Kognitiewe gedragsterapie verlig hypochondria, sê studie

Donderdag 17 Oktober, 2013 - Terwyl `n sekere vlak van bewustheid en stres oor gesondheid hou die meeste mense gemotiveer om gereelde ondersoeke of gereelde die gimnasium, vir ander te kry, hulle vrees van gesondheid probleme word `n werklike gesondheid probleem self. Hypochondriacs, of mense met gesondheid angs, het hulself oortuig dat hulle `n ernstige gesondheidsprobleem, en ten spyte van die toets tot die teendeel, glo hulle is siek wanneer hulle not.A nuwe studie toon belofte vir hypochondriacs, wat navorsers skat make-up 6 tot 20 persent van die bevolking, soos kognitiewe gedragsterapie kan gebruik word om hul vrese te onderdruk.

Navorsers van die Imperial College in Londen gestudeer 444 mense wat gevind het om abnormale gesondheid angs het en was in een van ses hospitale (uit `n steekproefgrootte van byna 28.000 individue) behandel word. Die navorsers geskei die pasiënte in groepe, met sowat die helfte ontvangs van `n kognitiewe gedragsterapie ontwerp vir mense met gesondheid angs, en die helfte van die ontvangs van standaard mediese sorg, insluitend ondersteunende gerusstelling in primêre sorg.

Die navorsers het bevind dat twee keer soveel individue ontvangs van die spesifieke terapie in staat was om hul gesondheid angs te verminder na normale vlakke. Die aantal individue in staat om dit te doen in óf groep was egter baie klein: van dié wat kognitiewe gedrag terapie, 13,9 persent in staat was om hul gesondheid angs te verminder, teenoor 7,3 persent van die individue ontvang normale sorg. Die voordele is opgedoen vir meer as twee jaar, egter, en die navorsers het gesê daar was geen beduidende verskil in koste.

Gedragsterapie Ontwerp vir Hypochondria

Die navorsers stel egter dat omdat hierdie studie, gepubliseer in die Lancet, was een van die eerste om te ondersoek hoe om hypochondriacs behandel in `n kliniese omgewing, dit toon `n belowende pad vorentoe. Studie skrywer Peter Tyrer, `n professor aan die Imperial College, het gesê hy het gedink die benadering was besonder suksesvol omdat dit nie net te administreer tradisionele kognitiewe gedragsterapie, maar kognitiewe gedragsterapie spesifiek gemik op die gesondheid angs.

"Dit bied die alternatiewe hipotese aan die pasiënt dat dit nie die siekte hulle dink hulle het, maar die vrees van daardie siekte, en ons kan hanteer wat vrees," het Tyrer.

Die navorsers dink dat die verpleegsters en ander gesondheidswerkers kan geleer word om hierdie spesifieke vorm van kognitiewe gedragsterapie administreer vir baie min ekstra koste, sê Tyrer. "Ons moet `n klein hoeveelheid van die tyd om te belê in die opleiding van hierdie personeel op te spoor en te behandel gesondheid angs - dit sal `n groot deel van die lyding te verminder," het hy gesê.

Mense wat gesondheid angs ly persoonlike gevolge insluitend verminderde kwaliteit van lewe, verlies in werk of verhoudings, het gesê Thomas Fergus, PhD, assistent professor in sielkunde aan die Baylor Universiteit. Dit het ook dikwels lei tot `n hoë koste vir die mediese stelsel, as hypochondriacs soek na onnodige aanstellings en toetse, bygevoeg Chris Williams, professor aan die Universiteit van Glasgow, wat `n kommentaar geskryf oor die artikel vir die Lancet.

" `N Bykomende probleem is dat elke verwysing lei tot verdere toetse en ondersoeke, soos die meer toetse word gedoen, hoe groter is die waarskynlikheid van `n vals positiewe toets - geen toetse is 100 persent akkuraat," het hy gesê.

Williams en Fergus beide gedink dit sin gemaak dat kognitiewe gedragsterapie gewerk, want die terapie het bewys is om doeltreffend op ander angsversteurings te wees. "Dit leer mense `n alternatiewe model om sin te maak van die rede waarom hulle voel so sleg," sê Williams.

In die kommentaar, Williams het opgemerk dat hy was `n bietjie skepties oor hoeveel mense - byna 28000 - het getoets te word om te lei tot 14 individue ontvang beter behandeling. Hy het voorgestel dat die terapie mees doeltreffende sou wees as dit kan gerig is op mense met die hoogste waarskynlikheid vir gesondheid angs, of `n breë vorm van kognitiewe gedragsterapie kan geleer word dat baie verskillende tipes van angs sal aanspreek.

Die opkoms van Cyberchondria

Dikwels is dit moeilik vir dokters om af te haal oor die vraag of `n persoon gesondheid angs, sê Fergus. As iemand herhaaldelik `n besoek aan `n spesifieke dokter oor `n probleem, wat kan "wenk iemand af," maar Fergus het hul angs kan manifesteer in `n manier wat onsigbaar vir `n dokter is.

Een so `n manier is in "cyberchondria," of "aanhoudende internet browsing wat net bydra tot mense se angs oor die manier waarop `n ernstige siekte," verduidelik Tyrer. Tyrer gesê hy vrees gesondheid angs is aan die toeneem as gevolg van cyberchondria.

Fergus, wat cyberchondria bestudeer, het gesê dat hy nie seker dat die getal hypochondriacs styg as gevolg van die vermoë om gesondheidsprobleme aanlyn identifiseer. Trouens, het hy gesê, vir die meeste gesonde mense, op soek na inligting oor gesondheid aanlyn is `n manier dat hulle "aktief betrokke" in `n mens se gesondheid. Maar vir ander individue, soek aanlyn verhoog angs eerder as wat dit neem, en dit is moeilik vir hulle om te stop en beweeg met hul lewens. Dis daardie vlak van besorgdheid dat `n persoon stel kan `n probleem met cyberchondria het, het hy gesê.

Hy het opgemerk dat die studie nie `n diens deur die verhoging van die kwessie, en bygevoeg dat die verhoging van opleiding in kognitiewe gedragsterapie vir gesondheidswerkers is `n positiewe stap.

"Hoe meer bewustheid daar is dat die gesondheid angs bestaan, hoe beter," het Fergus.