Die nuwe PDA: `a` is vir` appreciation`

PDA - openbare vertoon van liefde - dalk roep `n beeld van paartjies hande vashou en smooching in die openbaar, maar `n nuwe studie toon dat `n vir waardering as waardevol vir `n gesonde verhouding kan wees.

"Gevoel waardeer word deur jou maat invloede hoe jy optree in jou verhouding, en hoeveel jy wil om te bly in daardie verhouding," studie skrywer Amie Gordon, `n Universiteit van Kalifornië, Berkeley Ph.D. kandidaat, het Lewe Wetenskap. "In plaas daarvan om net te wag vir die ander persoon te maak dat jy goed voel, kan jy spring-begin wat siklus en neem dit in jou eie hande deur te fokus op wat goed is in jou verhouding."

Gordon se span bestudeer 50 voorgraadse studente in verhoudings vir ongeveer 15 maande. Hulle antwoord vrae nag vir `n week oor hoe waardeer en waarderende hulle voel. Nege maande later, was hulle weer ondervra oor hul verhouding.

Die dag ná die deelnemers gerapporteer voel meer waardeer, was hulle meer geneig om te rapporteer gevoel waarderende. Hulle was ook meer geneig om nog nege maande later saam wees.

"Wat verkeerd gaan in `n baie verhoudings is, as jy begin om jou lewensmaat as vanselfsprekend aanvaar," Gordon het Lewe Wetenskap, "Jy gewoond raak om met hulle in jou lewe en vergeet waarom jy gekies het om saam met hulle."

Die navorsers het opgemerk dat ook paartjies ouderdomme 18-60, opname hoe dikwels hulle aangeraak, hoe besig hulle was in gesprek, en hoe dikwels hulle gemaak oogkontak - sleutel metodes van toon dankbaarheid. Hoe meer waardeer elke vennoot voel, hoe meer tevrede was hulle in die verhouding.

"Die punch line is regtig so dat waardering vir jou maat is voordelig om te help jy jou verhouding in stand te hou," het Gordon op Lewe Wetenskap. "Wanneer jy dankbaar is en jy die waarde in jou maat sien, dit help jy besef wat jy het en maak wat jy wil om op te hou om dit te. Jy het iets goeds en jy dink:" Ek wil dit hou. " Jy is meer ontvanklik, jy is geneig om hul behoeftes, en jy is meer bedagsaam. "

Die studie is gepubliseer in die Journal of Personality en Sosiale Sielkunde.

Begeerte Help om Forge Love

Klink soos gesonde verstand wat waardeer `n geliefde kan lei tot meer romanse en `n beter seks. Nuwe navorsing staaf dat begeerte en liefde is eintlik nou gekoppel in die brein.

Navorsers by Concordia Universiteit in Montreal, Syracuse Universiteit in New York, en die Universiteit van Genève in Switserland saamgevoeg die resultate van 20 studies wat die brein aktiwiteit van vakke lees van erotiese foto`s, of foto`s van hul betekenisvolle ander ondersoek. Hulle het toe geskep wat hulle beskryf as `n kaart van liefde en begeerte in die brein.

Die bevindinge het getoon dat liefde en wellus verskillende gebiede van striatum die brein se, `n gestreepte massa van wit- en grysstof in die voorkant van die talamus in elke serebrale hemisfeer aktiveer. Die area wat geaktiveer word deur seksuele begeerte is ook gestimuleer deur seks, kos, en ander aangename gebeure.

Maar as `n gevoel van seksuele begeerte ontwikkel in ware liefde, word dit verwerk in `n ander plek in die striatum, `n gebied wat algemeen betrokke is in conditioning, of gee waarde aan dinge wat lonend is of bring plesier.

Interessant genoeg, is hierdie deel van die striatum ook verband hou met dwelmverslawing, `n bevinding wat nie verras Jim Pfaus, `n professor in sielkunde aan Concordia Universiteit. "Liefde is eintlik `n gewoonte wat gevorm word uit seksuele begeerte as begeerte is beloon," het hy gesê in `n verklaring gesê. "Dit werk op dieselfde manier in die brein as wanneer mense verslaaf aan dwelms geword."

Maar liefde is nie `n slegte gewoonte, sê Pfaus. Die kompleks emosie aktiveer brein weë betrokke by monogamie en binding, terwyl die maak van ander dele van die brein minder aktief, `n gebied ryp vir toekomstige studies van die kompleksiteit van `n brein in liefde, gesê Pfaus.

"Terwyl seksuele begeerte het `n baie spesifieke doel, die liefde is meer abstrakte en komplekse, so dit is minder afhanklik van die fisiese teenwoordigheid van iemand anders," sê Pfaus in `n verklaring gesê.