Wat is in jou groen tee?

Groen tee, die perfekte gesondheid elixer. Kan daar `n meer volmaakte drank aan jou liggaam te help? Navorsing verbind sy kragtige antioksidant, epigallocatechin gallate aka EGCG, om liggaam voordele soos verminderde risiko van `n beroerte, hartsiekte, kanker en diabetes, en gewigsverlies-al wanneer dit saam met `n gesonde leefstyl. Maar jy kan kyk na jou keuse van groen tee anders na die aanhoor van die resultate van `n onafhanklike laboratorium se toetse van groen tee produkte.

Video: "Mag ik een V-hals knippen?" - WIE IS DE SJAAK?

ConsumerLab.com loep geneem groen tee produkte en bevind dat sommige bottel rasse is net `n bietjie meer as gegeurde water en die blare kan besmet is met lood. Die laboratoriumtoetse gefokus op die vraag of die benoemde bedrae wat die bedrae werklik in die tee, en of daar besoedeling in die tee die bedrag van kafeïen is ook ondersoek.

Slaag op die Gebottelde Tee

Nie een van die vier groen tee gekies deur ConsumerLab gelys die bedrag van EGCG en dit is `n goeie ding, want die antioksidant ontbreek in hierdie produkte. Die enigste merk te lys `n bedrag, Honest Tee Green Tea met heuning, net 62,7% van die 190mg van catechins die 16.9-oz bottel beskou bevat. Dit was die tweede hoogste bedrag met 27,2 van EGCG per 8 oz van die vier gebottelde groen tee getoets. Harney Seuns Organiese Green het die mees 46,8 mg en Dieet Snapple groen tee het die minste hoeveelheid-3.5 mg. Al die gebottelde tee bevat `n soort van versoeter.

Brew Leaf Tea

Dit is nie verbasend dat ConsumerLab bevind dat groen tee gebrou van los blare het die beste en mees kragtige konsentrasie van EGCG. Maar die hoeveelheid lood het hulle gevind in die teeblare is. Wat meer is: ConsumerLab nie spore van lood in die gebrou tee vind.

Teesakkies uit Bigelow en Lipton vervat 2.5 en 1.25 mcg van lood per porsie onderskeidelik na- en Celestial Seasoning se K-Cup vervat 5.2 mcg van lood. Teavana se blare sowel as blare van cafeïne vrye variëteite van Salada en Bigelow het nie meetbare hoeveelhede lood bevat.

Hoekom die verskil? Die decaffeinating proses kan die voortou te verwyder, terwyl die laer loodvlakke in blare Teavana se mag verklaar word deur hul land van herkoms en Japan. Lood is afkomstig van die grond waarop die tee verbou en dit is moontlik dat die blare van die ander weet `het sy oorsprong in China, wat bekend is om aansienlike bedrae van lood in die grond het.

Video: Lerares Groene Hart Rijnwoude trekt kleren uit voor de klas tijdens biologieles part 1

Soos vir die bedrag van EGCG in die los tee, Teavana het die meeste met 86mg van die anti-oksidant in `n teelepel gevolg deur Lipton groen tee met 71,1 mg per `n teesakkie. Salada se cafeïne vry verskeidenheid het die minste hoeveelheid van EGCG met net 36.5mg per teesakkie.

Video: How To Growing, Planting And Harvest Lemongrass - Gardening Tips

Video: Waarom een groen maatpak (Drapers Italy) voor het trouwen en/of business casual?

Volgende keer as jy kom vir groen tee maak seker dit is gebrou-die redes moet duidelik wees.