Hoe stop ek chroniese nierstene?

Is daar enigiets wat `n mens kan vir herhaalde nierstene doen? Ek het verskeie operasies, wat onsuksesvol gewees het, en ondergaan toets te lank om `n lys. Tot op datum het ek het geslaag 3308 klippe, wat gewissel van `n spikkel op sewe millimeters- die grotes chirurgies verwyder. Ek het nie geslaap plat of in `n bed in ses jaar, en toe ek doen beland plat, dit is omdat ek in die E.R. Enige hulp of raad sal waardeer word.

- Todd, Minnesota

Baie nierstene het `n onderliggende metaboliese oorsaak, en strategieë vir `n vermindering in klip risiko is goed gevestig. Die feit dat jy `n baie van die toets het ondergaan dui daarop dat jou dokters is op soek na die oorsaak van jou nierstene. Strategieë om klip herhaling te verminder is beide spesifieke en algemene.

Video: Natural Health and your Brain

Spesifieke maatreëls om klip vorming verminder afhang van die presiese meganisme agter die vorming van die klip. Byvoorbeeld, is `n paar kalsium klippe wat veroorsaak word deur `n oormatige dieet inname van kalsium, terwyl ander is wat veroorsaak word deur `n verlies van kalsium deur die niere. Ander is wat veroorsaak word deur oormatige hoeveelhede kalsium in die bloedstroom wat verband hou met `n abnormaliteit van die paratiroïedklier. Die meeste niersteen spesialiste vas te stel of daar `n onderliggende metaboliese afwyking deur bloed en urine chemie studies. Een van die belangrike toets is die 24-uur urine toets, waarin urine oor `n tydperk van 24 uur is ingesamel en dan ontleed vir die bedrag van kalsium, oksalaat, sitraat en uriensuur, om `n paar te noem. Dit maak voorsiening vir die toepaslike diagnose en behandeling van die meeste metaboliese klippe.

Video: Red Tea Detox

`N Meer algemene aanbeveling vir chroniese nierstene is om genoeg water te drink elke dag ten minste twee liter urine te skep. Nog `n manier om dit genoeg drink sodat jou urine altyd verdun en sonder enige kleur. Nog `n kenmerk van voldoende vloeistofinname is `n behoefte om op te staan ​​in die nag om te urineer, want jou blaas vol is. Ongeag die oorsaak van nierstene, die vermindering van die las opgeloste stof (deeltjie) in die urine is `n doeltreffende middel van die vermindering van niersteen herhaling. Water is die veiligste verbintenis, want dit bevat geen ander molekules wat kan bydra tot klip vorming. Aan die ander kant, kan tee en suiwelprodukte potensieel bydra tot `n verhoogde tempo van klip vorming.

Ander algemene strategieë vir die vermindering van klip vorming sluit probeer om die verbruik van drank wat sitraat, `n inhibeerder van klip vorming bevat verhoog. Nie alle klippe is geïnhibeer deur sitraat, maar die vorming van kalsiumoksalaat klippe, wat die meerderheid van nierstene verteenwoordig, is potensieel geïnhibeer deur sitraat. Lemonade benoud uit vars suurlemoene is `n voorbeeld van `n goeie bron van sitraat. Algehele, dit is die beste om hierdie verteer onder die advisering van `n dokter wat die bestuur van jou algehele klip las.

Hier is meer in die alledaagse Men`s Health Health Centre.