Aanvullings tot growwe vel glad te maak

Verskeie vel probleem soos droogte of growwe vel is as gevolg van verlaagde water-inname in ons body.The inhoud van water binne-in die menslike liggaam byna neem 72% van die weefsel fluid.In om die vel soepel te hou, drink regte hoeveelheid water elke dag is necessary.Even kos wat bevat baie vitamien E help in die behoud van die vog en elastisiteit van die vel.

Vitamien E belangrik vir die vel, itdelays veroudering van die vel sodat die vel kan gladde en goed wees. in appearance.Vitamin E basies verwyder vrye radikale van die menslike liggaam wat in draaie aging.Some van die kos wat vitamien E bevat is kool en sonneblom seeds.Those wat nie die tyd en geduld om natuurlike voedsel te neem dan kan vitamien maak het nie weerstaan ​​nie E kapsules as die deel van hul alledaagse lewe.

Met die oog op bloed te handhaaf binne te die menslike liggaam yster is een van die belangrikste komponente van heem in die blood.It help in die verbetering van die bloed en maak vel smooth.Egg eiergele beskou baie yster.

Met vitamien E en yster selfs Alkaline kos soos appels, pere en groente ook help in die verbetering van vel conditions.Foods wat suur in die natuur soos vleis en vis is moet geëet word in matige quantity.Excessive eet van hierdie voedsel kan die melksuur te verhoog en uriensuur in die menslike liggaam wat lei tot die verlies van die elastisiteit en gladheid van die vel.

Deel op sosiale netwerke: