Erkenning van die vroeë tekens van osteoporose

ByMadeline R. Vann, MPH

Medies nagegaan byFarrokh Sohrabi, MD

As jy risikofaktore vir osteoporosis- byvoorbeeld, as jy `n postmenopousale vrou, het glukokortikoïede geneem vir meer as drie maande, of is kalsium of vitamien D-tekort - moenie wag totdat jy simptome te kry gekeur ervaar.

Video: Wat is fibromyalgie?

"Osteoporose is `n asimptomatiese toestand totdat jy `n fraktuur ervaar," verduidelik endokrinoloog Geetha Gopalakrishnan, MD, `n assistent-professor van medisyne in die afdeling van endokrinologie, diabetes, en metabolisme by Brown University School of Medicine in Providence, Rhode Island. Of die verbreking is in jou pols, heup, of ruggraat, as jy osteoporose, dit kon gebeur het, want jy het of net gestamp in iets in `n manier dat, toe jy jonger was, sou waarskynlik nie jou bene benadeel.

Video: Een Betere Manier om te Bidden 3 - Andrew Wommack (2009)

Frakture as gevolg van osteoporose is duur in terme van tyd en geld sowel as `n ernstige gevaar vir die gesondheid. Hulle is geneig om `n langer verblyf hospitaal as vir die meeste ander toestande wat hospitalisasie onder seniors vereis, en het die hoogste mediese koste vereis, volgens `n gesondheid data-analise deur `n span navorsers by Oos Virginia Mediese Skool gepubliseer in 2016 in osteoporose International.

As jy beenverlies vroeg kan identifiseer, kan jy stappe doen om jou risiko van osteoporose te verminder.

Wat behoort te kry gekeur?

Mans en vroue ouer as 50 moet begin praat om hul dokter oor hul risikofaktore vir osteoporose om uit te vind of hulle nodig het om te vertoon word.

In die algemeen, volgens riglyne soos uiteengesit in die 2014-uitgawe van osteoporose International, diegene wat moet gekeur vir osteoporose, sluit in:

• Vroue ouer as 65
• Mans ouer as 70
• Enige volwassene wat `n fraktuur gehad het ná die ouderdom van 50
• Vroue wat meer as een risikofaktor ander as om Engels of postmenopousale (byvoorbeeld, `n familiegeskiedenis van osteoporose en `n lae liggaamsgewig)
• Volwassenes wat `n gesondheidstoestand wat die risiko van osteoporose verhoog
• Volwassenes wat neem of het medikasie wat osteoporose risiko kan verhoog, soos steroïede geneem, voorbehoedmiddels gegee deur inspuiting, of `n paar kanker behandeling

Want been verlies begin sonder merkbare simptome, moet vertoning ideaal voorkom voordat jy rede om te bekommer nie.

Fraktuur: Die Mees algemene Vroeë Simptoom

Jy kan `n broosheid verwant fraktuur hê voordat jy gediagnoseer word met been verlies of osteoporose. Dit beteken dat jou pols, terug, hip, of `n ander been is gebreek as gevolg van `n ligte tot matige trauma, soos wat uit onder jou aansien hoogte. Ligte impak wat veroorsaak word deur struikel, val, of slaan `n voorwerp wat nie kon gebreek of gebreek `n been in die vorige jaar kan veroorsaak toekoms frakture wanneer jy been verlies of osteoporose te ontwikkel. As jy hierdie soort fraktuur ervaar en is ouer as 50, die National Institutes of Health (NIH) beveel praat met jou dokter oor been verlies vertoning of ander toetse vir been verlies. Afhangende van die uitslag, moet jy dalk behandeling opsies wat kan help om been verlies te bespreek.

Wanneer navorsers het gekyk na die rekords van 47171 vroue, die meeste in hul vroeë 60s, wat `n broosheid fraktuur gehad, het hulle gevind dat slegs sowat een uit elke vyf het geweet hulle het osteoporose vooraf. Vir die meerderheid, die verbreking gevra hulle na `n dokter oor gesondheid been te praat. Tog, volgens die verslag, wat in in 2014 gepubliseer is osteoporose International, baie min van die vroue begin opvolg behandeling wat ontwerp is om `n ander fraktuur voorkom.

Hoe weet jy as jy `n broosheid verwant fraktuur ervaar het? Soms is hulle voor die hand liggend - jy pyn en swelling onmiddellik na `n val of impak, selfs een wat jy nie wil dink kan jy seer beleef. Die Amerikaanse Akademie van Ortopediese Chirurgie wys daarop dat jy ook dalk agterkom dat die geaffekteerde area lyk uit belyning, wat veroorsaak word deur die verbreking. In ander gevalle, kan jy pyn voel, soos in jou rug, maar nie in staat wees om dit op te spoor om `n enkele gebeurtenis. Rugpyn kan ook `n gevolg van `n vertebrale fraktuur, waarin die pyn so lank as ses weke kan duur, terwyl jou bene genees wees. As jy vermoed dat `n verbreking is moontlik, sien jou dokter.

Ander vroeë tekens van Osteoporose

Sekere fisiese veranderinge kan osteoporose sein. `N Verlies van hoogte of verandering in houding, soos buk oor, kan tekens wees dat jy osteoporose mag hê, volgens die NIH. Riglyne aan te moedig dokters om die hoogte van hul pasiënte gereeld te meet aan veranderinge wat plaasvind met die ouderdom te monitor. Vra vir jou meet aan elke welstand ondersoeke.

Video: dokterdokter: de overgang

"As jy `n hoogte verlies van meer as twee duim of jy kromming van die ruggraat, dit is simptome om aandag te skenk aan," sê dr Gopalakrishnan. Hierdie veranderinge dui daarop dat osteoporose affekteer jou rugwerwels.

Ander tekens of toestande ook kan beteken dat jy by `n hoër risiko vir `n been fraktuur, insluitend:

• Hoë vlakke van serum kalsium of alkaliese fosfatase op `n bloedtoets
• Beendigtheid resultate toon `n T-telling van -2,5 of minder (die T-telling dui aan of jou beendigtheid is bo of onder gemiddelde, en nie `n telling -2,5 of minder dui osteoporose)
• Vitamien D-tekort
• Moeilik om uit `n stoel sonder die gebruik van jou arms te stoot
• Gesamentlike of spierpyn

Hierdie simptome kan dui ander gesondheids probleme so goed, so dit is belangrik om jou dokter te praat sodat jy `n akkurate diagnose en behoorlike behandeling kan kry. Onthou dat pyne en skete is nie ongewoon as jy ouer word, Gopalakrishnan sê, en die meeste van hulle het nie beteken jy osteoporose. Maar, om seker te wees, moet asseblief nie huiwer om op te enige merkbare pyn wat jy voel te bring.