Hoe om jou verhouding warm te hou

Onthou dat Onmisbare-wag-tot-rip-elke-others`-klere-off kyk jy gebruik om mekaar te gee? Die handhawing van dit kan die sleutel tot `n gesonde verhouding wees.

In `n nuwe studie gepubliseer in die Argief van seksuele gedrag, navorsers ondervra vroue in verhoudings en bevind dat diegene wat meer aangetrokke is tot hul vennoot was meer geneig om tevrede te wees met hul seks lewe en hul verhoudings algehele. Wat meer is, vroue wat voel meer aangetrokke tot hul maat as hulle in die verlede gedoen het, was die gelukkigste met hul seks lewe, in vergelyking met diegene wat dieselfde vlakke van aantrekking in stand gehou. (Nie verrassend, vroue wat die minste was aangetrokke tot hul vennote was die minste gelukkig.)

"Wanneer jy voel aangetrokke tot iemand, hetsy fisies of emosioneel, sal die positiewe gevoelens oor te dra na ander aspekte van die verhouding," sê Kristen Mark, seks en verhouding navorser en assistent-professor aan die Universiteit van Kentucky en mede-outeur van die studie.

Maak sin. Maar die handhawing van jou vonk is hard genoeg, so versterk dit moet wees naby onmoontlik-reg? Dis makliker as wat jy dink:

Deel `n passie
"Jy veel meer aangetrokke tot `n persoon wanneer jy regtig kan belê in `n nuwe aktiwiteit saam," sê Emily Morse, PhD, gasheer van die seks en verhouding advies podcast Seks met Emily. Uiteindelik neem dat paartjies `kook klas het jy gepraat oor, begin lees en bespreek dieselfde boek, of lei vir `n 5k saam.

Beplan `n vakansie
Moenie bekommerd wees nie, het jy nie nodig het om twee kaartjies te bespreek na Parys: selfs jou plaaslike bed en ontbyt kan die truuk doen. "Ons raak gewoond aan seks in die dieselfde plek-gewoonlik die slaapkamer-oor en oor weer, en die verandering van die landskap kan jy jou maat te herontdek in `n nuwe lig," sê dr Morse. "Plus, is dit belangrik om jouself uit die stres en afleiding van jou alledaagse roetine te verwyder." (Lees:. Dat wasgoed paal gesit aan die voet van die bed)

Fokus op die positiewe
Dink aan al die wonderlike dinge wat jy vertel jou vriende oor jou man as jy die eerste keer ontmoet: "Hy so slim! En gemotiveer! En hy laat my lag! "Die kans is jy nie meer doen nie, en dit is goed. Miskien het jy nie dieselfde skoenlappers wanneer jy sien of praat oor jou maat, maar jy het `n sterker band. Fokus op dit. Is hy `n ongelooflike pa? Het hy jou skouer om op te huil tydens `n swaarkry nie? Blomme is eenvoudig: dit doen die harde dinge wat werklik aantreklik te maak.