Laat herleef romanse na kinders saam te kom

Ouers sê dat dit nie die hele gesin jou lewe onderstebo draai, maar jy kan nie ten volle begryp dat konsep totdat hulle eintlik kom. En as jy gaan van `n paar feit dat `n gesin, mag jy vind dat romanse en seks skaars geword. Maar met `n bietjie moeite, jy kan die romantiese vlam wakker in jou huwelik, selfs nadat jy kinders.

Romanse en seks: Maak jou verhouding `n prioriteit

Video: You Bet Your Life: Secret Word - Door / Paper / Fire

Baie mense verkeerdelik hul lewens te prioritiseer in hierdie volgorde: kinders, loopbaan, en dan mekaar, sê Norma Feshbach, PhD, professor Emerita by die Nagraadse Skool vir Opvoedkunde en Inligtingstudie aan die Universiteit van Kalifornië, Los Angeles.

In plaas daarvan, moet jy jou verhouding `n top prioriteit, wat nie net jy sal baat vind, maar jou kinders te maak, te. "Net soos jy het `n poging om te maak vir jou loopbaan en jou kinders, jy regtig moet tyd maak vir mekaar," sê Feshbach. As jy kan, doen klein dingetjies, soos om te kook `n kerslig ete vir jou maat, om die toneel te stel vir `n romantiese aand.

Regan Putnicki, 32, ma van `n 1-jaar-oue seun, sê sy en haar man maak `n poging om te sluip in `n paar keer "wanneer hulle kan. "In die aande, sal ons 30 minute of `n uur het na [ons seun] gaan slaap, en ons sal `n datum vir `n TV-show te kyk nie," sê sy.

Romanse en seks: Moenie Neem mekaar as vanselfsprekend aanvaar

Baie paartjies val in `n groef en vergeet om mekaar te waardeer. Onthou om jou lewensmaat te bedank wanneer hy of sy doen iets nice, en jou verhouding sal groei sterker. Putnicki, `n hospitaal verteenwoordiger, sê dat haar man daag in waar hy kan om die huis. "Jy het waardering vir die klein dingetjies te wees en nie altyd harp op wat hulle doen nie," stel sy gesê.

Iets anders om te waardeer: die belangrikheid van seks in jou verhouding. "[Seks] is baie krities, want dit is beide fisies lonend en emosioneel bind," sê Feshbach, wat paartjies beveel om `n dokter te praat as hulle met fisieke probleme met seks.

Romanse en seks: Soek Support

Video: How To Effectively MEDITATE! | TB Joshua SERMON

Feshbach sê dat die vind van ander ouers in jou gemeenskap kan help verbeter jou verhouding met jou lewensmaat. "Ek dink alle ouers moet deel van `n ouer groep wees," sê Feshbach. Verbind met ander mense wat is of in jou dieselfde situasie sal jy verseker dat jy is nie die enigste egpaar in die gesig staar uitdagings was.

As jy skuld oor die plasing van `n nuwe baba of selfs `n ouer kind huis toe, gaan `n bietjie makliker op jouself. Dit is goed om uit te gaan van tyd tot tyd. Neem af `n paar uur van jou ouerskap rol deur `n datum nag is belangrik vir jou verhouding, volgens Feshbach. Inroep `n babysitter, vriend, of met betrekking tot die kinders kyk en kop uit vir `n aand van romanse.

As jy vind dat jy probleme digter met jou maat, wil jy dalk oorweeg sien `n terapeut wat spesialiseer in verhoudings. Kry perspektief van iemand buite jou huwelik kan jy nuwe idees gee vir die uitvoering van die vonk terug in jou liefde vir die lewe. Psigoterapie kan ook nuttig vir nie-fisiese probleme in die slaapkamer wees.

Kinders is een van die grootste vreugdes van die lewe, maar dit is belangrik om nie te laat ouerskap in die pad van jou huwelik. Deur die koestering jou romantiese verhouding met jou maat en maak tyd vir intimiteit, sal jy vind jouself baie meer fisies en emosioneel vervul.