Mens se ystee gewoonte kan sy niere het oorval

Drink te veel ystee kan verbasend moeilik wees op jou niere, `n nuwe geval verslag beweer.

Nadat `n nierbiopsie op `n 56-jarige man met onverklaarbare nierversaking, dokters ontdek talle oksalaat kristalle in sy nier weefsel. Oksalaat is `n natuurlike stof gevind in kos en drinkgoed.

Swart tee is `n belangrike bron van oksalaat, en die man het erken drink 16 glase ystee elke dag. Die verslag skrywers vermoed dat sy ystee gewoonte was die waarskynlike oorsaak in sy nierversaking.

"Daar is berigte oor nierstene wat verband hou met `n hoë oksalaat inname toegeskryf word aan tee, maar tot ons kennis is daar geen verslae van biopsie bewys nefropatie [nierskade] wat verband hou met oormatige verbruik van ystee," het een van die verslag se mede-outeurs , Dr. Alejandra Mena-Gutierrez, van die Universiteit van Arkansas vir Mediese Wetenskappe in Little Rock.

Tog, dit is belangrik om daarop te let dat die dokters in hierdie geval net kan skakel ystee verbruik tot nierversaking die man se. Hulle kon nie bewys dat die tee was die skuldige.

Die navorsers berig geval die man se in die April 2 New England Journal of Medicine.

VERWANTE: Hy het geweet die dag sou Wanneer sy suster wat sy lewe wil red

Die studie bevindinge nie verras Dr. Ramya Malchira, `n bywoning van nefroloog by UCLA Gesondheid, Santa Clarita, en kliniese instrukteur van nefrologie en algemene interne medisyne by die David Geffen Skool vir Geneeskunde by UCLA. "Die mees algemene tipe van nierstene is kalsium oxalates," het sy gesê.

Hoewel dit nog nie bewys dat die eet van `n baie-oksalaat bevattende voedsel veroorsaak nierstene, dokters doen het sekere niersteen pasiënte op `n lae-oksalaat dieet, sê Malchira. Oxalates word in baie soorte kos en drank, soos donker bier, swart tee, kitskoffie, sjokolade melk, sojamelk, moer botter, hoë-vesel graan, volgraanbrood, spinasie, droëbone en sommige vrugte, soos bloubessies, dorings en frambose.

Die navorsers het gesê dat nier probleme wat veroorsaak word deur `n hoë oksalaat vlakke `n onder-erkende rede vir nierversaking kan wees.

In die Verenigde State van Amerika, die gemiddelde inname van oksalaat per dag wissel van sowat 150-500 mg, het die navorsers geskryf. Dit is hoër as die aanbevole inname, wat onder 40 of 50 mg per dag, het opgemerk hulle.

Swart tee het ongeveer 50 tot 100 mg per 100 milliliter (sowat 3,4 onse), het die navorsers gesê. Die man met die versuim niere was om te drink meer as 1500 mg van oxalates per dag, hulle beraam.

So hoeveel ystee is potensieel gevaarlike? Beide Mena-Gutierrez en Malchira gesê dit hang af van die individuele en ander mediese toestande die persoon se en geskiedenis. Maar Mena-Gutierrez het gesê dat een of twee koppies per dag sal oor die algemeen nie skadelik in andersins gesonde mense wees.

"Twee of drie glase [ `n dag] sal veilig beskou word as jy nie ander oxalates eet," sê Malchira. Maar as iemand ook groot hoeveelhede van `n hoë-oxalate voedsel soos spinasie eet, "selfs twee of drie glase kan te veel wees," het sy gesê.

As `n normale, gesonde volwassene is wat in ongeveer 500 mg per dag van oxalates, moet die niere in staat wees om daardie bedrag maklik skoon te maak, Malchira bygevoeg.