Me en die werkplek

Veelvuldige sklerose (MS) kan die werkplek uitdagende maak. Jy kan oorweldigend moeg andweak voel, of jy kan visie probleme ondervind. Hierdie simptome kan voorkom youfrom die voltooiing van jou dag-tot-dag-verantwoordelikhede.

Maar dit beteken nie youshould moed opgee nie. `N Paar aanpassings aan jou werk gewoontes kan `n lang pad toimproving jou prestasie gaan. Om eerlik te wees met jou werkgewer en kollegas canalso verlig jou stres en lei tot meer werkplek hotel.

Video: Dumpert Filmt Je Werkplek S02E02: Landmacht!

`N goeie eerste stap is tosimply bewus te wees van jou spesifieke simptome en hul impak op jou werk.

Simptome van MS

Die simptome van MS arecaused deur die ontwrigting van die senuwee-seine in jou liggaam. In wese, is yourimmune stelsel verkeerdelik aanval op die beskermende skede of wat op yournerves, genoem miëlien.

Hier is net `n paar van thecommon simptome mense met MS gesig:

• moegheid
• swakheid
• duiseligheid
• spierspasmas
• difficultywalking
• gevoelloosheid andtingling
• visionproblems, soos versteurde of dubbele visie
• probleme withmemory, organisasie, fokus, of probleemoplossing
• emotionaldifficulties, soos depressie en angs
• derm orbladder probleme

Werk met MS

Met die lys van possiblesymptoms, is dit duidelik dat mense met MS uitdagings by die werk die gesig kan staar. Butbefore jy stop, of selfs ophou jou huidige werk, neem tyd om te dink oor youroptions.

Jy hoef nie deur lawto vertel jou werkgewer oor jou toestand. Dit kan `n baie personaldecision wees, maar dit moet ook `n praktiese een. Daar is `n hele paar dinge youshould dink oor, insluitend:

Jou werk verhoudings

Video: Dumpert Filmt Je Werkplek S02E03: Politie!

Yourrelationships met jou werkgewer, toesighouers en kollegas kan `n majorrole speel in jou besluit oop oor jou diagnose te wees. Jy kan concernedabout word beskou as "gestremd" en anders behandel. Aan die ander kant, kan jy `n gevoel van verligting voel wanneer jy mense te laat weet wat aangaan. Yourcoworkers kan `n belangrike bron van hulp en ondersteuning wees.

jou simptome

Jy moet yourparticular simptome, hul erns oorweeg, en hoe hulle kan invloed op jou werk. Indien u wel hou jou siekte `n geheim, en jou werksprestasie val, jy kan bedisciplined, gedemoveer, of selfs afgedank. Jou werkgewer sal nie in staat wees om youany hotel bied om te help jy jou werk doen.

jou regte

As jy besluit om nie te werkgewer tellyour, dan verloor jy die kans om beskerm deur die Americanswith Gestremdhede Wet (ADA) of theFamilyMedical Laat Wet (FMLA).

Onder die ADA, kan youremployer nie diskrimineer teen jou as gevolg van u gestremdheid. Dat meansthey kan jy nie afgegaan, weerhou promosies, jou salaris verminder, of behandel youdifferently in enige negatiewe manier te danke aan jou MS.

Onder die FMLA, jy entitledto tot 12 weke van verlof om te help jy rus of herstel as gevolg van `n ernstige healthcondition wat jou vermoë om jou werk te doen kan beïnvloed.

Video: Dumpert Filmt Je Werkplek S03E07: ME

Nie alle werkgewers aresubject om ADA en FMLA wette. Maak seker om te kyk na die wette en regulasies tosee as hulle aansoek doen om jou werk situasie.

werk hotel

As jy difficultyat werk, moet jy jou werkgewer en versoek hotel praat. Jy andyour werkgewer kan dan saamwerk om maniere om jou te help yourbest voer vind. Die Job Akkommodasie Network bied baie inligting en idees vir adaptivedevices en ander hotel.

`N Paar voorbeelde van workaccommodations en aangepaste toestelle wat kan help met MS sluit in:

• ekstra lightingor standpunt in vergrootglas op jou werk stasie te help met visie probleme
• groot-screencomputer monitors of skerm-leser programme
• schedulechanges te verlig moegheid, help stresvlakke, of voorsiening maak vir mediese aanstellings
• `n moreergonomic of verstelbare kantoor stoel
• `n groot-keykeyboard of stem-erkenning tik sagteware
• schedulingtools om jou te help organiseer en take en aanstellings onthou
• gryp bars indie toilet
• `n rollende cartto help dra lêers om vergaderings
• beweeg yourwork stasie nader aan die toilet of breek kamer
• morecommunication per telefoon of e-pos, eerder as om van aangesig tot aangesig vergaderings

Jou werkgewer kan `n afgeleë werksomgewing evenconsider, sodat jy om te werk van die huis af deel- of voltyds.

Die belangrikste thingis dat jy nie enige belangrike besluite dadelik maak nie. Baie mense met MScontinue om te werk sonder enige groot probleme. En nog vele meer in staat is om thejobs hulle geniet hou deur `n paar veranderinge aan die manier waarop hulle te werk. Neem jou timeand ondersoek jou situasie uit alle hoeke, en maak dan die beste besluit Foryou.