7 Skoon Chinese resepte wat weg lekkerder as meenemen is

Sojasous-en baie van dit-is gewoonlik die belangrikste smaak komponent van gebraaide rys. Maar hierdie resep van damn Delicious is meer kompleks, te danke aan baie vars gemmer, knoffel, en gekapte scallions. Uitruiling uit die gewone wit rys vir quinoa voeg ekstra nuttiness, nie om ekstra vesel en proteïene noem. (Check uit hierdie 5 sneaky maniere om meer vesel by jou dieet.)

Té soet, gloppy souse is deel van die pakket met die meeste meenemen geregte. Maar die sous in Een Pragtige Lewens `s beesvleis en broccoli is gemaak met `n ligte, skoon bestanddele soos Tamari, knoffel, vars gemmer, en nul bygevoegde suiker. Dien oor bruinrys, en jy het `n eenvoudige, bevredigende maaltyd dis Paleo-vriendelike, glutenvrye het, en hele 30-goedgekeur. Lekker.

Tradisionele gebraaide rolletjies is vetterig, en hulle het `n groot pyn te maak by die huis in elk geval. Dis hoekom Net `n voorsmakie spring die warm olie bad ten gunste van die oond. hierdie spring rolls gevul met gemmer en-knoffel geurige grond hoender, sampioene, en gekerfde kool. Borsel hulle met olie voordat jy dit bak maak hulle ekstra bros en heerlike.

Té sout, een-noot sop het geen plek op jou tafel (of rusbank). Bowl vanDelicious AMPS die geur van haar eier druppel sop met fyn gemaak koring, wat ekstra UMAMI en soet voeg. Dit is `n ekstra stap, maar ons belowe dit is maklik. Die hele sop kom saam in net 15 minute.

Waarheid: Scallion pannekoeke is nie baie goed koud wat die temperatuur hulle is gewoonlik in `n keer hulle uiteindelik jou huis te bereik. Vars tuisgemaakte kinders is net plain beter, en hulle is nie gelaai met ongesonde gehidrogeneerde olies. Plus, dit is makliker om te maak as wat jy dink, sê Koljander en Sitronella. rol net jou deeg, vou dit in `n spoel, plat dit met `n koekroller, en gooi hulle in die pan totdat hulle is bruin en bros. (Terwyl jy fokus op eet gesonder, `n blik op die 12 heerlike Super moet jy eet, uit Voorkoming Premium.)

Dit is basies `n hoender en veggie roerbraai, so jy weet dit is `n cinch te maak. Aandete by die dieretuin sautés gekerfde kool, Shii sampioene, en hoenderborsie met gemmer, sojasous, Hoisin sous, en sesamolie, vou dan die mengsel in mandarin pannekoek (tortillas werk, ook). Dit is vinnig, maklik, lekker-en sal maak dat julle vergeet alles oor meenemen moo shu.

Die Gepekelde Plum `s groenbone is `n bewys dat dit moontlik is om `n ernstig heerlike bykos te kry sonder `n ton van die tyd, moeite, of bestanddele. Net twis die groente totdat hulle verkool en bros, gooi hulle met sojasous, sesam-olie, plus baie van knoffel en eet. Sien? Ons het vir julle gesê dit was maklik.