8 Instant pot resepte wat gesonde eetgewoontes te maak buite maklik

Sou dit nie lekker wees as jy die tyd neem om `n bondel van heerlike staal sny hawermeel te maak vir ontbyt op enige ou weeksdag oggend het? Met `n Instant Pot, wat droom is nou `n werklikheid. My plant-gebaseerde FamilieSe eenvoudige hawermeel resep vir net `n handjievol van bestanddele en neem slegs 3 minute om te maak. Dis amper so vinnig as wat microwaving `n bak direkte hawermeel, mense.

culinair evenement CrushSe sout bredie smaak soos dit gestoofde die hele dag, maar jy kan eintlik kry dit op die tafel in onder 45 minute. En in teenstelling met die meeste beesvleis bredies, hierdie een is nie net plain vleis en aartappels. Dit is ook `n soet blokkies botterskorsie muurbal, cremini sampioene, en baie vars kruie. (Nie `n karnivoor? Hier is `n 11 vegetariese etes wat net so vul as vleis.)

Volgende keer as jy debatteer oor die bestel neem uit, maak hierdie een-pot hoender en veggie gereg uit Lewe Made Soeter. Dit dien tot dieselfde soet en sout smaak, en te danke aan jou Instant Pot, kan jy dit saam te gooi in minder tyd as wat dit sou neem vir die lewering man om te kom met jou (waarskynlik lou) aandete.

Die meeste Instant Pot resepte is vleis-sentriese. Maar dit bevredigend vegetariese sop van Ertjies en kryt is al lensies en groente, saam met baie Tex-Mex geure soos chili peper, cayenne, knoffel, en jalapeno. O ja, en dit is gedoen in soos, 20 minute. Amazing.

Wat geweet het? Jy kan stoom vier hele patats in jou Instant Pot in net 35 minute, sê Voeg `n knippie. Het `em as `n kant vir hoender of vark, bo hulle met gekookte swart bone en `n skeppie van Griekse jogurt, of voeg `n lepel van amandel botter en eet hulle vir ontbyt of nagereg.

Voorkoming Premium: 6 maklike een-Pan aandetes Dit sal verander jou aandete Roetine

Dit goudbruin voël lyk soos dit uit gehang in die oond die hele dag, reg? Verkeerde. Kook Met Curls opgestopte dit met aromatiese groente, slathered die top met olyfolie en sout speserye en gaar dit in `n Instant Pot vir 25 minute. En dan was dit tyd om te eet. (Eet jou gunsteling voël al die tyd met hierdie 11 maklike etes wat jy kan maak met grill hoender.)

Selfs pasta Bolognese kan gebeur in jou Instant Cooker, sê Die Lean Green Bean. Gebruik die braai omgewing te vinnig verbruin die uie, knoffel, en grond beesvleis. Voeg dan die pasta, water, en Jarred sous, en loop weg vir 5 minute. Wanneer jy terug kom, sal aandete gereed wees.

Hoekom spandeer $ 8 op vetterige carnitas van `n voedsel vragmotor wanneer jy `n skoon weergawe van die huis af kan maak in minder as `n uur? SkinnyTaste BROWNS haar varkvleis skouer in `n pan voordat dit by die Instant Pot met knoffel, Chipotle rissies, en baie van die speserye. Gekerfde en gevou in koring tortillas met gesnyde avokado, dit is basies onweerstaanbaar.