Emily`s storie: hoe ek bestuur epi

ByJennifer Warner

Medies nagegaan byLindsey Marcellin, MD, MPH

Emily Schaller, 31, nie net leef met eksokriene pankreas ontoereikendheid (EPI), maar sy loop ook met dit - letterlik.

Gediagnoseer is met beide EPI en sistiese fibrose (CF) as `n kleuter, het Schaller geleef met beide toestande vir die grootste deel van haar lewe. Maar dit het haar nie gekeer loop nege half-marathons en die opstel van `n doel om een ​​uit elke staatsbeheerde.

CF is `n oorerflike siekte wat die longe en spysverteringskanaal beïnvloed, wat veroorsaak dat dik slym wat die longe en die pankreas kan verstop. Omdat CF raak hierdie slym afskeidings in die pankreas, die meeste mense met CF ontwikkel ook EPI, `n toestand wat blokke van die produksie van ensieme wat nodig is om vet, proteïen verteer, en koolhidrate in die maag.

Schaller krediete oefening, saam met `n gesonde dieet en neem haar medikasie soos voorgeskryf, as die sleutel tot sukses in `n verblyf gesonde met hierdie twee chroniese toestande.

Video: Uitlegvideo bestelprocedure - Ophang-systemen.nl

Die bestuur van EPI Met verteringsensieme

"Ek het die pankreas ensieme my hele lewe geneem en gewoonlik sowat 30 pille per dag, 5-6 met elke maaltyd," sê Schaller, stigter en hoof uitvoerende beampte van die Rock CF Foundation in Detroit, `n nie-winsgewende organisasie toegewy aan die verbetering van die lewe vir mense met CF.

Schaller, wat dikwels praat met kinders met EPI en CF deur haar werk by die stigting, sê dat kinders dikwels sukkel met die neem van so baie pille by die skool. "Hulle kan nie wil pille te neem in die voorkant van mense nie, maar ek het hulle vertel as jy nie jou pille te neem, jy gaan gevolge hê, jy gaan maag probleme het, en jy sal gaan die badkamer, "sê Schaller. "Dit is meer `n verleentheid."

Schaller verduidelik dat om in `n roetine van die neem van verteringsensieme by etenstyd en met hulle handig te alle tye kan help. "Ek het `n bottel van verteringsensieme by my vriend se huis en die huis van my ouers se, en ek wil nooit te gaan sonder dat hulle," sê sy. "Dis net `n natuurlike ding wat jy hoef te raak aan wanneer jy EPI ontwikkel op `n jong ouderdom."

Schaller het ook bevind dat wanneer sy haar verteringsensieme maak `n verskil. "Ek neem gewoonlik hulle met `n ete en het selfs gespeel met die tydsberekening. Nou neem ek dit met my eerste paar byt en het geen spysverteringstelsel probleme gehad, "sê sy.

Steven D. Freedman, MD, PhD, `n gastroënteroloog, `n professor van medisyne by Harvard Mediese Skool, en die direkteur van die pankreas Center by Beth Israel Diakones Mediese Sentrum in Boston, is dit eens met hierdie benadering. "Die doel is dat spysverteringstelsel ensiem pille moet meng met kos en herhaal wat normaalweg ensieme doen," sê hy.

Video: Words at War: It`s Always Tomorrow / Borrowed Night / The Story of a Secret State

Maar, hy waarsku, moet jy die pille te neem met kos, nie voor. "As jy hulle 30 minute neem voordat jy eet, wat is `n algemene fout, sal hulle niks vir jou doen nie," sê Freedman.

`N beter dieet vir EPI

Na jare op die hoë-kalorie, hoë-proteïen, en `n hoë-vet dieet dikwels aanbeveel vir mense met CF, Schaller verander na `n meer hele voedsel-gebaseerde, vegetariese dieet.

"Toe ek was op `n hoë-kalorie, hoë-vet dieet as `n dekade gelede, ek het die meeste probleme met vertering en my pankreas," sê Schaller. "Hoekom iets wat gaan moeilik om te verteer te wees eet?"

Video: Nurburgring with Honda crx vtec 9:02 BtG

Haar dieet is steeds hoog in kalorieë, soos aanbeveel vir mense met longsiekte, maar dit is gesentreer op plant-gebaseerde bronne van vet en proteïen soos avokado, amandel botter, klapperolie, en lensies. Wanneer sy opleiding vir `n marathon, voeg sy by `n vegan proteïen skud vir ekstra energie.

Die ontwikkeling van `n dieet vir EPI wat simptome soos krampe en diarree verminder en sorg vir maksimum voeding hang grootliks af van die onderliggende toestand wat veroorsaak EPI, soos CF, diabetes, of pankreaskanker, sê dr Freedman. Oorleg met jou dokter of `n dieetkundige wat werk met mense met EPI kan jou help om te bepaal hoe om die beste aan jou individuele voedingsbehoeftes.

Schaller sien haar CF dokter elke twee maande om haar long en pankreas funksioneer geëvalueer. Sy sien ook `n dieetkundige wat haar spysverteringstelsel ensiem dosis, gewig, en liggaamsmassa-indeks monitor. `N Jaarlikse ondersoeke met haar EPI dokter help ook hou haar EPI onder beheer.

Freedman sê die meeste mense met EPI moet `n dokter ten minste een of twee keer `n jaar te sien. Sien jou dokter word ook aanbeveel as simptome van EPI skielik versleg - as, byvoorbeeld, die ontwikkeling van jou toegeneem diarree, wat kan aandui dat jy `n ander dosis van verteringsensieme nodig of wat jy ervaar `n ander gesondheid probleem wat behandeling vereis.

Deur die eet van gesonde, die neem van medikasie, en bly aktief, kan mense met EPI leef die lewe tot die volste. "Ek is nog steeds ondersoek, bly, leer, en die deel van wat ek weet as ek kennis op te doen," sê Schaller. "Toe ek by CF en EPI voor, het CF oor. Nou is ek floreer. "