8 Wenke om te sorg vir jou geliefde met `n gevorderde borskanker

ByMadeline R. Vann, MPH

Medies nagegaan byPat F. Bass III, MD, MPH

Versorgers dikwels die onbesonge helde van die lewe met `n gevorderde borskanker. Volgens die Amerikaanse Kankervereniging, versorgers speel `n noodsaaklike rol in die fisiese en emosionele welstand van mense met kanker. Hulle mag dokter se aanstellings koördineer, te help met medikasie, sorg vir alledaagse take soos kook en skoonmaak, en nog baie meer.

Marc Silwer, 69, `n Washington, D.C. inwoner en skrywer van Borskanker Man, die boek wat hy geskryf het oor sy ervaring as die versorger vir sy vrou, sê sy belangrikste punt vir versorgers is om te luister. Hy onthou dat een van die eerste dinge wat hy geleer het as `n versorger was dat sy vrou wou hom om net te luister en deel sy mening toe hy gevra is, maar nie probeer om probleme op te los of om besluite te neem vir haar.

Hier, Silver en kundiges deel wenke vir versorgers om te dink oor in drie areas: by die dokter se kantoor, by die huis, en vir die versorging van hulself.

Video: 3000+ Common English Words with British Pronunciation

Aandag te gee aan die dokter se kantoor. "Ek dink dit is regtig wonderlik om mense te begelei om aanstellings, en indien die persoon is gemaklik met dit, om notas te neem," sê Susan Hedlund MSW, LCSW, `n onkologie maatskaplike werker en bestuurder van pasiënt en familie dienste vir die Oregon Health Wetenskap Universiteit Knight Kanker Instituut in Portland. "Dit gebeur dikwels dat mense na `n paar van wat gesê word mis en word oorweldig deur dit alles." Neem `n notaboek wat die vrae lys wat jy en jou geliefde wil vra en wat ruimte om aantekeninge te maak, of vra vir toestemming om te gebruik `n opname toestel.

Help jou geliefde te verstaan. Gebruik doktersbesoeke vir meer inligting oor die gevorderde borskanker diagnose, behandeling, en ander aspekte van sorg te leer. Die neem van medikasie as die dokter voorskryf is van kardinale belang om borskanker sorg, volgens `n hersiening van data gepubliseer in die lente 2015-uitgawe van Die Permanente Journal. Lede van die mediese span sal kyk na maniere om beide jy en jou geliefde bly op die top van die aanbevole medikasie help, so maak seker dat jy dit verstaan. "Sommige voorsieners van gesondheidsorg is beter kommunikeerders as ander," sê Hedlund. "Jy kan altyd vra hulle om jou te help verstaan ​​hoe iets beteken om `n beter verduideliking te kry."

Gaan maklik op jouself. "Versorgers soms voel asof hulle nie `n reg om gefrustreerd of hartseer of kwaad voel omdat hulle nie die pasiënt het, maar dit is `n gedeelde reis," sê Hedlund. Probeer hartlik teenoor jouself sowel as jou geliefde te wees. Hou `n sin vir humor. Dit kan `n uitdaging wees, maar maak `n poging om te soek na redes vir die lag, soos snaaks films of sitcoms jy beide geniet.

Bederf jouself en jou geliefde. Silwer beveel gee jou geliefde blomme of `n ander soortgelyke mooi en onnodige verrassing. `N Vriendin aanbeveel dit vir hom en die eerste het hy nie dink blomme sal `n verskil te maak, maar hulle gehelp lig almal se geeste. Probeer ook saam uit die huis te kry. Of dit nou `n datum nag of `n naweek weg, sê hy dit is nuttig om kwaliteit tyd saam te spandeer. Silwer en sy vrou het bevind dat `n naweek wegbreek was `n noodsaaklike onderbreking van die feite van gevorderde borskanker behandeling vir hulle twee beslis, sê hy.

Werk op jou verhouding. As dit nodig is, oorweeg berading te probeer om te gaan met die hantering van kanker. Praat in "Ek" frases. As jy probleme het, met behulp van "Ek" frasering ( "Ek het opgemerk dat ..." of "Ek voel dat ...") in plaas van "jy" frasering ( "Jy moet ..." of "Jy is altyd ...") sal help jy praat oor hulle, sê Hedlund. Byvoorbeeld, as jy wil hê dat die dokter oor `n saak te roep, maar jou geliefde nie saamstem nie, probeer sê dit: "Asseblief humor my. Ek is bekommerd oor hierdie en ek wil graag `n antwoord te kry. "

Video: 972 The Spirit Catcher Ko Hsuan, Multi-subtitles

Moenie bang wees om te vra vir hulp wees. Daar is baie van die mense rondom jou, en baie van hulle wil help, maar weet nie wat om te doen, sê Hedlund. Identifiseer die maniere waarop hulle kan help en hulle te laat weet. Byvoorbeeld, kan jy beide hulp met papierwerk, mediese rekeningkundige, House Cleaning, yardwork, etes, of kindersorg nodig. Of jy net wil dalk `n vriend oor te nooi om te besoek met jou geliefde terwyl jy ander dinge gedoen of neem `n breek, sê sy.

Pas jouself op. "Dit is nie net die pasiënt se lewe wat verander het - die lewe van die versorger se kan verander, ook". Hedlund sê: "As ek werk met beide versorger en pasiënt, sal ek sê vir beide van hulle, `Ten einde vir hom om voort te gaan om te sorg vir jou of andersom, ons het om te sorg van die versorger, "sê sy. Bly by gevorderde borskanker ook kan beteken dat die behoefte aan versorging kom en gaan, met periodes van stilte in tussen. Maar wanneer versorging die nodigste het, kon jy skuldig voel vir die wat wil `n breek. Jy moet nie, sê Silver. "Dit is belangrik om `n geruime tyd neem vir jou," sê hy. "Gaan na die gimnasium of saam met vriende. Jy het om terug te stap en herlaai jou battery. "

Vind ondersteuning. Hedlund beveel op soek na `n ondersteuningsgroep onder leiding van `n professionele. "Iemand wat opgelei is om te fasiliteer kan seker almal maak `n stem en gehoor," sê sy. Maar ondersteuning kan gevind word op verskeie maniere. Vir Silwer, die proses van praat met mense vir sy boek oor hul versorging ervarings gedien as `n soort van ondersteuningsgroep vir hom. Hy onthou ook die ondersteuning wat hy ontvang het van `n ander man wat `n versorger het nie en het hom elke paar weke net om te kyk na hom. Dit was die regte vlak van ondersteuning vir hom op daardie tydstip. Die belangrikste ding is om uit te vind wat vir jou werk. "Veral vir versorgers wat voel hulle kan hul geliefde nie uitlos, telefoon of aanlyn ondersteuning is goed, want dit kom by hulle," sê Hedlund.