Tiener meisies nodig been gesondheid advies om te verhoed dat osteoporose

Saam met volwasse vroue, moet tienermeisies mediese advies oor gesondheid been en die lewenstyl faktore wat `n invloed kan hul risiko vir frakture of osteoporose, soos rook, swak eetgewoontes en te veel gewig te verloor ontvang, volgens nuut vrygestelde riglyne oor osteoporose.

Deur te praat met tieners oor hoe om hul bene sterk te hou, verloskundiges en ginekoloë help om hul jong pasiënte te voorkom been verlies terwyl hulle by hul hoogtepunt been-gebou stadium, kundiges van die Amerikaanse Kollege van Obstetrici en Ginekoloe, wat die riglyne uitgereik Dinsdag verduidelik in `n kollege nuusvrystelling.

Osteoporose is vyf keer meer algemeen by vroue as mans, en frakture is twee keer meer algemeen in vroue, hulle opgemerk in die nuusvrystelling.

Die Amerikaanse Kollege van Obstetrici en Ginekoloe beveel aan dat vroue 65 jaar en ouer het been-mineraal-digtheid vertonings. Dubbele-energie X-straal absorptiometrie (DEXA) skanderings dikwels gebruik word om osteoporose van die lumbale ruggraat en heupe te diagnoseer. Jonger vroue moet hierdie toets te ondergaan slegs indien hulle beenbreuke of beduidende risiko faktore vir osteoporose, en as pasiënte het geen nuwe risikofaktore, DEXA skanderings moet nie meer as een keer uitgevoer word elke twee jaar.

Pasiënte moet gekeur jaarlikse hul fraktuur risiko oor die volgende dekade te skat, die kenners aangeraai. A screening instrument genoem FRAX kyk na risikofaktore soos `n persoon se ouderdom, liggaamsmassa-indeks en die geskiedenis van frakture, asook hoeveel alkohol drink en of hulle rook of `n ander toestand wat beenverlies kan veroorsaak, soos rumatoïede artritis .

Die nuusvrystelling opgemerk spesifieke Institute of Medicine aanbevelings vir daaglikse kalsium by verskillende ouderdomme: 1300 internasionale eenhede (IE) vir meisies tussen 9 en 18 jaar oud, 1000 IU vir vroue tussen 19 en 50, en 1200 IU vir vroue ouer as 50.

Die aanbevole daaglikse toelae vir vitamien D is nou 600 IU per dag vir die meeste mense. Mense ouer as 70 moet kry tussen 600 IU en 800 IU per dag, sê die vrylating. Roetine sifting vir vitamien D vlakke word slegs aanbeveel vir hoë-risiko pasiënte.

Die hersiene riglyne bied ook `n opgedateerde lys van dwelms deur die Amerikaanse Food and Drug Administration goedgekeur vir die behandeling van osteoporose.

Ongeveer 2 miljoen frakture met betrekking tot osteoporose voorkom in die Verenigde State van Amerika elke jaar, kos sowat $ 17 miljard die vrylating opgemerk.