Voordele van die drink Matcha tee

Matcha is ook bekend as sencha en dit is die gewildste tee uit Japan. Matcha is `n fyngemaalde poeier van spesiale groen blare gekweek onder behoorlike oes. Dit is `n gewilde drank in die land van Japan wat ook gesien die gebruik daarvan in aroma kos en die gebruik van in noedels.

Matcha groen tee neem tot 20 dae om heeltemal groei en die bome is heeltemal bedek om weg van sonlig bly. Wedstryd laves geneig om te sterf en grond die veld as oormatige sonlig val op hulle. Jy kan skakerings van groen sien in Matcha blare wat duidelik dui op die hoeveelheid chlorofil in hulle. Volgens wetenskaplike navorsing gedoen, Matcha groen tee het baie voordele bo die gesondheid en hier noem ons jou `n paar van hulle -

1. Hupstoot geheue en konsentrasie

Matcha groen tee het L-Theanine wat baie belangrike element wat lei tot die produksie van dopamien en serotonien. Hierdie twee elemente speel `n belangrike rol in versterk die reën krag en die verbetering van die konsentrasie van `n persoon. `N Persoon drink Matcha tee vir meer as 10 jaar is geneig om `n sterker konsentrasie en `n goeie geheue krag as res andere het.

1. Anti-oksidante

Matcha tee is ryk aan anti-oksidante wat lei tot die produksie van energie in die liggaam. Dit help ook om die immuunstelsel van `n persona te versterk en ook help om energiek lewe te lei. Die hoë bedrag van anti-oksidante in Matcha tee help om die vel weg van enige tipe van siektes te hou en beskerm jou natuurlik teen skadelike UV-strale ook. `N enkele bak wedstryd tee kan 5 keer meer anti-oksidante wat jy kan kry van groente en vrugte gee.

1. Verlaag down slegte cholesterol

Video: Suspense: Summer Night / Deep Into Darkness / Yellow Wallpaper

Video: Subways Are for Sleeping / Only Johnny Knows / Colloquy 2: A Dissertation on Love

Wedstryd groen tee help om die gewig te handhaaf en skakel ook die slegte cholesterol in die liggaam. Slegte cholesterol in die liggaam is die groot rede vir vetsug en bloeddruk in die persoon. Dit help om oplosbare vette in die liggaam te voorsien deur `n verlaging van die slegte mense.

1. inflammasie

Daar is `n paar mense wat altyd geneig om inflammasie oor hand, bene en enkels het. Matcha groen tee is bliss aan mense wat voortdurend ly aan inflammasie oor liggaam. Drink Matcha tee in die oggend help om anti-oksidante wat die inflammasie op die liggaam te verminder en ook vir jou verligting.

1. behandel hardlywigheid

Video: Calling All Cars: Body on the Promenade Deck / The Missing Guns / The Man with Iron Pipes

Die meeste verleentheid siekte wat eintlik dink oor is hardlywigheid. Hardlywigheid kan wissel van mil aan ondraaglike pyn. Matcha groen boom het oplosbare voeding vesel wat help om die verteringsproses te verlig en behandel ook hardlywigheid maklik. As jy `n pasiënt wat ly aan uiterste hardlywigheid probleem, kan jy bewoon drink Matcha tee twee keer per dag.

1. Gewigsverlies

Video: Teachers, Editors, Businessmen, Publishers, Politicians, Governors, Theologians (1950s Interviews)

Daar is bevind dat die gebruik van groen tee verhoog thermogenese (die liggaam se koers van brandende kalorieë) 8-10 tot 35-43 van die daaglikse energie-uitgawes. Nog `n studie het getoon dat die uitoefening onmiddellik na die drink Matcha groen tee het gelei tot 25 meer vet verbrand tydens oefening. Beide studies dui daarop Matcha groen tee kan beide rustende metaboliese tempo en vet verbrand te verbeter.

Matcha groen tee is `n wonderlike tee uit Japan wat stadig is besig om sy belangrike regdeur die land. Jy moet sekerlik hierdie tee een ervaar.