Opgevolg deur die gestremdheid proses as jy fibromialgie

As jy fibromialgie en nie in staat is om te werk, moet jy dalk te ondersoek wat jou opsies is, beide kort- en langtermyn, vir die tyd neem af van jou werk of selfs om uit te gaan op permanente ongeskiktheid. Om dit suksesvol te maak deur middel van `n gestremdheid proses egter, sal jy nodig het om te werk nou saam met jou dokter en jou werkgewer, en vir `n lang termyn oplossings, gaan met versekeringsmaatskappye, die regering, en dalk selfs `n professionele fasiliteerder. Jy sal ook nodig om jouself deeglik op te voed oor die proses wat lang en ingewikkelde kan wees, so jy hoef nie per ongeluk iets doen noudat sal jou opsies in die toekoms te beperk. Hier is `n paar idees oor waar om te begin:

Kort termyn Gestremdheid

As jou fibromialgie jy is verhoed doen jou werk of gaan werk, die beste plek om te begin is met jou werkgewer se Menslike Hulpbronne (MH) Departement. Wat jy nodig het om te vra oor die maatskappy se beleid vir `n kort termyn gestremdheid en wat die vereistes is om in aanmerking te kom vir dit. Dikwels twee tot drie maande van rus en `n gebrek van stres kan fibromialgie simptome te verbeter tot die punt waar dit moontlik is om terug te keer werk. Die bemoedigende nuus is dat as jou maatskappy meer as 50 mense in diens jou werkgewer verplig is om jou werk oop vir jou onder die Familie Mediese Verlof Wet, wat beskerm diegene wat nodig het om tyd af te neem vir `n mediese toestand te hou.

Werk met jou dokter, rekordhouding, en toetsing

Gedurende hierdie tydperk is dit belangrik dat jy koördineer met jou dokter om seker te maak dat al jou fibromialgie simptome word noukeurig gedokumenteer - daar moet wees gedetailleerde aantekeninge oor al jou kantoor besoeke wat karteer hoeveel tender punte sensitief en waar hulle geleë is. Jy sal nodig hê 11 van 18 tender punte gedokumenteer in aanmerking te kom vir ongeskiktheid. Al jou simptome moet sowel in ag geneem word, insluitend die vlak van jou pyn en enige aktiwiteite wat jy in staat is om te doen. Hierdie rekords is van kritieke belang as na rus `n paar maande se jy is nog nie in staat is om terug te keer werk toe.

Dit is ook `n goeie idee om gedetailleerde notas jouself te hou. `N pyn dagboek, byvoorbeeld, kan jou help om aktiwiteite wat jy kan en nie kan doen nie, tye van die dag wat beter of slegter, want jy is te spoor, en hoe dikwels pyn of ander simptome inmeng met jou vermoë om jou werk te doen.

Voordat jy aansoek doen vir die volgende vlak van hulp, dit is dikwels `n goeie idee (en dalk `n vereiste wees) om `n onafhanklike ontleding van wat jy in staat is om fisies en geestelik te doen is nie. toets funksionele kapasiteit word gewoonlik gedoen deur `n fisiese terapeut of ander professionele verskaffer van gesondheidsorg wat jou vermoë om dinge soos sit, staan, loop, lift en dra, stoot en trek, ry en verstaan ​​rigtings, en konsentreer op take wat jy gegee het evalueer om te doen.

Oor langtermyn-gestremdheid

Langtermyn ongeskiktheidsversekering aangebied deur private werkgewers en ook deur die federale regering as Social Security Toeganklik Versekering (SSDI). Indien `n persoon kwalifiseer, sal ongeskiktheidsversekering n redelike vervanging van maandelikse verdienste verskaf vir verlengde periodes van tyd.

Volgens die regering statistieke, slegs 15 tot 20 persent van fibromialgie lyers is tans op lang termyn gestremdheid egter omdat baie mense met fibromialgie ly ook aan oorvleuel voorwaardes, kan hierdie ander siektes aangehaal word as die rede vir `n lang termyn gestremdheid eerder as die fibromialgie self.

As jou werkgewer bied langtermyn-gestremdheid versekering, moet jou eerste stap wees om die HR departement te praat en uit te vind hoe om aansoek te doen vir dit.

Wie kwalifiseer vir ongeskiktheid?

