Kan `n DNA-toets regtig jou help om gewig te verloor?

Hoe dit werk

Video: President Nixon`s Third Watergate Speech (April 29, 1974)

Vir $ 190, sal Helix aan jou stuur `n DNA kit wat vereis dat `n klein speeksel monster terug gestuur word. Dit sal ses weke neem om te verwerk en, in die tussentyd, hou jy jou voedselinname en oefengewoontes met die verloor! app. Sodra jy jou resultate (binne die app) ontvang, sal die program in staat wees om jou te vertel as jou gewoontes is op die regte pad op grond van jou genetiese predisposisies. Dit bied ook bykomende bronne soos in-diepte DNA verslae en wetenskaplike studies sodat gebruikers die wetenskap en data agter hul resultate kan sien.

Spesifiek, die verslag spore 16 verskillende genetiese merkers oor die kategorieë van gewigsverlies, voeding, fiksheid, en voedsel sensitiwiteite (soos gluten en laktose onverdraagsaamheid). Byvoorbeeld, kan `n mens merker `n geen variant ervaar deur slegs 5% van die bevolking, wat diegene wat dit om gewig te kry as hulle inneem meer as 22 gram van versadigde vette per dag veroorsaak dui, sê Kevin McCoy, senior vise-president van sake ontwikkeling by verloor Dit !. So as `n persoon positief vir daardie eienskap toetse, die jeug monitor hul versadigde vetinname, waarskuwings wanneer hulle te veel is beslag, en beveel alternatiewe etes wat verminder versadigde vette.

Ander genetiese merkers kan jy sê as `n lae-vet dieet kan jou help om gewig te verloor, of as jy veral vatbaar vir gewigstoename veroorsaak deur die inname van soet drankies kan wees.

Video: help with alcoholism - Help for family and friends of an Alcoholic - alcoholics advise

Kan dit jou help om gewig te verloor?

McCoy wys daarop dat die ontvangs van hierdie resultate alleen sal nie iemand onmiddellik gewig te verloor. "Ons gee jou die verslag, dit vergelyk met gedrags- data, en aksies voorskryf," sê hy. "Dit alles is oor gedrag veranderinge en mense moet gemotiveer word." Vir sy deel, glo hy die ontvangs van die inligting sal hoogs motiverende vir diegene wat probeer om gewig te verloor nie. Maar as die program is in beta-toets, is daar nog geen wetenskaplike data te back-up doeltreffendheid embodyDNA se.

Kenners is skepties oor die idee om verskeie redes, insluitend dat `n gebrek aan data. Terwyl vetsug genetiese kan wees, die meeste genetiese variante net effens verhoog jou risiko van die ontwikkeling van vetsug, met baie min uitsonderings, sê Margrit Urbanek, PhD, `n medeprofessor van endokrinologie by die Noordwes-Universiteit, wat spesialiseer in die genetika van vetsug. Genotipering 16-vetsug verband hou merkers as die jeug stel sal net meet `n relatief klein stel gene wat bydra tot vetsug, sê sy. Dus, terwyl die resultate is gebaseer op wetenskap en werklikheid, hulle wys net `n klein stukkie van die genetiese legkaart.

Verder sê sy, ons is nie ver langs genoeg in ons studie van genetiese variasies tot 100% effektiewe aanbevelings maak. Sodat selfs wanneer die jeug gedoen bied `n volledige assessering van genetiese risiko`s vir vetsug, die wetenskap is nie ver genoeg na die resultate behoorlik ontsyfer. "Terwyl ons kan veronderstel as waaraan dieet kan die meeste geskik is vir `n gegewe genetiese agtergrond wees, ons het geen kliniese data te back-up hierdie spekulasie," sê sy.

Maar die span by Verloor It! is van mening dat kennis, van enige aard, is power. Weer, verskillende metodes werk vir verskillende mense. Hoewel die wetenskaplike data kan nie ten volle daar wees, indien die resultate motiveer jou, dis jou prerogatief.