Amilase: die anti-diabetes spysverteringstelsel ensiem wat energie verhoog

Dit is `n minder bekende feit dat `n groeiende aantal van gesondheid probleme kan gekoppel word aan voedingstowwe wanabsorpsie as gevolg van `n gebrek aan verteringsensieme. (1) amilase, protease en lipase is die drie belangrikste en mees belangrike ensieme jou liggaam gebruik om kos te verteer. Amilase het die verantwoordelikheid om te help met jou liggaam proses koolhidrate in eenvoudige suikers terwyl protease breek proteïen en lipase is in beheer van vet afbreek.

Hoekom moet jy omgee amilase? Die rol van verteringsensieme is om op te tree as katalisators in die bespoediging van spesifieke,-lewe te bewaar chemiese reaksies in die liggaam. In wese, verteringsensieme help in die afbreek van groter molekules in meer maklik geabsorbeer deeltjies wat die liggaam kan gebruik om te oorleef en floreer. Sonder behoorlike vlakke van amilase en ander verteringsensieme, dit is regtig onmoontlik om jou gesondheid wees op sy beste.

5 Amylase Gesondheid Voordele

Wat is `n paar van die maniere waarop amilase jou gesondheid kan baat vind? Wel, opsy, weg van die mees belangrike en sentrale funksie om behoorlik koolhidrate te verteer, dit het ook `n baie ander waardevolle gesondheidsvoordele wat jy waarskynlik sal verras.

1. Verbeterde Vertering

Jou mond is die plek waar beide die meganiese en chemiese afbreek van jou kos vind plaas deur die gesamentlike gebruik van jou tande, kake en speeksel. Amylases is baie belangrik vir jou verteringsproses omdat hulle nodig is om enige stysels in jou dieet, wat `n belangrike bron waaruit mense kan aflei glukose, die primêre molekule suiker die liggaam gebruik vir energie is verwerk.

Dit is die sleutel wat jy natuurlike-amilase vervaardiging jou liggaam se vermoë te kombineer met jou natuurlike vermoë om te kou. Hoekom is dit belangrik? Want as kos nie behoorlik af in die mond gebreek, dan is jou liggaam het meer werk te doen ten einde te verteer en te onttrek voedingstowwe en energie van alles wat jy eet. Deur kou deeglik, jy gee die amilase meer tyd om enige carbs wat jy verbruik verwerk, en hoe meer tyd amilase het om die beter en vinniger jou algehele vertering sal wees werk.

Daarbenewens selle in jou pankreas maak `n ander vorm van amilase genoem pankreatiese amilase, wat deur `n buis gaan om jou dunderm bereik. Pankreas amilase die vertering van koolhidrate voltooi.

2. Meer Energie 

Ek is seker dat jy weet wat kos nie net bied jou liggaam met voedingstowwe, maar dit bied ook met die energie wat dit nodig het om te hou jou aan die gang op `n daaglikse basis. Glukose is die primêre suiker molekule wat die liggaam gebruik vir energie, en terwyl jy nooit wil hoë glukosevlakke het (dink diabetes), jy wil `n paar glukose in jou dieet te kry van `n gesonde bronne.

Die amylases in jou liggaam breek stysel af in twee suiker eenhede, maltose en isomaltose, en dan ander ensieme, genoem maltase en isomaltase, hidroliseer hierdie twee suikers in die individuele monosakkaried glukose. (2) Voedsel wat hoog in stysel is sluit in brood, graan, graan, pasta, rys, bone, koring, aartappels en ertjies. As dit nie was vir amilase, sal jou liggaam nie in staat wees om voedsel soos hierdie so doeltreffend te gebruik om jou te stimuleer.

3. Anti-Diabetes

A 2013 studie gepubliseer in die Journal of Clinical diagnostiese Ondersoek is ontwerp om die serum amilase, bloedglukose en die serum lipid profiel in 110 tipe 2-diabetes pasiënte in vergelyking met gesonde individue van dieselfde ouderdom en geslag te bepaal. Die navorsing het getoon dat vir die diabeet vakke waar bloedsuikervlakke was hoër, was serum amilase aktiwiteit gevind aansienlik laer te wees. Hierdie bevinding was `n weerspieëling van pankreas stukkend en praat met die belangrikheid van `n gesonde pankreas produseer gesonde bedrae van amilase. (3)

Nog `n studie het bevind dat lae serum amilase vlakke word geassosieer met `n verhoogde risiko van metaboliese abnormaliteite soos diabetes asook metaboliese sindroom. (4) Saam met hierdie studies toon die vermoë van hierdie spysverteringstelsel ensiem in stand te hou normale bloedsuikervlakke vlakke en help met die behandeling of omgekeerde diabetes simptome.

