Q: Is snork gevaarlik?

A:

Video: Author, Journalist, Stand-Up Comedian: Paul Krassner Interview - Political Comedy

Video: Week 10

`N Teken dat lug nie vrylik vloei, kan snork veroorsaak word deur `n klomp dinge soos neusverstopping uit `n koue of allergieë, geswelde mangels, pyn en slaap medikasie, alkohol, of rook. Slaap aan jou kant en die gebruik van neussproei of `n kamer luchtbevochtiger om jou neus duidelik te hou kan help met intermitterende snork.

Chroniese snork wat `n impak `n persoon se wakker ure `n ernstige slaapversteuring bekend as obstruktiewe slaapapnee (OSA) kon sein. `N Toestand wat raak as 18 miljoen Amerikaners, OSA vind plaas wanneer spiere in die agterkant van die keel te ontspan, wat asemhaling ontwrig. Tekens van OSA sluit happende of verstik in jou slaap en voel lomerig gedurende die dag. Mense met OSA is dikwels onbewus en dink hulle is reguit deur die slaap, so die persoon wat deel hul bed kan `n belangrike rol speel in die spot van die toestand.

Video: Words at War: Combined Operations / They Call It Pacific / The Last Days of Sevastopol

OSA is ernstig omdat slaapverlies druppels in bloed suurstof vlakke kan veroorsaak en beklemtoon die senuweestelsel. "Mense met slaapapnee het getoon is om te wees by `n hoër risiko vir kardiovaskulêre siektes, veral hoë bloeddruk, beroerte, en diabetes," sê Thomas Roth, besturende direkteur, direkteur van die Henry Ford Slaap Research Center in Detroit.

`N Nuwe Australiese studie het OSA gekoppel aan depressie in mans. "Depressie is hoogs algemeen in OSA, die bereiking van 39 persent in kliniek studies," volgens Carol J. Lang, PhD, van die Universiteit van Adelaide.

VERWANTE: Nuwe slaapapnee Behandelings Hou Promise

Die goeie nuus is OSA behandel kan word. Lewenstyl verandering soos gewigsverlies, oefening, en ophou rook en drink kan help of selfs genees milde gevalle van slaapapnee.

`n masker gedra in die nag dat lugdruk aan lugweg gange oop te hou lewer - Jou dokter kan `n toestel wat bekend staan ​​as `n Deurlopende positiewe lugwegdruk (CPAP) masjien te beveel. A gevormde mondstuk, soortgelyk aan `n tandheelkundige wag, kan jou help om korrekte kakebeen of tong probleme en hou die keel oop.

As B. Tucker Woodson, MD, direkteur van die Froedtert Hospitaal / Mediese Kollege van Wisconsin Slaapstoornissen Program in Milwaukee wys daarop: "As jy nie goed is aan die slaap, goeie gesondheid is moeilik om te kom."

Het jy `n gesondheid-verwante vraag vir Dr Gupta? Jy kan dit hier in te dien. Vir meer gesondheid nuus en advies, besoek gesondheidsake Met Dr Sanjay Gupta.