Verrassende risikofaktore vir osteoporose

As vroue ouer word, hul kommer draai om gesondheidstoestande wat verband hou met veroudering, insluitend osteoporose. Vroue het reeds `n groter osteoporose risiko as mans, en sodra hulle getref menopouse, wat risiko verhoog selfs meer. Maar baie vroue - en mans - kan hê osteoporose risikofaktore wat hulle weet nie eens oor, wat beteken dat hulle waarskynlik nie die nodige voorsorgmaatreëls te help verhoed dat die toestand.

Moenie toelaat dat `n gebreekte been neem jy verras. Vas te stel of sekere gesondheid voorwaardes of mediese behandeling kan die verhoging van jou osteoporose risiko en wat jy kan doen om bene sterk te hou.

Gesondheidstoestande en Osteoporose

Verskeie gesondheidstoestande kan invloed op jou bene, waarna hulle swak en meer geneig om verbreking. Hier is `n paar gesondheid toestande wat kan bydra tot osteoporose risiko:

• Spysverteringstelsel versteurings. Dit sluit coeliakie, wat is `n onverdraagsaamheid vir gluten. Coeliakie kan die opname van `n aantal van-been te versterk voedingstowwe soos vitamien D en kalsium te voorkom. IBD - insluitend Crohn se siekte en ulseratiewe kolitis - kan ook verhoog `n persoon se osteoporose risiko as gevolg van newe-effekte van steroïde medikasie en opname probleme.
• Outo-immuun toestande. Lupus is `n outo-immuun siekte wat verband hou met `n hoër osteoporose risiko. Lupus medikasie, veral steroïede, kan bydra tot beenverlies. Rumatoïede artritis verhoog ook osteoporose risiko, net soos die steroïde medikasie wat gebruik word om die toestand te bestuur.
• Skildklierprobleme. Met hipertireose (oorproduksie van tiroïedhormoon) of hyperparathyroidism (oorproduksie van paratiroïedhormoon) is ook osteoporose risikofaktore. Abnormaal hoë vlakke van hierdie hormone lei tot bene wat meer geneig is om te breek.
• Hormoon versteurings. Mans met `n lae testosteroon is `n risiko vir osteoporose, as die hormoon testosteroon help om te beskerm teen been verlies. Diabetes is ook `n osteoporose risikofaktor - veral tipe 1-diabetes. Dit is nie bekend hoe of hoekom diabetes beïnvloed been gesondheid. Mense met tipe 2-diabetes lyk nie so veel been verlies as mense met tipe 1-diabetes het, maar hulle het nog `n hoër risiko van frakture as mense sonder diabetes.

Asma medikasie en Osteoporose

Mondelinge steroïede word algemeen voorgeskryf vir `n aantal van gesondheid toestande, insluitend asma te behandel. En terwyl hulle effektief op die beheer van asma en ander gesondheids probleme is, hulle het `n ongewenste newe-effek - been verlies - wanneer hulle geneem lang termyn.

Hier is `n paar wat algemeen voorgeskryf steroïde medikasie wat bekend is om invloed op die gesondheid been:

• Methylprednisolon (Medrol)
• prednisoon
• Deksametasoon (Decadron)
• Methylprednisolon natrium suksinaat (Solu-Medrol)

Behandelings en Osteoporose kanker

Lewensreddende behandeling van kanker is nie sonder langtermyn gevolge vir die gesondheid, insluitende `n groter osteoporose risiko. Mans met prostaatkanker wat hormoon ontneming terapie ondergaan, is meer geneig om osteoporose te ontwikkel. Hierdie behandeling inhibeer testosteroon en ander hormone, en met minder testosteroon, beendigtheid afneem en bene meer broos en bros.

Vroue ondergaan borskanker behandelings wat menopouse veroorsaak ook `n verhoogde osteoporose risiko as gevolg van `n gebrek aan estrogeen. Wanneer estrogeenvlakke daal, bene word dunner en meer geneig om te breek. Vroue wat aroma inhibeerder medikasie - anastrozole (Arimidex), exemestane (Aromasin), of letrozole (Femara) - om hul borskanker ook toegeneem osteoporose risiko te behandel.

So of jy nou `n gesonde vrou ouer as 50 wat menopouse, `n jonger vrou met gereelde maandelikse periodes, of selfs `n man ondergaan het, kan jy `n risiko vir osteoporose. Stappe doen om skade aan jou bene te beperk en osteoporose met vitamien D, kalsium, en leefstylaanpassings te voorkom.