Wat gebeur as iemand wat jy ken het ADHD?

As jy besef jy het `n harde tyd met jou kind wat ADHD het, want jy het `n soortgelyke simptome, oorweeg soek toepaslike evaluering en moontlike behandeling vir jouself.

Is jou gade met ADHD ongeorganiseerd? Doen hy of sy laat groot gemors rond of gereeld sukkel voltooiing van projekte? As jou geliefde vertoon ADHD simptome, leer meer oor wat gedrag is deel van die siekte sodat jy jou emosionele reaksie in plaas van hulle mondelings aanval wanneer jy gefrustreerd met hul gedrag is kan aanpas. Indien u gade tans behandeling ondergaan, leer soveel as wat jy kan oor die toestand en word as nuttig as wat jy kan met die plan wat opgestel word vir die bestuur. Dit sluit in maniere vir hulle om hul lewenstyl te struktureer of aanmanings dat hulle cue, byvoorbeeld inkorporeer, om sekere take te voltooi.

As jou mede-werker het ADHD, help vind geskikte hotel en tegnieke wat hulle kan gebruik om meer doeltreffend in die werkplek te funksioneer. Herinnering stelsels, tyd Stukkies, organiseerders, of kleur stelsels te help bly georganiseerde kan goed werk. Toestelle soos horlosies stel om verskeie biep om sekere aksies of gedrag aanmoedig help mense bly op die taak.