7 Dinge wat jy moet weet as jy weer oorweeg knokkel chirurgie

MIKE Devlin / Getty Images

Dat pynlike stamp aan die kant van jou groottoon? Dit is `n knokkel, `n misvorming wat plaasvind wanneer die basis van die groottoon uiterlike stoot. Bunions loop dikwels in families, en hulle is meer algemeen in vroue, wat geneig is om `n hoë-heeled, sleg passende skoene wat druk op die voet bene kan sit dra. (Wil jy haal `n paar gesonder gewoontes? Sluit aan by `n gesonde lewe wenke te kry reguit na jou posbus!)

Byna `n kwart van volwassenes ouderdomme 18-65 ontwikkel bunions, volgens `n studie in die Journal of voet en enkel Navorsing. Die risiko styg uit daar: 36% van mense ouer as 65 hulle het.

As jy jouself tel onder die geledere van knokkel lyers, kan jy wonder of chirurgie (bunionectomy) is die moeite werd. Hier is wat jy moet weet voor jy gaan onder die mes.

Jy kan nie `n chirurgiese fix nodig.

gettyimages-476556617-no-chirurgie-katarzynabialasiewicz.jpg

KatarzynaBialasiewicz / Getty Images

Soos met die meeste dinge, chirurgie is oor die algemeen `n laaste uitweg. Het jy al probeer versiersuiker die plek, die verandering van skoene, of die neem van pyn medikasie en miskien kortisoon skote? As alle ander dinge misluk het-en jou stamp is groot en pynlike chirurgie maak seker sin. Dit is veral waar as `n knokkel is krampe nie net jou styl, maar ook jou vermoë om te gaan oor die alledaagse aktiwiteite. "Toe ek begin het om te hoor," Ek gebruik word om lief te loop my hond, en nou kan ek nie, "dit is wanneer ek die gesprek in die rigting van `n operasie te stuur," sê Jacqueline Sutera, DPM, `n Podiatric dokter in New York City en lid van die Amerikaanse Podiatric Mediese Vereniging. (Hier is oplossings vir jou 10 grootste loop pyne.)

Nie alle bunions (en knokkel spreekkamers) gelyk geskape is.
Bunions kom in ligte, matige en ernstige rasse, en daar is verskeie vorme van prosedures om elke tipe aan te spreek. Chirurgie word meestal gedoen (en die meeste eenvoudige) op matige bunions: `n Dokter skeer af die bult en korrigeer die hoek misvorming van die tone gewrigte. `N Klein skroef kan gebruik word om die been daarna in plek te hou.

Herstel neem tyd.
Vir die mees algemene soort knokkel chirurgie (vir matige gevalle), kan jy die hospitaal dieselfde dag verlaat. Jy sal dan dra `n spesiale Bootie vir 3 tot 4 weke, maar dit neem 6 tot 8 weke totale te genees. Jy moet beduidende kneusing en swelling, maar hoeveel dit seer wissel verwag. Sommige mense het net `n bietjie ibuprofen- ander moet voorskrif pynstillers en uitgebreide tyd af van die werk om te herstel.



Jy kan ook `n paar stywe weens littekenweefsel wat jy het om uit te werk met masserings en strek, en jy kan fisiese terapie vereis. "Ek vertel mense dit gaan wees oor 3 maande voor ek is gereed om jou te stel aan vol hardloop, spring, gewigdraende aktiwiteit," sê Gregory Catalano, DPM, `n voetheelkundige in Concord, MA, en genoot van die Amerikaanse Kollege van voet en enkel Chirurge. (Probeer hierdie oefeninge te genees voet pyn.)

As jy te lank wag, dit raak lelik.

gettyimages-537586721-wag-te-lank-bgwalker.jpg

bgwalker / Getty Images

As jy toelaat dat `n knokkel kry ook gevorderde, jy kyk na `n heel ander tipe chirurgie. A voet chirurg kan eintlik moet jou tone gewrigte of selfs lont bene bymekaar te vervang. "Daar is `n baie meer penne en hardeware en plate, en die herstel is meer," sê Sutera. Jy sal tyd spandeer met `n cast en krukke, of selfs `n rolstoel. Die afhaal: Moenie wag om `n dokter te sien.

Dit mag nodig wees om jou reis planne uit te stel.
Maak nie saak watter tipe chirurgie wat jy het, moet jy verwag dat `n paar opvolgbesoeke met jou chirurg, en jy kan post-chirurgie komplikasies soos styfheid of infeksie het. Dit is waarom dit is die beste plaaslike vir `n rukkie om te bly. "As daar enige teken van infeksie, is dit nodig om dadelik behandel word," sê Sutera. "Ek verkies dat mense nie na Florida te herstel met hul ma en `n paar ander dokter sorg vir die operasie Ek is verantwoordelik vir."

Versekering moet dit dek.
Gelukkig, gesondheid versekeraars klassifiseer bunions as deformiteite en gewoonlik bedek chirurgie om dit reg te stel, maar jy kan nog skuld `n mede-betaal, mede-versekering, of aftrekbaar, so dit is slim om te kyk met jou diensverskaffer voor die tyd. "Versekeringsmaatskappye weet dat as jy `n voet pyn, dit lei tot `n meer sittende lewe," sê Sutera. "Dis `n afwaartse spiraal. Hulle is regtig `n goeie oor die erkenning dat dit deel van `n groter probleem is en dat dit nie aandag nodig het."

Dit is nie `n ewig op te los.
As jy geneties geneig is om bunions (wat dikwels die geval is), kan jou knokkel herhaal, selfs as jou operasie en herstel is handboek. Geklee in onbehoorlike skoene en beseer die gebied ups die kanse van die moeilikheid. "Ek probeer om nooit mense wat hulle gaan `n perfekte voet te kry vertel," sê Catalano. "Daar was `n probleem, en ons dit vaststelling van die beste wat ons kan. Hopelik ons ​​regstelling sal taai genoeg om die liggaam se drang te weerstaan ​​om te wil terug in daardie posisie te kry."

Deel op sosiale netwerke:

Verwante
Hoe `n hammertoe gebeurHoe `n hammertoe gebeur
Hoe om te verlig rumatoïede artritis voet pynHoe om te verlig rumatoïede artritis voet pyn
Hou jou voete gelukkigHou jou voete gelukkig
Hoë hakke is nie `n alledaagse skoenHoë hakke is nie `n alledaagse skoen
Pret met bunionsPret met bunions
Somer skoene vir probleem voeteSomer skoene vir probleem voete
8 Foot oefeninge vir bunions8 Foot oefeninge vir bunions
Hoe gesond is jou voete? Kyk of hulle hierdie toets te slaagHoe gesond is jou voete? Kyk of hulle hierdie toets te slaag
6 Stylvolle hakke kan jy in stap sonder redding jou voete6 Stylvolle hakke kan jy in stap sonder redding jou voete
5 Redes om jou voete seer-en oplossings that`ll het jy loop gemaklik in geen tyd5 Redes om jou voete seer-en oplossings that`ll het jy loop gemaklik in geen tyd
» » 7 Dinge wat jy moet weet as jy weer oorweeg knokkel chirurgie