Groter dosis van sink ruite kan verkoues verkort

Daar is nog geen kuur vir die gewone verkoue, maar daar kan `n manier om sy ellende verkort word: `n Nuwe studie dui daarop dat hoër dosisse van sink ruite in sekere formulerings die lengte van verkoue kan sny deur meer as 40 persent.

Navorser Dr. Harri HEMILÄ, van die Universiteit van Helsinki in Finland, hersien 13 placebo-beheerde proewe ondersoek die effek van sink ruite op koue infeksies. Drie van hulle het bevind dat sink in daaglikse dosisse van meer as 75 milligram (mg) duur verkort verkoues `asetaat met 42 persent gemiddeld.

Vyf proewe met behulp van ander as asetaat in daaglikse dosisse groter as 75 mg verkort verkoues deur `n gemiddeld van 20 persent sinksoute, terwyl nog vyf behulp van minder as 75 mg per dag geproduseer geen effek.

"Baie van die variasie in die gepubliseerde studie bevindinge verduidelik kan word deur die daaglikse dosis van sink geadministreer in die sink ruite," sê HEMILÄ, wat die navorsing self befonds. "Wanneer die fokus op die studie wat groot daaglikse dosisse van sink gebruik, daar is sterk bewyse dat sink ruite verkort die duur van verkoues."

Die studie is gepubliseer in Die Open Pulmonologie Journal.

Ten spyte van die gewildheid van sink aanvullings, het omstredenheid oor hul doeltreffendheid voortgegaan aangesien `n veel-gepubliseerde 1984 studie eers `n koue-beperkende effek voorgestel. Sodat die ruit op te los in plaas van om te sluk dit was `n terapeutiese effek te voorsien. Sedertdien het meer as `n dosyn studies uitgevoer is, maar inligting oor die effektiwiteit van die spoor minerale se is gemeng.

Al die ondersoek deur HEMILÄ proewe in vergelyking sink ruite om placebo. Terwyl verbaas om te sien hoe sterk die korrelasie tussen daaglikse dosisse van sink en die uitwerking daarvan op duur verkoues `, het hy gesê hy en sy kollegas weet nog steeds nie waarom dit blyk te werk.

"In die bewese medisyneverbruik raamwerk, ons is hoofsaaklik geïnteresseerd in die vraag of daar `n effek, en hoe groot, terwyl die meganisme van die effek is `n sekondêre kwessie," het hy gesê.

Geen vorige studies het getoon sink ruit gebruik - selfs tot 150 mg per dag - kan veroorsaak skade afgesien van slegte smaak of hardlywigheid, HEMILÄ gesê, en die mees onlangse verhoor op sink asetaat aangedui geen betekenisvolle verskille tussen sink en placebo groepe in negatiewe gevolge selfs alhoewel die daaglikse sink was dosis 92 mg.

Dr. Lisa Winston, `n epidemioloog by San Francisco Algemene Hospitaal, vol lof vir die studie as `n "redelik goed sintese van die data," hoewel sy opgemerk dat die proewe HEMILÄ hersien betrokke klein getalle van deelnemers.

"Dit is `n gebied van omstredenheid en vraag... Maar ek dink nie die bewyse is sterk genoeg nie, ek dink die skrywer is wat daarop dui dat ons die kliniese praktyk kan baseer op dit," sê Winston, ook `n mede-professor in die Universiteit van Kalifornië-San Francisco Departement van Geneeskunde. "Ek sou my pasiënte vertel ons nog nie `n kuur [vir die gewone verkoue], en ons weet nie of sink werke."