4. Alternatiewe Kanker Behandeling

Wanneer dit kom by die stryd teen kanker, mense wat kies om te veg dit holisties soms verteringsensieme inkorporeer in hul natuurlike behandeling van kanker planne. Die Gonzalez regimen, wat ontwikkel is deur dr Nicholas Gonzalez, is een holistiese benadering tot kanker wat voorgeskrewe dieet, voedingsaanvullings kombineer, koffie enemas en pankreas ensieme. Die regime is daarop gemik om detoksifiserende die liggaam, die regstelling van senuweestelsel wanbalanse wat kan lei tot verswakte algemene gesondheid en ondersteun natuurlike immuunstelsel prosesse. Die pankreas ensieme word geglo dat die primêre agente binne die regime vermoedelik direkte kanker effekte hê. (5) Ek voorheen gepraat oor program Gonzalez se "Steve Jobs: sy behandeling Plan, waar dit verkeerd geloop."

Ensieme is ook `n belangrike aspek van die Kelley metaboliese protokol kanker te beveg, wat ontwikkel is deur Dr. William Donald Kelley. Kelley, en `n beroemde embrioloog John baard voor hom, het geglo dat om kanker te klop jy nie `n nuwe metode van verdediging wat in gebreke bly om die menslike liggaam naboots skep. Eerder, moet jy `n metode van verdediging wat optree net soos die menslike liggaam te skep, en die menslike liggaam gebruik pankreas proteolitiese ensieme in die natuurlike stryd teen kanker. (6)

Beide van hierdie behandelings is omstrede, maar `n paar konvensionele en gerespekteerde kanker behandeling sentrums selfs saamstem dat pasiënte wat ly aan kanker, veral pankreaskanker, kan baie baat by die pankreas ensieme. Na `n onvoldoende hoeveelheid pankreas ensieme is baie algemeen onder mense met pankreaskanker, en wanneer die pankreas produseer nie genoeg ensieme af te breek kos, is pankreas ensiem produkte nodig. Dokters soms voorskryf verteringsensieme, insluitend pankreas ensieme, om pasiënte wat toestande wat swak absorpsie veroorsaak het. (7) Kanker self en konvensionele behandeling van kanker is ook bekend om in te meng met die produksie en vloei van verteringsensieme en insulien, wat is die rede waarom pasiënte moet benut natuurlike benaderings as well. (8)

5. Stres Monitoring

Stres is by verre een van die ergste dinge in die wêreld vir jou gesondheid, veral chroniese stres. Navorsing toon dat amilase kan `n baie nuttige en akkurate merker van stres vlakke wees.

Een studie het gekyk na die vraag of die speeksel ensiem alfa-amilase stres-reaktiewe liggaamlike veranderinge kan aandui. Navorsers herhaaldelik gemeet speeksel alfa-amilase en speeksel kortisol sowel as plasma katesjolamiene en kardiovaskulêre aktiwiteit voor, tydens en na 30 jong mans ondergaan die Trier Maatskaplike Stres Toets (TSST). Resultate dui daarop dat speeksel alfa-amilase is sensitief vir psigososiale stres en kan `n baie nuttige bykomende parameter vir die meting van stres in die mens wees. (9)

Wat is Amylase?

OK, ons weet nou wat amilase kan doen, maar wat is dit presies? Per definisie, is dit die primêre-stysel verteer ensiem afgeskei in die liggaam. Om meer spesifiek te wees, dit verteer koolhidrate (polisakkariede) in kleiner disakkaried eenhede, hulle uiteindelik die omskakeling in monosakkariede, soos glukose. Alpha-amilase (α-Amylase) is die belangrikste vorm van amilase gevind in die mens en ander soogdiere en word hoofsaaklik gemaak van die pankreas en speekselkliere, maar dit is ook deur die dunderm mukosa, eierstokke, plasenta, lewer en Fallopiusbuise. (10)

Die amilase afgeskei deur die speekselkliere skop af die die ensiematiese vertering van stysel in die mond as voedsel gekou en gemeng met speeksel. Dit mag dalk vreemd wees, maar dit is waar dat die uiteensetting van groter, meer komplekse stysels in eenvoudiger suikers eintlik begin in jou mond met `n eenvoudige kou. Dit is hoekom kou kos deeglik is werklik die sleutel tot `n goeie vertering en optimale algehele gesondheid.

