Die versorging van `n kind met ADHD is uitputtend!

So jy dink jy uitgeput is omdat jy `n harde dag by die kantoor of op die werk en jy sien uit daarna om weer tuis te rus kry, miskien `n lekker ete, of drink `n glasie wyn. Wellllll ... probeer om `n ouer van `n ADHD kind! Hierdie mense is werklik uitgeput.

Scenario: Geen slaap in die nag, want jou kind is die grootste deel van die nag of huil of roaming of bouncing.Then die wekker afgaan en die kind (en waarskynlik jy) het net aan die slaap sowat 30 minute voor jy beplan om op te staan .Jy moet een of ander manier te tydren en nie net jouself en gaan, maar jy moet die kind wat die hele nag op was kry en going.Then daar is ontbyt en kry jou kind dressed.All dit behels gewoonlik gille of aanvalle van skree , sleep voete of neem forever.Getting die kind na skool of na dikwels dagsorg lyk impossible.You kan uiteindelik kry om te werk, maar jy is uitgeput, ontstel, gefrustreerd, en bewus dat werk die rustige deel van die day.Picking sal wees die kind en begin die dolle gejaag van kind beheer begin weer te beluisteren.De kind beweeg, spring, swaai, huil, nie-uitgepraat raak en die vernietiging van die oomblik dat jy kry home.How is een gaan aandete te kook, skoon te maak die huis, of voor te berei vir slaaptyd? n lekker ete en `n glas wi ne? Nie in hierdie scenario! Die proses gaan aan en aan en on.You dikwels kan nie kry iemand om jou te help, want niemand het die energie op die uitdagende taak van hoogte te bly met jou kind oor te neem.

So, wat is `n persoon om te doen? Soms is daar dalk `n gade wees dat tag spanne hierdie effort.Or jy kan wees op jou own.My belangrikste voorstel (nadat dalk op soek na professionele hulp vir die situasie) is om jou sin van humor.Stay hou gevestig op die feit dat die verhoging van die kind kan die belangrikste ding wat jy kan do.It mag oor hoe gouer as wat jy dink, want kinders grootword so fast.In Intussen wees, blog daaroor, skryf daaroor of aansluit by `n ondersteuningsgroep, hierdie dinge kan help.Everyday Gesondheid het ook `n paar goeie wenke vir ouers van kinders met ADD / ADHD wat jy kan probeer.