Hoe om epi bestuur tydens die reis vliegtuig

ByBeth W. Orenstein

Medies nagegaan byKevin O. Hwang, MD, MPH

Spandeer ure cooped op `n vliegtuig is byna niemand se idee van pret - maar as jy eksokriene pankreas ontoereikendheid (EPI), kan die gedagte van ervaar ongemaklike simptome soos diarree, gas, en opgeblasenheid mid-vlug maak jy twee keer dink oor lugvervoer.

Die waarheid is, as jy neem jou pankreas ensiem vervanging terapie (PERT) en jou toestand goed beheer, sal jy waarskynlik `n gladde vlug, sê Santhi groente, MD, voorsitter van die Amerikaanse Gastroenterological Association afdeling vir pankreas versteurings en `n gastroënteroloog en professor van medisyne by die Mayo Clinic in Rochester, Minnesota.

Omdat PERT terapie voorrade jou pankreas met die ensieme jou liggaam produseer nie, dit is van kardinale belang dat jy jou medikasie te neem met die eerste hap van jou in-vlug maaltyd - dieselfde as wat jy sou as jy eet op die grond.

Deur dit te pak jou voorskrif medisyne in jou dra-op, sal jy nie net in staat wees om die kapsules wanneer jy dit nodig het nie, maar jy sal ook in staat wees om te hou by jou at-home skedule moet jou bagasie verlore raak of vertraag . (Nog `n rede om op te slaan in jou dra-op. Jou meds moet in `n droë plek en by kamertemperatuur gehou word)

"Jy wil nie jou [roetine] verander omdat u op reis is," sê Timothy Gardner, MD, direkteur van die pankreas versteurings en `n mede-professor van medisyne by die Geisel School of Medicine by Dartmouth in New Hampshire. Baseer jou dosis op wat jy eet, dieselfde as wat jy sou by enige maaltyd, voeg hy by. Ensieme werk die beste in `n lae-suur omgewing, so as jy gereeld teensuurmiddels om hierdie rede neem seker jy onthou om dit net so goed bring.

Vertel sekuriteitsbeamptes by besoekpunte oor jou medikasie en hou hulle in hul oorspronklike, gemerk bottels te maak gaan deur sekuriteit makliker, die Transportation Security Administration (TSA) beveel.

6 EPI hulp van `n gesoute reisiger

Joseph Ritson, 52, van Newton, Massachusetts, gehad het EPI aan chroniese pankreatitis sedert 2010. As `n konsultant, reis hy ook gereeld, meld oor 120,000 myl per jaar. Hier is sy truuks te maak reis met EPI makliker:

• Kry prescreened. As `n frequent flyer, Ritson het TSA precheck, `n versnelde screening program wat, sê hy, kan help om stres wanneer jy vlieg. Jy kan in aanmerking kom om aan te meld vir die TSA se precheck diens vir `n fooi.

• Kyk wat jy eet. Ritson het hierdie les geleer op die harde manier - en daarvoor betaal het. Nou, voordat vlieg, "Ek eet net wat ek weet my liggaam kan verwerk," sê hy. "As ek weet ek kry op `n vliegtuig, sal ek dit nie waag iets wat ek moet nie eet nie."

• Bestel `n vegetariër in-vlug ete. Wanneer Ritson boeke sy vlug in besigheid of eersteklas, het hy altyd vooraf bestellings n vegetariese maaltyd, gewoonlik, want dit het minder proteïen en vet - twee voedingstowwe wat hom moeilikheid kan veroorsaak. Dit gesê, is dit nie `n onfeilbare oplossing: Een keer, die vegetariese maaltyd was lasagne met baie van die kaas - `n vet en proteïen combo wat lastige vir mense met EPI kan wees. Nou Ritson vertel ook die aanbied hy allergies vir kaas. "As jy sê jy allergies is, is jy gewaarborg dit sal nie bedien word omdat die aanbied is bang vir jou `n ernstige reaksie," het hy beklemtoon.

• Moenie alkohol drink. Of jy nou in die lug of op die grond, geen bedrag van alkohol is veilig wanneer jy EPI het, sê die Nasionale Pankreas Foundation. "Selfs `n bietjie glas wyn kan ek die ongevalle-afdeling stuur," sê Ritson.

• Bly gehidreer. Ontwater kan `n flare nooi in mense met pankreatitis, die Nasionale Pankreas Foundation waarsku, asook vererger EPI simptome. Die lug op `n vliegtuig is gewoonlik baie droog, wat bydra tot die probleem. Maak seker dat jy bring water of ander vloeistowwe te drink tydens jou vlug. Jy kan voorraad sodra jy sekuriteit het skoongemaak.

• Verwag die onverwagse. Nie net het Ritson maak seker hy het sy PERT terapie met hom te alle tye, dra hy ook `n lys van sy medikasie en `n brief van sy dokter oor sy toestand in `n noodgeval - hetsy aan boord, of nadat hy sy bestemming bereik . Wanneer jy `n chroniese toestand soos EPI, Ritson sê, "jy altyd moet hoop vir die beste, maar voor te berei vir die ergste."