Is jou koffie gewoonte behoud van jou baba wakker?

Swanger vroue weet dat nikotien en alkohol `n groeiende fetus kan skaad. Maar wat van kafeïen? Vroue wat bereid is om sigarette af te sien en alkohol kan vind dit te veel van `n offer aan ook gaan sonder dat oggend koppie koffie of tee.

Die goeie nuus, uit `n studie gedoen in Brasilië, is dat hulle nie hoef te. Navorsers het bevind dat babas van moeders wat koffie gedrink geslaap net so goed (of net so erg) as diegene wie se ma`s het geen kafeïen.

Die navorsers sê dit kan wees omdat die babas het `n bietjie acclimated om kafeïen, terwyl hulle in die baarmoeder was.

Die navorsers het gekyk na `n daaglikse inname van 200 mg kafeïen per dag, wat is `n bietjie meer as `n koppie. So nie nodig om die dag in die gesig staar sonder koffie as jy nie wil nie.