Amilase is deel van `n ses-stap verteringsproses wat begin met kou in die mond en snellers die begin van `n domino-effek in `n vuur af meganismes en afskeidings:

1. Speekselamilase vrygestel in die mond is die eerste spysverteringstelsel ensiem om te help met die afbreek van voedsel in sy samestellende molekule, en die proses gaan voort na kos gaan die maag.
2. Die pariëtale selle van die maag is dan geaktiveer in die vrystelling van sure, pepsien en ander ensieme, insluitend die maag amilase, en die proses van vernederende die gedeeltelik verteerde voedsel in chym (a half vloeibaar massa van gedeeltelik verteerde voedsel) begin. 
3. Die suur het ook die effek van neutraliseer die speekselamilase, sodat maag amilase om oor te neem.
4. Na `n uur of so, is die chym aangedryf in die duodenum (boonste dunderm), waar die suur wat in die maag snellers die vrystelling van die hormoon sekretien.
5. Wat op sy beurt, in kennis stel die pankreas om hormone, koeksoda, gal en talle pankreas ensieme, waarvan die meeste relevant is lipase, tripsien, amilase en Nuclease vry te stel.
6. Die koeksoda verander die suur van die chiem van suur alkaliese, wat die effek van nie net toelaat dat die ensieme om kos te verneder het nie, maar ook bakterieë nie in staat is om te oorleef in die suur omgewing van die maag om dit af te breek verder.

Op hierdie punt, as jy nie `n tekort van verteringsensieme, dan is die meeste van die werk wat gedoen is. Maar vir baie mense spysverteringstelsel ensiem aanvullings is nodig en help hierdie hele proses plaasvind as dit moet.

amilase toets

Toets kan gedoen word om die vlak van amilase asook ander ensieme in jou bloed te meet. Amilase vlak toets kan gedoen word met `n bloed of urine toets. Vir `n urine toets, is dit waarskynlik `n twee-uur of 24 uur per dag monsterneming. Vir `n bloedtoets, is bloed geneem uit `n aar in jou arm. Daar is meer werk wat betrokke is by die versameling van jou urine oor `n tydperk van tyd, maar daar is ook geen risiko`s, pyn of newe-effekte wat verband hou met die invordering van urine monsters. As jy nie daarvan hou naalde dan kan die urine toets `n goeie opsie wees.

Tipies, daar is net `n lae vlakke van amilase gevind in die urine of bloed. Maar, as die pankreas of speekselkliere beskadig raak of geblokkeer dan meer amilase is dikwels in die bloedstroom vrygestel en urine. Wanneer dit kom by die bloed, amilase vlakke styg net vir `n kort tyd. In die urine, kan amilase hoog vir `n paar dae te bly.

Waarom sou `n dokter ooit jou amilase vlakke te toets? `N Toets kan gedoen word om verskeie redes, insluitend:

• Om die oorsaak van geswel en ontsteek speekselkliere te evalueer
• Om vas te stel of `n pasiënt het pankreatitis of ander pankreas siekte
• Om te bepaal of `n behandeling vir pankreatitis of ander pankreas siektes is besig

As jy voor te berei is om jou amilase vlakke getoets dan moet jy nie enige alkohol verbruik vir ten minste 24 uur voor die toets. As jy `n bloedtoets dan nie eet of iets drink behalwe water vir ten minste twee ure voor die toets. Vir `n 24-uur urine toets, maak seker dat jy genoeg vloeistof drink tydens die toets om ontwatering te voorkom en om te verseker dat jy genoeg monsters in te samel.

Daar is `n baie medisyne wat kan beïnvloed amilase toetsuitslae so voor die toets is seker te laat jou dokter weet oor enige medikasie of aanvullings.

A lipase toets word dikwels gebruik saam met `n amilase toets om te help diagnoseer en te monitor akute pankreatitis, chroniese pankreatitis, coeliakie, Chrohn-siekte, sistiese fibrose en pankreaskanker. Stygings in die vlak van lipase kan sein die verslegtende van hierdie siektes. A lipase toets saam met `n amilase toets kan help monitor doeltreffendheid en uitkomste behandeling.

Amilase Tests

Toets resultate is gewoonlik beskikbaar binne 72 uur. kan normale waarde wissel effens wissel tussen verskillende laboratoriums. Vir `n urine toets, die normale omvang is tipies 2,6-21,2 internasionale eenhede per uur (IE / h). (11) Vir `n bloedtoets, die normale omvang is gewoonlik 23-85 eenhede per liter (O / L). (12)

Moontlike redes vir hoë amilase vlakke sluit in: (13)

• Pankreatitis (inflammasie van die pankreas), `n pankreas sist of pankreaskanker
• galstene wat veroorsaak dat pankreatitis
• Inflammasie van die speekselkliere, soos pampoentjies
• Derm obstruksie of verwurging
• A maagseer wat `n gat in die maagwand veroorsaak
• diabetiese ketoasidose
• Nierversaking
• A gebars ektopiese swangerskap
• Blindedermontsteking of peritonitis
• Macroamylasemia, `n ongewone en opreg toestand waarin amilase is gebind om `n proteïen in die bloed

