Konsekwent teenstrydig

OK, hou in jou maag spiere. Kom op, hou hulle in! Nou hou hou hulle in. Dit is moeilik om daar te sit met jou spiere gekontrakteer vir baie lank. As jy staan ​​op `n stadium bereik waar jy `n lied vir `n musiekuitvoering sing of gee `n toespraak voor `n gehoor, het jy waarskynlik sou in staat wees om vas te hou in jou spiere vir `n langer tydperk. Maar wanneer jy stap van die verhoog af, wat is die eerste ding wat jy wil doen? Meer as waarskynlik, sal jou maag spiere onmiddellik en met graagte ontspan.

Die persoon met aandaggebreksindroom ondervind `n soortgelyke situasie as hy of sy nodig het om aandag te skenk. As hy regtig energie en konsentrasie plaas in die hou van sy aandag, kan hy dit doen vir `n kort tydperk van die tyd. Maar die oomblik as iets hom voordoen as `n afleiding, hy die fokus hy sukkel om te bereik verloor. `N Mens kan jou voorstel hoe uitputtend hierdie proses kan wees. Stel jou voor `n kind met ADHD wat aangebied word met soveel afleiding in die wêreld. Ek dikwels verduidelik aan ouers dat as jy `n kind vra om haar skoene te neem na haar kamer, kan sy dit doen deur middel van New York!

Een van die mees konsekwente gedrag eienskappe wat `n persoon met ADHD het, ironies genoeg, is teenstrydigheid! Om konsekwent in ons gedrag wees beteken om in staat wees om `n reaksie, `n aktiwiteit of `n prestasie te kan weergee. Hierdie eienskap is van kritieke belang in beeld ons self ontwikkel. As ons nie kan reken op hoe ons gaan reageer in `n situasie, kan dit chaos speel met ons gevoel van vertroue, sekerheid, veiligheid, die vermoë om te vertrou, ens

`N Persoon met ADHD bevind dat een dag sal hulle dalk een manier reageer, maar die volgende dag kan hy of sy `n totaal nuwe reaksie het. Weereens, kan jy jou indink hoe frustrerend dat die probleem kan wees vir iemand, wat nog te sê `n kind wat die ontwikkeling van alle vorme van gedrag antwoorde?

Wat is jou ervaring? Vind jy dat jou AHDH of ADHD jou kind se het `n impak selfbeeld op?

-Donna