Ten einde te kwalifiseer vir `n lang termyn gestremdheid, moet jy gewees het wat in die afgelope vyf jaar en opgehou werk omdat jy gestremd is. Ander kwalifikasies die Social Security Administration (SSA) sal kyk na sluit of jou toestand is op die lys van "aanskakel gestremdhede," maar so nie, al is dit ernstig genoeg is om jou te bewaar vir `n werk te hou. Tans, fibromialgie is nie op die lys van die aanskakel van gestremdhede, wat maak om te bewys `n geval vir `n lang termyn gestremdheid harder, al is geensins onmoontlik. Dit maak goeie rekordhouding en simptoom dop veral belangrik, egter.

Die SSA ondersoek ook die tipe werk wat jy het te doen is oor die afgelope 15 jaar, en as jy in staat is om ander vorme van werk uit te voer. Om te kwalifiseer vir `n lang termyn ongeskiktheidsvoordele, moet jy nie in staat is om terug te keer na voltydse werk van enige aard, want jou aktiwiteite van die daaglikse lewe het so erg benadeel deur jou siekte wees. Hierdie "aktiwiteite van die daaglikse lewe" kan insluit jou vermoë om te shop vir kruideniersware, te ry, om jou eie kos te maak, of selfs `n stort op jou eie te neem.

Aansoek te doen vir langtermyn-gestremdheid

As jy besluit om `n lêer vir `n lang termyn gestremdheid, die eerste ding wat jy moet doen, is om kontak jou plaaslike sosiale sekerheid kantoor en vra vir `n gestremdheid aansoek. (Jy kan ook aanlyn aansoek doen by //ssa.gov/.)

Die Social Security Administration kan dan vra jou mediese rekords direk, so maak seker dat hulle `n duidelike diagnose, verkieslik uit `n rumatoloog, voordat jy hierdie papierwerk. Soms, sal `n mediese rekord iets soos "vertoon simptome van fibromialgie," sonder die aanbied van `n duidelike diagnose sê, en dit kan `n ontkenning van ongeskiktheidsvoordele veroorsaak. Die meer spesifieke jou dokter kan wees, hoe beter - byvoorbeeld, eerder as om net te sê dat jy fibromialgie, het jou dokter daarop al die fyner punte van jou simptome en hoe dié simptome inmeng met jou vermoë om jou werk te verrig.

Na jou vorms ingedien, kan jy gevra word om te neem wat `n onafhanklike fisiese ondersoek (IME), wat dikwels deur `n dokter gehuur deur `n versekeringsmaatskappy gedoen word genoem. Jou aansoek sal dan óf aanvaar of geweier word. Ongelukkig word slegs 35 persent van alle gestremdheid programme op hierdie punt aanvaar, so dit is algemeen om te besluit die SSA se appèl. Aansoekers moet die opsie om te appelleer binne 60 dae deur die indiening van die appèl Gestremdheid Verslag vorm (wat ook aanlyn gedoen kan word). Sommige mense het ook `n prokureur wat spesialiseer in ongeskiktheid wet huur en, al is dit nie `n vereiste is, kan dit baie nuttig om `n ervare advokaat om jou deur die aansoek proses te hê.

`N verblyf in die werknemers

As jy nie seker is dat die idee van die verlaat van die werk is reg vir jou nog net, oorweeg hierdie opsies:

Job wysigings: Is daar enige aanpassings wat jy kan maak, sodat jy kan voortgaan om te werk in plaas daarvan om op gestremdheid? ( `N ergonomiese lessenaar of sleutelbord, byvoorbeeld.) Wat van meer gereelde rusperiodes? Praat jou situasie oor met jou dokter. Hy of sy in staat is om jou te vertel as jou werk bemoeilik jou toestand sal wees en of dit die beste sou wees om te gaan op gestremdheid.

Job verander: Jy kan ook na ander werk te verken binne die maatskappy, of oorweeg kap op jou ure. Daar is `n emosionele komponent te word ten opsigte van gestremdheid: naas die verskaffing van `n inkomste, `n mens se werk bied ook dikwels `n sosiale netwerk en doelgerigtheid. Dit gesê, onthou dat as jy nou afgekap jou ure en gaan dan op gestremdheid later, sal jy betaal word teen die laagste Tarief of, in die geval dat jy nie kan tred hou met `n nuwe posisie en is afgedank, jy "sal geen verhaal.

Vir meer inligting oor jou regte as `n werknemer met fibromialgie, lees die Amerikaanse Departement van Arbeid Job Akkommodasie Network se riglyne werk.

Dit is goed om te onthou dat wat aansoek doen vir `n lang termyn gestremdheid is `n proses wat maande kan neem om jare te voltooi, veral met `n ingewikkelde siekte soos fibromialgie. As jy egter nie in staat is om te werk is, is dit dalk die beste opsie vir jou.