Lae amilase vlakke is ook iets bekommerd oor te wees. Die volgende algemene gesondheid kwessies kan eintlik `n teken van amilase tekort: (14)

• allergieë
• veluitslag
• Gas en hardlywigheid
• buierigheid
• Koolhidrate en suiker cravings
• Bloedsuiker wanbalanse
• Tipe 2-diabetes

amilase feite

• Amilase is gevind in beide plante en diere.
• Speekselamilase is ook bekend as ptyalin. Mense het hierdie ensiem in hul speeksel, maar sommige soogdiere soos perde, honde en katte doen nie.
• Ensiem produksie neem af met ouderdom. Soos ons ouer word, ons liggame produseer minder amilase, lipase en protease, wat beteken vertering van koolhidrate, vette en proteïene kan benadeel word as ons ouer word.
• Ensieme speel `n belangrike rol in elke funksie in die menslike liggaam. Hierdie proteïen-gebaseerde stowwe is betrokke by asemhaling, eet, vertering, nier en lewer funksie, voortplanting, en nog baie meer.
• Honde en katte kan ook voordeel trek uit spysverteringstelsel ensiem aanvullings. (15)

Hoe om te vind en gebruik Amylase

Natuurlike dieet bronne van amilase sluit rou vrugte en groente, saam met uitgeloop sade, neute, peulgewasse en volgraan. Beide kort- en langtermyn uitloop help om die liggaam te reguleer amilase-ensiemaktiwiteit wat nodig is om glukose, wat is veral nuttig vir diabete behoorlik te verteer. koningin gelei is ook `n uitstekende bron.

Wanneer dit kom by `n aanvulling, sal jy amilase vind in `n algemene spysverteringstelsel ensiem aanvulling wat die ander belangrike spysverteringsensieme sluit sowel. Maak seker om te kyk vir `n volle spektrum ensiem versnit vir algemene spysverteringstelsel verbetering. Jy kan kies vir `n aanvulling wat vegetariese of diere gebaseer afhangende van jou voorkeur.

Amilase potensiële newe-effekte en versigtigheid

Verteringsensieme is in wese terganian en gewoonlik nie newe-effekte veroorsaak. Sosiale newe-effekte van verteringsensieme kan insluit ligte maag benoudheid, diarree of allergiese reaksies. Indien enige van hierdie effekte voortduur of vererger, moet jy gebruik maak van die aanvulling staak en praat met jou gesondheidsorgverskaffer.

As jy `n aanvulling wat die spysverteringstelsel ensiem sluit neem bromelain dan moet jy weet dat dit moontlik kruis-reaktiwiteit en kan allergiese simptome in mense wat sensitief is vir koring, seldery, papaien, wortel, vinkel, cypress stuifmeel en gras stuifmeel, sowel as die plant familie wat ragweed, krisante sluit is te lok, gousblomme, madeliefies en echinacea. As jy allergies is vir enige van hierdie kosse of plant is, dan mag jy vind dat jy allergies is vir bromelain en omgekeerd is.

Verteringsensieme moet slegs in kombinasie met bloed dunner dwelms soos warfarin (Coumadin) onder toesig `n dokter se. Die kombinasie van bromelain en papaien met bloed-uitdunning voorskrifte kan verder verhoog die risiko van kneusings en bloeding. Sommige bewyse dui daarop dat bromelain die opname van sekere antibiotika kan toeneem, spesifiek amoksisillien en tetrasiklien. Verteringsensieme kan ook verbeter absorpsie van kalmeermiddel medisyne soos bensodiasepiene so spysverteringstelsel ensiem aanvullings nie moet gekombineer word met kalmeermiddels. (16)

Vertel jou dokter dadelik as jy enige ernstige newe-effekte nadat verteringsensieme, insluitend ernstige abdominale ongemak, gewrigspyn, gereelde of pynlike urinering, of allergiese reaksie het.

Finale Gedagtes oor Amylase

• Amilase, protease en lipase is die drie belangrikste en mees belangrike ensieme jou liggaam gebruik om kos te verteer.
• Amilase is die primêre-stysel verteer ensiem afgeskei in die liggaam.
• Dit is moontlik om jou amilase vlakke getoets deur `n bloed of urine monster.
• Met amilase vlakke wat te hoog of te laag is albei problematies.
• Jy kan jou inname van amilase en ander verteringsensieme verhoog deur `n hele voedsel dieet gelaai met vars, rou groente en vrugte, asook uitgeloop neute, graan, sade en bone.
• As jy hulp nodig verhoging van jou spysverteringstelsel ensiem vlakke nodig het, kan jy vul jou dieet met `n volle spektrum ensiem versnit wat kan help verbeter jou spysverteringstelsel gesondheid sowel as jou algemene gesondheid.