Beweeg oor groen tee

Video: Test Drive Yacht — S2 - 11.0 [ 1982 year ]. Sailing Boat for 18 000 $

Groen tee kan heartthrob die gesondheid wêreld se nie, maar onlangse navorsing dui daarop dat dit nie die koning vir lank sal wees.

Video: Yesterday I Got Mad... Now What?

In `n klein kliniese proef, Iraanse navorsers het bevind dat deelnemers wat hibiscus tee gedrink na elke ete vir vier weke het `n daling van 44% in bloeddruk, 4% meer as die groen tee-drinkers.

Navorsers wys salpetersuur-oksied maksimalisering eienskappe die tee, wat help verwyd bloedvate, as die mees waarskynlike rede vir die resultaat, in hul artikel gepubliseer in die Journal van voedingssupplementen. Uiteindelik, hierdie groot sny in beide sistoliese en diastoliese bloeddruk kon nie finaal vasgepen om die tee dieet in hierdie spesifieke studie nie, maar kenners in die veld sê hibiscus is `n versteekte gesondheid juweel.

Video: Blender Tutorial: Doorway to another World VFX (Node Editor) [Green Screen and Masking]

"In vorige studies op hibiscus daar beduidende uitwerking op bloeddruk asook positiewe veranderinge in cholesterol en trigliseriede, `n mate van risiko vir `n hart gebeurtenis gewees het," sê Kevin Spelman, PhD, `n mediese kruiedokter en National Institutes of Health navorser. "Hibiscus is op soek nou regtig `n goeie."

Maar Hibiscus is nie die enigste een wat `n gesonde kollig oomblik: gousblom en kamille is na vore kom uit agter skaduwee groen tee se ook. Serbian wetenskaplikes chemies geëvalueer die kanker veg effekte van calendula (aka gousblom) en kamille tee onlangs. Wat hulle gevind: beide brousels aangeval kwaadaardige selle, maar calendula tee was die uitblinkers. Dit is nie net uitgeslaan die nare selle, veral dié wat verband hou met melanoom, servikale kanker, en chroniese leukemie, maar gestop kort van die uitroei van gesonde bloedselle, ook volgens die gepubliseer in die joernaal studie fitoterapie Navorsing.

Beide brousels het `n hoë konsentrasies van fenoliese verbindings, wat vermoedelik kanker bekamping, anti-inflammatoriese het, en antioksidant magte. Hierdie studie het ook versuim het opbrengs drinkbaar resultate egter. Calendula en kamille kan kanker veg in `n petribakkie, maar probeer ooreenstem met dié konsentrasies in jou bloedstroom sou giftig wees.

Tog, moet jy daarop gemik is om jou beker meer dikwels te vul met hierdie twee kruie brousels. Ontspannende kamilletee is sag genoeg vir kinders en kan stomachaches streel, sê Spelman. "As jy `n maag benoudheid, sal dit die derm ontspan," het hy verduidelik.

Calendula het ook `n paar byvoordele van sy eie. Terwyl Spelman sê dit is tradisioneel gebruik om limfatiese vloei in die liggaam te verbeter, maar kan plaaslik te wonde aangewend word om genesing te help. "Dit is eintlik nie werk nie," sê Spelman. "Dit versterk die wond sodat dit nie oop te maak so maklik, en verhoog die spoed waarteen dit genees."

Kyk hoe jou terug groen tee. Nou dat navorsers voordele van hierdie outliners gesien, seker wees dat hulle sal wil meer te ondersoek.