie van die titel van die plasing ... wel, wat is die "kaas?"

"Kaas" is die naam van die motor wat die naaste aan my. Zipcar name elke voertuig in hul fleet.I`ll nie altyd gebruik "kaas" as soms sal ek iets `n bietjie groter nodig om my pak beweeg van honde rond of, goed ... jy weet nooit.

So, vandag begin ek die Lae-Car Diet.Keep op hoogte van hoe dit alles gaan en miskien, sal kaas die wêreld ... net `n bietjie verander.

Ek wens jou en jou gesin die beste van gesondheid.

Cheers,
Trevis