Ses maniere om die gesonde kos wat jy haat maak proe ongelooflike

En dit gaan nie gepaard met die toevoeging van spek stukkies.

Inhoud

En dit gaan nie gepaard met die toevoeging van spek stukkies.
Gesonde-smaak-amazing.jpg

Shutter

Chef Jeremy Bringardner gebruik te dwing af gesonde eetgoed ongeag hoe hulle geproe het. Maar dan verander hy sy hele voedsel filosofie. "Ek glo nie in om afbreuk smaak vir voeding ooit," sê hy. "Ek glo dit is ewe belangrik om jou kos te geniet as wat dit is om die kos te voed." Wat uitkyk kom beslis deur op die goeie-vir-jou restaurant ketting die lewe Kombuis, waar niks op die spyskaart is meer as 600 kalorieë, maar alles smaak heerlik.

Wat is Bringardner se geheim? Te danke aan sy kulinêre opleiding, weet hy presies hoe om te balanseer uit of mellow onaangename geure-en speel op die goeies skuil in die bestanddeel. Hier is `n paar van sy top wenke vir die draai gesonde kos wat jy nog altyd net probeer om af te wurg in iets wat jy eintlik smag:

gesonde-smaak-amazing.jpg

Die-snoei gebaseer sous is groot op hoender (Bringardner daarvan hou om dit te maak met port, naeltjies, gemmer, swartpeper, en steranys as jy dit het). Hier is `n paar ander nuttige wenke uit die sjef:

Wanneer braai beet, lyn jou bakplaat met bakpapier (sodat jy nie vlek dit). Bak by 400ºF vir `n halfuur tot `n uur, afhangende van die grootte van die beet. skil dan en sit voor saam met `n korrel mosterd.

Maak seker dat jy chia sade week oor die nag, sodat hulle genoeg vloeistof te absorbeer.

Ons het vir jou die eenvoudige weergawe bo, maar vir baie smaakvol lensies, sit `n bietjie olie in `n pan, dan braai gemaalde uie en / of knoffel daarin tot hulle deurskynend. Voeg dan die hoeveelheid vloeistof genoem vir op pakket instruksies die lensies `(a 50-50 mengsel van groente-aftreksel en water is die beste), en kook tot dit verdamp. Teen die einde, voeg `n takkie tiemie, `n lourierblaar, en `n paar sout en peper.

Boerenkool en pruimedante, hier kom jy!

Deel op sosiale netwerke:

Verwante